ale
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 369
- Zapytaliśmy ekspertów. Mówią, jak jest. 16 wywiadów z małżeństwami, które nigdy nie stosowały antykoncepcji. "Uwielbiam się wieczorami przytulać do Maćka i czuć jego skórę bezpośrednio przez moją skórę. Czuję zapach, ciepło... zdecydowanie bardziej wolę takie przytulanie niż przez koszulkę. Z prezerwatywą byłoby podobnie". - Natalia, żona Macieja, redaktor "Jeżeli Natalii zdarzy się zapomnieć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Zranieni, ale silni. Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami" to książka, która koncentruje się na zrozumieniu i przezwyciężaniu skutków traumatycznych doświadczeń. Oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają czytelnikom w procesie zdrowienia. Książka zawiera omówienia różnych technik terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna czy medytacje.Ważnym elementem jest...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta jest próbą przedstawienia historii kulturystyki w Polsce. Autor przedstawia ją za pomocą zdjęć kulturystów, ale nie tylko.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zawiera zbiór zdjęć od makro poprzez portrety, kompozycje, aż po krajobrazy. Pięknie uchwycono wdzięk i urok nie tylko koni, ale również między innymi ślimaków i kwiatów.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka nauczy cię, jak nawigować w tradycyjny sposób, używając kompasu, logu i plotera, ale także jak nawigować za pomocą urządzeń elektronicznych, takich jak GPS, radar i ploter map. Dodatkowo poznasz także podstawy astronawigacji wykorzystującej słońce i gwiazdy do określania pozycji za pomocą sekstantu, almanachów, tablic i zegarka. Znajomość tradycyjnej nawigacji jest bardzo ważna nie tylko...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Chcesz wychować szczęśliwe i zdrowe dziecko bez stresu i frustracji? Codziennie balansujesz między miłością a dyscypliną? Uciekasz się do szantażu i gróźb, by zachęcić dziecko do współpracy i wykonania obowiązków? Toczysz bitwy, by oderwać je od ekranów i zmusić do nauki? Chcesz być autorytetem, ale bez surowości? Stanowczym, a jednocześnie ciepłym i wspierającym rodzicem? Chcesz stawiać granice, ale...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia. A PRZECIEŻ SAMOTNOŚĆ NIE MUSI BYĆ...
Data dostępności:
Data publikacji:
Pierwsze Transatlantyckie Regaty Samotnych Żeglarzy zgromadziły na starcie w roku 1960 pięciu zawodników. Cztery lata później startowało już piętnastu, a w roku 1968 trzydziestu pięciu. W następnym roku Polski Związek Żeglarski otrzymał od Krzysztofa Baranowskiego propozycję udziału w tych regatach polskiego żeglarza. Projekt dotyczył wszystkich polskich kapitanów jachtowych, którzy chcieliby wziąć...Data dostępności:
- Wyobrażenia o mieście są zmienne i różnorodne, czasami budowane pod wpływem uogólnionych definicji, opartych na badaniach historyczno-socjologicznych, ale znacznie częściej wynikają z naszych indywidualnych doświadczeń i wspomnień. Tom ósmy „Studiów z Architektury Nowoczesnej” zatytułowany Architektura miast to opowieść o miastach – różnorodnych, wielobarwnych, z niepowtarzalną atmosferą, charakterystycznymi...
Data dostępności:
- Oto Drogi Czytelniku trafia w Twe ręce kilkadziesiąt postów z 10 lat historii bloga prowadzonego przez autora. Znajdziesz tu głównie opisy ciekawostek bliższej i dalszej okolicy Skwierzyny, miejsca gdzie autor osiadł na stałe, ale odwiedził on rowerem praktycznie całe północne województwo lubuskie. Świetnie w swych podróżach i odkryciach pokazał kulturę zachodniej Polski i nieco zaniedbane dziedzictwo...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wybierasz się z dzieckiem na obcas włoskiego buta do słonecznej Apulii? Nie wiesz, jak się zorganizować i które plaże są warte polecenia? Autorka wybrała się do Apulii na kilka dni ze swoją rodziną i opisała tę podróż, uwzględniając nie tylko ciekawe miejsca, ale także kwestie organizacyjne. Zapoznaj się z tymi szczegółami i spędź z dzieckiem ciekawie czas.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Droga do kariery DJ-a to ekscytująca podróż pełna muzyki, kreatywności i możliwości. Ten przewodnik został stworzony z myślą o wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę DJ-a, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Znajdziesz tu praktyczne porady dotyczące wyboru sprzętu, nauki miksowania, rozwijania własnego stylu oraz budowania marki.
Data dostępności:
Data publikacji:
- To poradnik dla każdego, kto marzy o własnym kącie, ale obawia się skomplikowanego procesu remontu. Książka prowadzi czytelnika przez etapy od odpowiedniego odbioru mieszkania po samodzielne wykonanie odbioru technicznego i zarządzanie remontem. Nieocenione źródło informacji dla osób które chcą uniknąć problemów związanych z remontem. Autor dzieli się praktycznymi wskazówkami, popartymi doświadczeniem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W erze cyfrowej, która nieustannie otacza nas ze wszystkich stron, jest nie tylko jej obserwatorem, ale także uczestnikiem i twórcą. Mając w rękach cyfrową rewolucję, każde jego działanie, każdy wybór, każda innowacja odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu przyszłości. Niezależnie od tego, czy chodzi o tworzenie nowych aplikacji. Książka powstała za pomocą AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy chcesz zmniejszyć swój ślad ekologiczny, żyć bardziej zrównoważonym życiem i czerpać bezpośrednie korzyści z własnej produkcji żywności? Znajdziesz tu praktyczne wskazówki jak zacząć dzięki czemu możesz zrealizować swoje marzenia o samowystarczalności! Przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić zmiany, które przyniosą korzyści nie tylko Tobie, ale również planecie. Książka została utworzona przy pomocy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale też odzyskać pewność siebie. Laura, najmłodsza uczestniczka programu, zgłosiła się do przychodni wraz z rodzicami i siostrą. Całą rodziną pozbyli się w sumie 120 kg! Gabriel zrzucił 30 kg, ale to wcale nie jego smukła sylwetka najbardziej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bajeczny punkt G. Dla niektórych kobiet to przyjemna rzeczywistość. Dla innych jest jak gobliny, jednorożce i szpilki Louboutin za 100 zł: nie istnieje. Większość kobiet jest zadowolona z regularnego orgazmu. Ale czy jest coś jeszcze lepszego? To książka dla każdej kobiety zainteresowanej odkrywaniem sekretów swojego punktu G. Dowiesz się z niej, jak znaleźć i bawić się tą ukrytą częścią ciała, która...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Praktyczny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na konkretne gry i zabawy uczące odpowiedzialności i samokontroli, bycie w zgodzie ze swoimi emocjami, ale bez przyzwalania na wylewanie ich na innych w agresywny, niekontrolowany sposób.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Historia rodziny autora przedstawiona w niniejszych wspomnieniach, głęboko ukrytych w odmętach pamięci przez ponad pół wieku, jest okrutnym świadectwem. Świadectwem cierpień zadanych Polakom przez sowiecką władzę. Świadectwem ogromu mąk, jakie zesłani na Sybir mieszkańcy Kresów musieli znosić wśród głodu, mrozu i śmierci. Ale historia ta jest również, a może przede wszystkim, świadectwem siły, godności...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.