Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Droga do sylwetki i sprawności – ebook

TANIEJ 7 %

Piotrek Mężyk  

05.09.2017

polski

118

Ridero

978-83-8126-101-2

  • EPUB
  • MOBI

Opis

Z książki dowiesz się: Jak wpływają na nas ćwiczenia fizyczne i prawidłowe odżywianie — że dzięki temu „wszystko nam się chce i na wszystko mamy siłę”? Jak ilość, rodzaj i godziny posiłków wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej lub budowanie masy? Dlaczego ludziom potrzebny jest cel i motywacja? Jak trenować by stać się wszechstronnym? Czy da się ćwiczyć bez nadmiernego budowania masy mięśniowej? Czy warto łączyć kalistenikę z siłownią? Jak osiągnąć wzrost siły?

Droga do sylwetki i sprawności - ebook

29,68 zł 31,91 zł
?
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!