sport
Liczba pozycji: 16
6000 km/h niebezpieczna fala Bałtyku – ebook
Anita Zielke
Najpierw naucz się pływać np. na basenie, a potem wchodź pływać do morza, a nie na odwrót! Co oznacza określenie „cofka” potocznie i fachowo? Przed każdym sezonem powtórz sobie instrukcje bezpiecznej kąpieli. To może uratować Ci życie. Pamiętaj!Data dostępności:
Data publikacji:
Metal Hammer – eprasa – 10/2024
Polska edycja kultowego magazynu o muzyce metalowej i hard rockowej. Znajdziemy w nim aktualności z najlepszych scen muzycznych, recenzje płyt, zapowiedzi koncertów i festiwali. Do tego sylwetki najważniejszych postaci środowiska, topowych zespołów i obiecujących debiutantów, a także garść ciekawostek z historii ciężkich brzmień. W środku także odrobina nowinek lifestylowych.Data dostępności:
Data publikacji:
Metal Hammer – eprasa – 9/2024
Polska edycja kultowego magazynu o muzyce metalowej i hard rockowej. Znajdziemy w nim aktualności z najlepszych scen muzycznych, recenzje płyt, zapowiedzi koncertów i festiwali. Do tego sylwetki najważniejszych postaci środowiska, topowych zespołów i obiecujących debiutantów, a także garść ciekawostek z historii ciężkich brzmień. W środku także odrobina nowinek lifestylowych.Data dostępności:
Data publikacji:
Ceperski Przewodnik po Tatrach Polskich i Słowackich – ebook
Mieczysław Tarczyński
Tytułowy Ceper to nikt inny jak autor - człowiek z wielkiego miasta, bez reszty zakochany w Tatrach, który w każdej wolnej chwili pędził w góry i potrafił się tym cieszyć całym sobą. W swoim przewodniku pisze jak wędrować po górach, aby osiągnąć pełnię zadowolenia. Opisuje nie tylko poszczególne szlaki, ale wprost „prowadzi czytającego za rękę“ zwracając uwagę na piękne krajobrazy, wystające...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +20 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Temat fitnessu stał się w ostatnim czasie niezwykle frapujący dla wielu osób. Coraz więcej ludzi pragnie zmienić swój styl życia, ponieważ świadomość społeczeństwa na temat zdrowia, zwyczajów żywieniowych oraz wysiłku fizycznego stale wzrasta. Zjawisko to bezpośrednio wiąże się z prostym wnioskiem – należy dostarczyć czytelnikom materiałów, które dotyczą interesujących ich tematów. Dzięki dokładnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Planner urlopowy z dzieckiem – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł
W książce tej znajdziesz szablony, które pomogą Ci zorganizować urlop z dzieckiem na najwyższym poziome. Od dziś nigdy więcej nie zapomnisz zabrać na wakacje czegoś, co jest ważne. Nigdy więcej nie będziesz się zastanawiała, co zrobić, kiedy w środku lata spadnie intensywny dzień, bo będziesz na to przygotowana. Ten planner pozwoli Ci podejść do urlopu z dzieckiem, jak do fantastycznej przygody.Data dostępności:
Data publikacji:
Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej – ebook
Concept Sp. Z o.o. Garus Adrian Tomasz Garus
Próbowałeś już mnóstwo diet i wciąż nie możesz stracić na wadze ? A może wręcz odwrotnie - ćwiczysz, masz dietę, a mimo to nie możesz zbudować mięśni ? Nie przejmuj się, w naszej publikacji znajdziesz podstawowe kroki, żeby raz na zawsze skończyć z tego typu problemami . Opisane ćwiczenia i diety przez naszych specjalistów m.in. Mistrza kulturystyki i fitnessu 2015 r. Wojciecha Maziarza, - dowiesz...Data dostępności:
Przestrzeń sportu, rekreacji i turystyki bez barier – ebook
Anna Pawlikowska-Piechotka
Niniejsza praca, jest efektem dwóch kolejnych prac badawczych zrealizowanych na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie pod kierunkiem autorki w latach 2008-2014. Pierwsza praca (DS-114) miała temat: „Współczesne tereny sportu i rekreacji w mieście”, a późniejsza (DS-144): „Przestrzenne, społeczne i kulturowe uwarunkowania rozwoju turystyki miejskiej”. Oba granty były finansowane...Data dostępności:
Ryby morskie i słodkowodne Polski – ebook
Przemysław Czerniejewski Robert Czerniawski
Autorzy szczegółowo opisali gatunki ryb (rodzime, obce i inwazyjne) występujące w polskich wodach, włącznie z ich biologią i sposobem życia, dzięki czemu publikacja stanowi cenne źródło wiedzy dla wędkarzy, akwaturystów, płetwonurków, akwarystów oraz tych wszystkich, którzy fascynują się rybami i ich życiem. Książka szczególnie polecana adeptom biologii i ekologii wód oraz innym osobom chcącym pogłębić...Data dostępności:
Rowerami po Europie – ebook
Krzysztof Bielawny
Pielgrzymowanie jest nieodłącznym elementem ludzkiego życia. Nasze życie to jedna wielka nie kończąca się pielgrzymka, choć różne są cele naszych szlaków. W Słowniku Nowego Testamentu pod hasłem pielgrzymka czytamy: „Wędrówka wiernych na miejsce uświęcone objawieniem się Boga lub obecnością jakiegoś męża Bożego, mająca na celu spotkanie się z Panem”. Czytamy dalej, że: „Prawo, (...) nakładało na każdego...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
