boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona
Liczba pozycji: 17
Kurt Markus: Boxers – książka
Kurt Markus
Markus’s vivid memories of raising his fists, mano a mano, led him into the working-class barrios of Havana, Mexico City, Brooklyn, and Dublin, where the odds against celebrity and high-stakes prizefighting belie the drive that motivates these young men. In a series of intimate portraits infused with purpose, determination, and the physical and emotional struggles of intense training, Markus gives...Cena: 122,55 zł
129,00 zł
Ali: A Life – książka
Jonathan Eig
The most comprehensive and definitive biography of Muhammad Ali that has ever been published, based on more than 500 interviews with those who knew him best, with many dramatic new discoveries about his life and career.Cena: 65,55 zł
69,00 zł
Tyson Fury Bez maski Autobiografia – książka
Tyson Fury
Szczera, zaskakująca i wstrząsająca historia jednego z najlepszych pięściarzy świata! Przyszedł na świat, ważąc ledwie 450 gramów. Lekarze dawali mu jeden procent szans na przeżycie. Tyson, który imię zawdzięcza bokserskiemu idolowi swojego ojca, Mike’owi, 14 lat później mierzył już niemal dwa metry. Kiedy zdobył tytuł mistrza świata, wydawało się, że osiągnął wymarzony cel. Jego życie szybko jednak...Cena: 37,99 zł
39,99 zł
Bruce Lee – książka
Bruce Lee was instrumental in the global popularity of martial arts, and he is still the most famous martial artist in the world, some 40 years after his death in 1973. He appears in video games, he has ranges of branded clothing and other goods, and his movies are constantly being re-issued to audiences hungry for more. But Bruce was a man of action in all aspects of his life. Before he made a name...Cena: 122,55 zł
129,00 zł
Harry Haft Historia boksera z Bełchatowa – książka
Alan Scott Haft
Hercka Haft, polski Żyd z Bełchatowa, miał czternaście lat, gdy wybuchła wojna, a szesnaście, gdy trafił do Auschwitz. W piekle na ziemi stracił bliskich i wiarę w Boga. Zmuszony do walki z innymi Żydami na gołe pięści stał się Animal Jew – żydowskim zwierzęciem dostarczającym rozrywki nazistowskim prominentom. Wiedział, że jego życie zależy od tego, czy wygra kolejną walkę. Stoczył ich siedemdziesiąt...Cena: 37,90 zł
39,90 zł
Ekstremalnie Poradnik treningowy – książka
Naval
Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROMu! Przygotuj się do selekcji z NAVAL-em! Kiedyś był w tym samym miejscu co Ty teraz. Ślusarz – spawacz z Raciborza, który marzył o przejściu selekcji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki. Jakie ćwiczenia pomogły mu pokonać setki pozornie silniejszych i bardziej wytrzymałych kandydatów? Albo zrób to po prostu dla siebie! Zadbaj o swoją formę z tym niezwykłym...Cena: 33,15 zł
34,90 zł
Bruce Lee – książka
Mathew Polly
More than forty years after Bruce Lee’s sudden death at age 32, journalist and author Matthew Polly has written the definitive account of Lee’s life. It’s also one of the only accounts; incredibly, there has never been an authoritative biography of Lee. Following a decade of research that included conducting more than one hundred interviews with Lee’s family, friends, business associates and even the...Cena: 46,55 zł
49,00 zł
Na ringu Sporty walki – książka
Łukasz Olkowicz
Czy warto trenować judo? Czy boks jest niebezpieczny? Czy szermierka to naprawdę drogi, elitarny sport? Takie pytania zadają sobie rodzice chcący zachęcić dziecko do aktywności fizycznej i wybrać najlepszą dla niego dyscyplinę. Wątpliwości mają też często sami przyszli sportowcy. Nie wiedzą, czy żeby chodzić na zapasy, trzeba być koniecznie dużym i silnym. Albo czy treningi sportów walki są tylko dla...Cena: 35,06 zł
36,90 zł
Na dystans. – książka
Marcin Darmas
Książka powstała na podstawie trzyletniej obserwacji uczestniczącej oraz materiałów filozoficznych, literackich i socjologicznych. Autor opisał w niej środowiska zawodników i trenerów. Centralną kategorią rozważań jest „dystans”: w walce (walka „na dystansie” albo w „półdystansie”), dystans geograficzny, społeczny oraz międzypokoleniowy. Można grać w piłkę, mówił Mike Tyson, ale w boks nie można...Cena: 30,40 zł
32,00 zł
MMA Mieszane sztuki walki Trening i technika – książka
Danny Plyler Chad Seibert
Niezależnie od tego, jakie masz ambicje jako doskonalący formę sportowiec i stający do walk zawodnik, ta książka wskaże ci, jak osiągnąć szczyt formy, zapanować nad emocjami i umysłem, wzmocnić pewność siebie oraz skuteczniej walczyć. Ponad 300 fotografii, szczegółowych opisów i obszernych instrukcji przedstawia: • ćwiczenia wydolnościowe i siłowe, takie jak pompki alpinisty, brzuszki w gardzie na...Cena: 33,24 zł
34,99 zł
Królestwo Kurzu – książka
Piotr Masztalerz
Pierwszy zmarł Murashige sensei, rok później Chiba Sensei. Opowiadałem jakąś historię któremuś z moich uczniów i pomieszałem i miejsce, i czas, i ludzi, którzy tam ze mną byli. Czas plącze już wszystko, poprawia wspomnienia. Przestraszyłem się, że to wszystko stracę - od tego się zaczęło. Od spisania kilku ważnych historii, kilku rozmów. To nie ma być książka o aikido, to nie ma być książka o Chibie...Cena: 38,00 zł
40,00 zł
Joanna Jędrzejczyk Wojowniczka Jak stałam się niezwyciężona – książka
Joanna Jedrzęjczyk Przemysław Osiak
Autobiografia najwybitniejszej z walczących kobiet w historii polskiego sportu, aktualnie najlepszej zawodniczki MMA na świecie. Joanna Jędrzejczyk czekała jedenaście lat, zanim usłyszał o niej wielki świat. Mistrzostwo sportowe osiągnęła już w 2009 roku, gdy sięgnęła w Bangkoku po złoty medal mistrzostw świata w muay thai, lecz kto mógł o tym słyszeć, skoro nawet sportowe media nie poświęcały tej...Cena: 33,24 zł
34,99 zł
Techniki samoobrony dla kobiet – książka
Martin Dougherty
Poznaj skuteczne techniki samoobrony Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami Stosuj bloki, zbicia, uniki Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak...Cena: 9,40 zł
9,90 zł
501 sposobów samoobrony bez użycia broni – książka
Chris McNab
Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem. Jak poprawić poziom wytrenowania do walki. Sposoby chwytów i duszenia. Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną. Trening mentalny. Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty. Jak się przed nimi bronić. Chris McNab to autor ponad 50 książek z dziedziny historii wojskowości, sztuk walki i survivalu....Cena: 28,40 zł
29,90 zł
Rafał Jackiewicz Życie na ostrzu noża – książka
Rafał Jackiewicz Łukasz Chmielewski Artur Łukaszewski
Najbardziej hardkorowa biografia w historii polskiego sportu! Włamania, pobicia, kradzieże. Ściąganie długów, wymuszanie odszkodowań, porwania i bójki, z których jedna skończyła się nożem wbitym w serce. To nie opis gangsterskiego filmu – to życie Rafała Jackiewicza, zanim został zawodowym bokserem. Każda z historii, które znalazły się w tej książce, jest jak nokaut: bułgarskie prostytutki, wkurzony...Cena: 37,90 zł
39,90 zł
Nokaut Historia bokserki – książka
Agnieszka Rylik
Nokaut to książka o dwóch kobietach: jedna rzuca się na swoje rywalki jak krwiożercza bestia i bez skrupułów powala je deski, druga jest wrażliwa, płacze na filmach o miłości i przyznaje, że w życiu sportowca zdarzają się bardzo trudne chwile. Białe i czarne, blaski i cienie – Agnieszka Rylik opowiada o drodze na sportowy szczyt, wielkim boksie i jego kulisach, karierze w mediach i o życiu prywatnym. Wojciech...Cena: 37,90 zł
39,90 zł
Megatrening 15-minutowy – książka
Paolo Roberto
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut! Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi „tylko” masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz tułów są ułożone w kilkanaście programów treningowych dostosowanych...Cena: 42,75 zł
45,00 zł
Top 10
- 1.Techniki samoobrony dla kobiet
- 2.501 sposobów samoobrony bez użycia broni
- 3.Rafał Jackiewicz Życie na ostrzu noża
- 4.Nokaut Historia bokserki
- 5.Kurt Markus: Boxers
- 6.Tyson Fury Bez maski Autobiografia
- 7.Harry Haft Historia boksera z Bełchatowa
- 8.Megatrening 15-minutowy
- 9.Joanna Jędrzejczyk Wojowniczka Jak stałam się niezwyciężona
- 10.Ekstremalnie Poradnik treningowy
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
