5 minut
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 71
- Wyjdź popływać z Bluey i sprawdź, czego zapomniał wziąć na basen Tata. Spędź cały dzień z Bingo, która zgubiła przypadkiem Nową Zelandię, zagraj w kalambury z Muffinką i resztą maluchów i przekonaj się, czy w Młotkoramie można znaleźć męża. Bajki 5 minut przed snem to 6 fantastycznych opowieści o przygodach rezolutnych sióstr Bluey i Bingo, a także ich rodziców i przyjaciół. Opowiadania zostały napisane...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie znane są w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym i aktywacją układu immunologicznego. Jednak odrobina samozaparcia pomoże...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Odwiedź magiczną krainę Equestrii, gdzie księżniczka Twilight Sparkle poznaje prawdę o swojej przyjaciółce Dusty, Rarity przygotowuje niezwykły konkurs mody, a Discord i Fluttershy urządzają wspólnie wspaniałe przyjęcie herbaciane, i gdzie dzieje się dużo, dużo więcej. Usiądź wygodnie i ciesz się tymi 8 wspaniałymi opowieściami z uroczego świata My Little Pony! My Little Pony Wybierz się w podróż...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Weź udział w sześciu ekscytujących przygodach z nowym pokoleniem My Little Pony! W tej kolekcji opowiadań możesz wziąć udział w obchodach urodzin Sunny, pomóc Hitchowi uniknąć szalejących magicznych roślin, towarzyszyć Zipp w zrobieniu idealnego rodzinnego zdjęcia i pomóc Sunny sprawić, by wszystkie kucyki jadły więcej zdrowej żywności! Możesz nawet wziąć udział w wielkim otwarciu magicznego ogrodu...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Zbiór dwunastu opowieści, w których lokomotywy muszą stawić czoła przeciwnościom losu i pomóc przyjaciołom w tarapatach. Serial Tomek i przyjaciele™ został stworzony przez Brittę Allcroft na podstawie Serii kolejowej autorstwa wielebnego W. Awdry'ego. Opowieści o małej niebieskiej lokomotywie i jej przygodach na wyspie Sodor są znane i kochane przez dzieci na całym świecie od 1984 roku. Tomek i przyjaciele...Data dostępności:
Data publikacji:
- Twoje dziecko i Ty nie możecie sobie poradzić z ciągłymi powiadomieniami, sięganiem co 5 minut po telefon, sprawdzaniem, która godzina, a następnie skrolowaniem insta przez kolejnych 15 minut, tylko po to, aby stwierdzić, że i tak nie wiecie, która jednak jest godzina? Te 10 Trików zaskoczy Was i sprawi, że telefon przestanie w końcu pożerać wasz czas! Publikacja stworzona z pomocą AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- 5 opowiadań awanturniczo — przygodowych z dużą zawartością historii alternatywnej. Kłopoty małych ludzi, sanacja, komuna, rycerze Jedi, rajd przez Syberię...Dodatkowo przewodnik po sztuce współczesnej. Czas czytania: 57 minut.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wierszoklectwo — zabawa słowna polegająca na podaniu przez publiczność 3 dowolnych wyrazów, a następnie niżej podpisany skleci z nich wierszyk. Przy czym ograniczenia są następujące. Wiersz musi powstać nie dłużej niż w ciągu 5 minut od podania słów. Można zastrzec w jakim nastroju ma być wiersz (poważny, komedia, romantyczny, gangsta rap) oraz ewentualną stylizację (Na Mickiewicza, Kochanowskiego,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Narzekanie na brak czasu nie jest już tylko kwestią mody. Stosuje to wielu, zakładając, że będzie to najskuteczniejszą wymówką, żeby czegoś nie robić. Nie zawsze zdają sobie sprawę, ile tracą na tym oni sami i ich rodziny. A wystarczyłoby wprowadzić tylko kilka zmian w swoim życiu codziennym... Poświęć 5 minut, a zyskasz całe godziny wolnego czasu, którego zawsze brakuje...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Narzekanie na brak czasu nie jest już tylko kwestią mody. Stosuje to wielu, zakładając, że będzie to najskuteczniejszą wymówką, żeby czegoś nie robić. Nie zawsze zdają sobie sprawę, ile tracą na tym oni sami i ich rodziny. A wystarczyłoby wprowadzić tylko kilka zmian w swoim życiu codziennym... Poświęć 5 minut, a zyskasz całe godziny wolnego czasu, którego zawsze brakuje...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kobiece pożądanie i satysfakcja - sprawdź, jak czerpać 100% przyjemności ze swojego ciała Gadżety erotyczne - 5 wskazówek pomagających dopasować oczekiwania i wybrać odpowiedni model ABC seksu analnego - od tabu do przyjemności Kobiecy orgazm - jak go osiągnąć dzięki odpowiedniej stymulacji Wydłuż stosunek nawet o 40 minut - dzięki TYM dodatkom pobudzisz i podtrzymasz jego erekcję
Data dostępności:
Data publikacji:
- RICHARD NICHOLLS - Twórca najlepszego w Zjednoczonym Królestwie podcastu poświęconego zdrowiu psychicznemu (ponad 5 milionów wyświetleń). 15 MINUT DO SZCZĘŚCIA - Proste codzienne ćwiczenia, które pomogą Ci być jak najlepszym sobą Czy chciałbyś czuć się szczęśliwszy i bardziej spełniony… ale z trudem znajdujesz czas na to, by skupić się na sobie? A co byś powiedział na to, żeby dzięki kilku...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się jak zacząć medytować codziennie. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5minutowe medytowanie z intencją w duchu buddyzmu. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Twoja podświadomość analizuje trudy minionego dnia? A może niepokój nie pozwala ci zasnąć, a twój umysł zamiast odpoczywać, krąży wokół problemów? Autor książki opisuje ćwiczenia przed snem, dzięki którym osiągniesz spokojny umysł, pogłębisz intuicję i zadbasz o rozwój duchowy. Dzięki prostym technikom i medytacjom wzmocnisz duchowość i poprawisz jakość snu. Poznasz metody uzdrawiania emocji, budowania...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Twoja podświadomość analizuje trudy minionego dnia? A może niepokój nie pozwala ci zasnąć, a twój umysł zamiast odpoczywać, krąży wokół problemów? Autor książki opisuje ćwiczenia przed snem, dzięki którym osiągniesz spokojny umysł, pogłębisz intuicję i zadbasz o rozwój duchowy. Dzięki prostym technikom i medytacjom wzmocnisz duchowość i poprawisz jakość snu. Poznasz metody uzdrawiania emocji, budowania...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeśli zajrzysz do środka, musisz umrzeć. Los Angeles, 5 grudnia – trzy tygodnie do Bożego Narodzenia. Angela Wood, mistrzyni sztuki złodziejstwa kieszonkowego, właśnie podlicza swój łup. Sześćset osiemdziesiąt siedem dolarów – całkiem niezły wynik jak na niecałe piętnaście minut pracy. Kiedy świętuje przy drinku zakończenie pomyślnej dniówki, przypadkiem zauważa, jak jeden z klientów baru traktuje...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Zwiększyć poziom energii? Jak przygotować zdrowe i pyszne posiłki? Oto twoja tajna broń! Ta książka to zbiór 60 prostych, odżywczych i pełnych białka koktajli, które pomogą ci spalać tłuszcz, budować mięśnie i odzyskać witalność. Wszystko z naturalnych, świeżych składników - bez sztucznych dodatków i zbędnego cukru! Dla kogo są koktajle białkowe? Dla osób,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dołącz do piesków z Psiego Patrolu, aby przeżyć wspaniałe przygody i mieć przy tym mnóstwo śmiechu! W tym zbiorze opowiadań znajdziesz ekscytujące historie o kosmitach, dżinach, skarbach i ratunkach. Każdą z nich można przeczytać na głos w około pięć minut, dzięki czemu są idealne na dobranoc. Psi Patrol Psi Patrol to beztroski serial akcji o przyjaźni i sztuce współpracy. Wyrusz razem z Ryderem,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.