особисті
Liczba pozycji: 14
Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів – ebook
Недра Ґловер Тавваб
Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах когнітивно-поведінкової терапії від однієї з найбільш впливових та експертних психотерапевток сучасності Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт «Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи»? Кажете «так» замість «ні», бо не хочете конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку?...Data dostępności:
Data publikacji:
Епізоди з автобіографії – ebook
Микола Маліборський
Історія життя М. Маліборського — це жива історія цілого покоління. Автор цікаво і правдиво розповідає про події як світового масштабу, так і особисті, очевидцем і сучасником яких він був — Другої світової війни, сталінських репресій, заслання у Воркуті, проживання у Казахстані, реабілітації. Хоч було багато страждань, автор згадує передусім добрих людей, їх витривалість, благородні вчинки. Він хотів...Data dostępności:
Data publikacji:
Практичний посібник з асертивності – ebook
Ренді Патерсон
Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на співрозмовника? Може, схильні маскувати свою ворожість та кепкувати? І які маєте результати? Оберіть асертивність — набагато ефективнішу стратегію, яка допоможе вам налагодити комунікацію з людьми та досягти успіху в кар’єрі та стосунках. Доктор психології, психотерапевт Ренді Дж. Патерсон (Канада) пропонує відпрацювати корисні навички, засновані...Data dostępności:
Data publikacji:
Бог ніколи не моргає – ebook
Регіна Бретт
50 уроків — це роздуми про те, чому автор навчилася, перебуваючи в статусі матері-одиначки, коли шукала кохання там, де його не було, коли працювала над стосунками з Богом, боролася з раком і намагалася примиритися з важкими спогадами дитинства. Свої уроки Регіна публікувала в авторській колонці в газеті, і відразу стала однією з найпопулярніших в історії видання. У цій книжці Регіна Бретт перетворила...Data dostępności:
Data publikacji:
Долаємо співзалежність. – ebook
Мелоді Бітті
Маєте проблеми із самооцінкою, знижений емоційний фон, понад усе боїтеся самотності? Почуваєтеся великими хрещеними матерями та батьками цього світу й задовольняєте, а чи й передбачаєте потреби інших, ігноруючи власні? Ваш діагноз — співзалежність. Від цієї психічної патології потерпають мільйони людей, і вона виявляється в токсичних стосунках: подружніх, з батьками, колегами, друзями. Досить жити...Data dostępności:
Data publikacji:
Становлення – ebook
Мішель Обама
У мемуарах Мішель Обама запрошує читачів у свій світ, розповідаючи про події, які її сформували – від дитинства в Південному Чикаґо до років її керівництва, поєднуючи роботу і материнство за найвідомішою у світі адресою. Відверто і дотепно вона описує свої тріумфи і розчарування як публічні, так і особисті, розповідає свою яскраву історію, як вона це пережила – своїми словами, невгамовно кидаючи виклик...Data dostępności:
Data publikacji:
Переможець – ebook
Джек Велч Сюзі Велч
Бестселер Wall Street Journal та The New York Times, який радить співзасновник компанії Microsoft Білл Ґейтс. Джек Велч — ікона американського бізнесу, генеральний директор General Electric протягом 20 років. Сюзі Велч — колишня головна редакторка Harvard Business Review. На прикладі власних злетів і падінь успішне подружжя розповідає про типові стратегічні, організаційні й особисті проблеми, з якими...Data dostępności:
Data publikacji:
Дівчинка снігів – ebook
Хав’єр Кастільйо
Книжка сучасного іспанського письменника (н. 1987 р.) — передусім детектив, повний несподіваних поворотів. Автор, не дотримуючись хронологічної монотонності, розповідає про викрадення й багаторічні пошуки дитини. Роман написано лаконічним, мало не репортажним стилем, і це не випадково: друга головна тема — журналістика розслідувань, її значення у функціонуванні здорового суспільства. Героїня, спершу...Data dostępności:
Data publikacji:
Грона гніву – ebook
Джон Стейнбек
«Грона гніву» — книга, яку критики назвали «хроніками Великої депресії», — оповідає історію сільської родини з Оклахоми, змушеної знятися з рідних місць і вирушити на Захід — у пошуках землі обіцяної, Каліфорнії. Джон Стейнбек написав її, опираючись на особисті враження і спостереження за різким загостренням соціально-економічної ситуації у США наприкінці 1930-х рр. Улітку 1937 р. багато центральних...Data dostępności:
Data publikacji:
Дорослі, які пережили токсичний вплив родичів – ebook
Шеррі Кемпбелл
Докторка Шеррі Кемпбелл (США) є ліцензованою клінічною психологинею. Уже понад 25 років вона надає психотерапевтичні послуги дорослим і підліткам, консультує з питань психотравм, сексуальних проблем, розладів особистості (харчова поведінка, низька самооцінка, формування образу тіла, депресії і тривожність тощо). Важливий напрям її діяльності — соціальне дистанціювання від токсичних осіб. Вона виклала...Data dostępności:
Data publikacji: