adrian
Liczba pozycji: 11
FITNESS STYL ŻYCIA po 40 roku życia – ebook
Concept Sp. Z o.o. Garus Adrian
Fitness –styl życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zawarty został jasny przekaz, że prawidłowa dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych...Data dostępności:
FITNESS STYL ŻYCIA - po 20 roku życia – ebook
Concept Sp. Z o.o. Garus Adrian
Fitness – styl życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zawarty został jasny przekaz, że prawidłowa dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych...Data dostępności:
Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej – ebook
Concept Sp. Z o.o. Garus Adrian Tomasz Garus
Próbowałeś już mnóstwo diet i wciąż nie możesz stracić na wadze ? A może wręcz odwrotnie - ćwiczysz, masz dietę, a mimo to nie możesz zbudować mięśni ? Nie przejmuj się, w naszej publikacji znajdziesz podstawowe kroki, żeby raz na zawsze skończyć z tego typu problemami . Opisane ćwiczenia i diety przez naszych specjalistów m.in. Mistrza kulturystyki i fitnessu 2015 r. Wojciecha Maziarza, - dowiesz...Data dostępności:
Biomechanika sportu. Krótkie wykłady – ebook
Paul Grimshaw Adrian Lees Neil Fowler Adrian Burden
Książka w sposób przejrzysty przybliża fizykę i mechanikę ruchu człowieka oraz stanowi cenny punkt wyjścia do zastosowań lub dalszych badań w tej dziedzinie. Podręcznik przeznaczony jest dla studentów i wykładowców wychowania fizycznego, sportu, fizjoterapii, a także wydziałów mechanicznych politechnik. Publikacja składa się z 6 rozdziałów poświęconych m.in.: - kinematyce i dynamice ruchu, energii...Data dostępności:
Jakich ludzi powinniśmy unikać w życiu – ebook
Adrian Ciepał
Książka przedstawia przykłady ludzi, którzy negatywnie wpływają na nasze zachowanie i na funkcjonowanie w społeczeństwie. Pierwszy rozdział opisuje dziesięć rodzajów toksycznych ludzi, których należy omijać za wszelką cenę. Następny rozdział przedstawia przykłady toksycznych partnerów, których kobiety powinny unikać, żeby móc założyć udaną rodzinę lub związek. Rozdział trzeci opisujе toksyczne partnerki,...Data dostępności:
Data publikacji:
Uzdrawiająca żywność Boskiego lekarza. – audiobook
Anthony Wiliam
Wiesz co jeść, ale nie wiesz jak ? To, wbrew pozorom, bardzo powszechny problem. Co gorsza, okazuje się, że jest on odpowiedzialny za rozkwit w naszym społeczeństwie tzw. chorób cywilizacyjnych. Tymczasem każdy człowiek ma możliwość samodzielnego wyeliminowania niepokojących objawów i zabezpieczenia się przed nimi. Trzeba tylko postępować zgodnie z poradami Autora bestsellerów New York Timesa ! ...Data dostępności:
Data publikacji:
Nauki Przyrodnicze Nr 2 (4)/2014 – ebook
Adam Kuzdraliński Aleksandra Paterek Natalia Gierasimiuk Marcelina Olszak Izabela Podgórska Michał Pałys Katarzyna Szewczuk-Karpisz Maciej Frant Mateusz Pięt Adrian Zając Michał Chojnacki
ARTYKUŁY: 1. CHARAKTERYSTYKA GRZYBÓW Z RODZAJU FUSARIUM ORAZ NOWOCZESNE METODY ICH IDENTYFIKACJI. 2. SPOSOBY OGRANICZANIA AGROFAGÓW W ROLNICTWIE EKOLOGICZNYM. 3. ZAFAŁSZOWANIA ŻYWNOŚCI I SKAŻENIA PATOGENAMI ORAZ SPOSOBY ICH WYKRYWANIA TECHNIKAMI MOLEKULARNYMI. 4. WIRULENCJA ORAZ CYKL ŻYCIOWY WIRUSA HIV. CHARAKTERYSTYKA ZESPOŁU NABYTEGO UPOŚLEDZENIA ODPORNOŚCI ORAZ TERAPII ANTYRETROWIRUSOWEJ. 5. WŁAŚCIWOŚCI...Data dostępności:
All or Nothing – audiobook
Dominika Matoga
Kontynuacja historii Alana i Natalie! Alan Thompson i Natalie Colbert tworzą związek, w którym nie ma miejsca na rutynę. Jednak rzeczywistość nie jest taka, jakiej oczekiwali. Alan niestrudzenie wykonuje obowiązki w firmie, nie potrafiąc szczerze porozmawiać z ojcem. Dodatkowo wciąż otaczają go demony przeszłości i nierozwiązane zagadki. Wydarzenia sprzed dwóch lat rzutują na jego samopoczucie, więc...Data dostępności:
Forever and Never – audiobook
Ella Fields
Idealna powieść dla fanów książek Penelope Douglas, szczególnie Punk 57! Daphne zawsze sądziła, że Lars Bradby to ten jedyny. Owszem, byli jeszcze nastolatkami, ale ona już wtedy to wiedziała. Przynajmniej do momentu, kiedy jej świat legł w gruzach. Dowiedziała się, że Lars w wieku osiemnastu lat zostanie ojcem. Teraz Daphne ma złamane na milion kawałków serce. Lars nigdy nie będzie należał do niej....Data dostępności:
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +20 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Temat fitnessu stał się w ostatnim czasie niezwykle frapujący dla wielu osób. Coraz więcej ludzi pragnie zmienić swój styl życia, ponieważ świadomość społeczeństwa na temat zdrowia, zwyczajów żywieniowych oraz wysiłku fizycznego stale wzrasta. Zjawisko to bezpośrednio wiąże się z prostym wnioskiem – należy dostarczyć czytelnikom materiałów, które dotyczą interesujących ich tematów. Dzięki dokładnie...Data dostępności:
Data publikacji: