Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Dlaczego JOGA? Stań ze mną na macie – ebook

CENA NEXTO

Natalia Knopek  

26.09.2018

26.09.2018

polski

Pascal

978-83-8103-372-5

Ocena: 4 (1 oceniający) Oceń produkt

  • EPUB
  • MOBI

Opis

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.

Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansuharmoniiwyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!

Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, żeby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką.

Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady, jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w życiu codziennym, dokładne rysunki z opisami pozycji.

 

Natalia Knopek – certyfikowana nauczycielka jogi, pisze bloga simplife.pl i prowadzi kanał na YouTube, gdzie znajdziesz gotowe sesje do wykorzystania w domu. Zwolenniczka uzdrawiania poprzez ruch i odpowiednią dietę. Głęboko wierzy, że piękno powstaje wewnątrz oraz że każda wielka zmiana zaczyna się od jednego małego kroku. W swojej praktyce poszukuje równowagi między klasyczną jogą a współczesnymi potrzebami.

Dlaczego JOGA? Stań ze mną na macie - ebook

35,91 zł 39,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł

Cena Klubowicza Nexto Premium?

19,95 zł 39,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
i
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 4 (1 oceniający)

1 - 1 z 1 opinii

  • Ocena:4
    Alek/2023-11-30

    Książka lekko opowiada o teorii i praktyce jogi. Rzecz godna polecania dla ludzi dopiero rozpoczynających swoją przygodę z jogą.

1 - 1 z 1 opinii