abysmy
Liczba pozycji: 17
Przystanek ŻYCIE – ebook
Marcin Kaczmarczyk
Świat chce abyśmy pędzili coraz szybciej. Mieli jeszcze szybsze samochody, jeszcze większe domy i wzbudzające zazdrość kariery. Możemy gonić nasze pragnienia przez całe życie, a i tak ich nie dogonimy. Będą zawsze o krok przed nami. Jest jednak coś ważniejszego. To ta chwila ciszy, w której zdajemy sobie sprawę z tego, co jest najważniejsze. Myśli, które kierują w stronę wartości skrytych pod płaszczem...Data dostępności:
Data publikacji:
Pochwała prostego życia – ebook
Linus Mundy
Pochwała prostego życia to kolejna po Bądź dla siebie dobry , O przebaczaniu i Terapii żałoby część z serii „Elfie pogotowie”, małych książeczek autoterapeutycznych, które podbiły serca czytelników na całym świecie. Co możemy zrobić, by poznać i docenić prosty styl życia? Linus Mundy proponuje, abyśmy na nowo odkryli radość płynącą ze spokojnej rozmowy, prostej opowieści czy szczerego wyrażenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Toksyczne relacje – ebook
Bernardo Stamateas
Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów...Data dostępności:
Data publikacji:
Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć – ebook
Celeste Headlee
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z natury. Dlaczego wciąż podnosimy sobie poprzeczkę? Za czym tak gnamy? Celeste Headlee udowadnia, że przyzwyczajenia, których kurczowo się trzymamy, są dla nas szkodliwe i można, a nawet trzeba z nimi zerwać....Data dostępności:
Data publikacji:
Głos kobiecej duszy – ebook
Maxine Mei-FungChung
Po trzydziestu latach badań Zygmunt Freud wciąż nie znalazł odpowiedzi na swoje doniosłe pytanie: „Czego pragną kobiety?”. W trakcie piętnastoletniej przygody w roli psychoterapeutki Maxine Mei-Fung Chung zrozumiała, że wyjaśnienie zagadki Freuda kryje się w aktywnej współpracy z pacjentkami. W poruszających historiach siedmiu diametralnie różniących się kobiet Maxine Mei-Fung Chung rzuca nowe światło...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak być dobrym rodzicem? – ebook
Małgorzata Gołota
„Dobre przygotowanie do życia daje owoce w postaci dziecka, które czuje się kochane i akceptowane, które ma wolę walki o zaspokajanie swoich potrzeb, które zna swoje mocne i słabe strony. (…) Zaakceptuj to, jakie masz dziecko i nie oczekuj od niego, by spełniało twoje marzenia czy próbowało sprostać twoim wymaganiom”. Ewa Woydyłło-Osiatyńska „Moi rodzice są toksyczni i...Data dostępności:
Data publikacji:
Coaching marki osobistej czyli Kariera lidera – ebook
Sergiusz Trzeciak
Autor w swojej najnowszej publikacji przedstawia, czym jest marka osobista i jakie są zasady jej budowania. Podkreśla, jak ważna jest komunikacja z odbiorcami i wyznaczanie sobie jasno określonych celów. Książka opisuje rolę marki osobistej w poszczególnych grupach zawodowych. Prezentuje wskazówki dotyczące tego jak zarządzać sobą jako marką, aby wypaść wiarygodnie w oczach potencjalnych wyborców,...Data dostępności:
Data publikacji:
Toksyczne emocje – audiobook
Bernardo Stamateas
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii – w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć – oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje, wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w...Data dostępności:
Data publikacji:
Wiek średni – audiobook
Agnieszka Wielgus
Wiek średni, czy okres średniej dorosłości, to ważny, piękny, ale i momentami trudny czas w życiu człowieka. Zaczynamy w nim podsumowywać to, czego dokonaliśmy do tej pory, doświadczając często ambiwalentnych uczuć: radości i dumy, smutku i żalu. Przechodzimy przez kryzys wieku średniego, godząc w sobie słabość i siłę, świętość i grzeszność, wrażliwość emocjonalną i racjonalność. Odkrywamy w sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Toksyczne emocje – ebook
Bernardo Stamateas
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii – w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć – oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje, wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w...Data dostępności:
Data publikacji: