ale
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 237
- "Zranieni, ale silni. Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami" to książka, która koncentruje się na zrozumieniu i przezwyciężaniu skutków traumatycznych doświadczeń. Oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają czytelnikom w procesie zdrowienia. Książka zawiera omówienia różnych technik terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna czy medytacje.Ważnym elementem jest...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zapytaliśmy ekspertów. Mówią, jak jest. 16 wywiadów z małżeństwami, które nigdy nie stosowały antykoncepcji. "Uwielbiam się wieczorami przytulać do Maćka i czuć jego skórę bezpośrednio przez moją skórę. Czuję zapach, ciepło... zdecydowanie bardziej wolę takie przytulanie niż przez koszulkę. Z prezerwatywą byłoby podobnie". - Natalia, żona Macieja, redaktor "Jeżeli Natalii zdarzy się zapomnieć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta jest próbą przedstawienia historii kulturystyki w Polsce. Autor przedstawia ją za pomocą zdjęć kulturystów, ale nie tylko.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zawiera zbiór zdjęć od makro poprzez portrety, kompozycje, aż po krajobrazy. Pięknie uchwycono wdzięk i urok nie tylko koni, ale również między innymi ślimaków i kwiatów.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia. A PRZECIEŻ SAMOTNOŚĆ NIE MUSI BYĆ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Oto Drogi Czytelniku trafia w Twe ręce kilkadziesiąt postów z 10 lat historii bloga prowadzonego przez autora. Znajdziesz tu głównie opisy ciekawostek bliższej i dalszej okolicy Skwierzyny, miejsca gdzie autor osiadł na stałe, ale odwiedził on rowerem praktycznie całe północne województwo lubuskie. Świetnie w swych podróżach i odkryciach pokazał kulturę zachodniej Polski i nieco zaniedbane dziedzictwo...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wybierasz się z dzieckiem na obcas włoskiego buta do słonecznej Apulii? Nie wiesz, jak się zorganizować i które plaże są warte polecenia? Autorka wybrała się do Apulii na kilka dni ze swoją rodziną i opisała tę podróż, uwzględniając nie tylko ciekawe miejsca, ale także kwestie organizacyjne. Zapoznaj się z tymi szczegółami i spędź z dzieckiem ciekawie czas.
Data dostępności:
Data publikacji:
- To poradnik dla każdego, kto marzy o własnym kącie, ale obawia się skomplikowanego procesu remontu. Książka prowadzi czytelnika przez etapy od odpowiedniego odbioru mieszkania po samodzielne wykonanie odbioru technicznego i zarządzanie remontem. Nieocenione źródło informacji dla osób które chcą uniknąć problemów związanych z remontem. Autor dzieli się praktycznymi wskazówkami, popartymi doświadczeniem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Droga do kariery DJ-a to ekscytująca podróż pełna muzyki, kreatywności i możliwości. Ten przewodnik został stworzony z myślą o wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę DJ-a, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Znajdziesz tu praktyczne porady dotyczące wyboru sprzętu, nauki miksowania, rozwijania własnego stylu oraz budowania marki.
Data dostępności:
Data publikacji:
- W erze cyfrowej, która nieustannie otacza nas ze wszystkich stron, jest nie tylko jej obserwatorem, ale także uczestnikiem i twórcą. Mając w rękach cyfrową rewolucję, każde jego działanie, każdy wybór, każda innowacja odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu przyszłości. Niezależnie od tego, czy chodzi o tworzenie nowych aplikacji. Książka powstała za pomocą AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy chcesz zmniejszyć swój ślad ekologiczny, żyć bardziej zrównoważonym życiem i czerpać bezpośrednie korzyści z własnej produkcji żywności? Znajdziesz tu praktyczne wskazówki jak zacząć dzięki czemu możesz zrealizować swoje marzenia o samowystarczalności! Przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić zmiany, które przyniosą korzyści nie tylko Tobie, ale również planecie. Książka została utworzona przy pomocy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale też odzyskać pewność siebie. Laura, najmłodsza uczestniczka programu, zgłosiła się do przychodni wraz z rodzicami i siostrą. Całą rodziną pozbyli się w sumie 120 kg! Gabriel zrzucił 30 kg, ale to wcale nie jego smukła sylwetka najbardziej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bajeczny punkt G. Dla niektórych kobiet to przyjemna rzeczywistość. Dla innych jest jak gobliny, jednorożce i szpilki Louboutin za 100 zł: nie istnieje. Większość kobiet jest zadowolona z regularnego orgazmu. Ale czy jest coś jeszcze lepszego? To książka dla każdej kobiety zainteresowanej odkrywaniem sekretów swojego punktu G. Dowiesz się z niej, jak znaleźć i bawić się tą ukrytą częścią ciała, która...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Historia rodziny autora przedstawiona w niniejszych wspomnieniach, głęboko ukrytych w odmętach pamięci przez ponad pół wieku, jest okrutnym świadectwem. Świadectwem cierpień zadanych Polakom przez sowiecką władzę. Świadectwem ogromu mąk, jakie zesłani na Sybir mieszkańcy Kresów musieli znosić wśród głodu, mrozu i śmierci. Ale historia ta jest również, a może przede wszystkim, świadectwem siły, godności...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Zapach wschodu” to bardzo osobisty i pełen emocji wywiad z babcią autora. Historia Lusi — głównej bohaterki, pełna jest dziecięcej radości i beztroski, ale jednocześnie cierpienia i obawy o życie swoje i najbliższych. Opowieść pachnąca kwitnącymi jabłonkami, a czasem przeżarta pierwotnym lękiem, ociekająca ludzką krwią. Wspaniała podróż przez trudne życie Lusi — małej Zabużanki.
Data dostępności:
Data publikacji:
- “Analiza kolorystyczna” to książka do nauki pracy z chustami i rozpoznawania czterech typów urody: Wiosny, Lata, Jesieni i Zimy. Napisana dla obecnych i przyszłych kolorystek, ale na pewno osoby indywidualne skorzystają z zawartych w niej wskazówek, by odnaleźć własny typ urody i podkreślić go odpowiednimi barwami. Dzięki analizie kolorystycznej można odnaleźć najkorzystniejszy styl, zminimalizować...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka popularnonaukowa. Mnogość chorych na choroby zwane cywilizacyjnymi jest dziś porażająca. Medycyna znalazła powód powstawania wielu z nich. Czy jest to powód do dumy, skoro większość z nich jest nadal nieuleczalna? Chory jest leczony, ale nie wyleczony. Dlaczego tak się dzieje? Na te i inne pytania odpowiadam w tej książce.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Atlas drzew i krzewów prezentuje 140 gatunków roślin zdrewniałych, które mogą znaleźć zastosowanie w kuchni i domowym lecznictwie. Omówione w książce gatunki to w większości pospolite drzewa, krzewy i krzewinki dziko rosnące na terenie Polski, ale także rośliny obce, które przystosowały się do warunków klimatu umiarkowanego i z powodzeniem można je uprawiać w naszych ogrodach.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak rozpoznać ukryte manipulacje i ich efekty oraz uwolnić się od narcystycznej przemocy Przemoc to nie tylko fizyczne znęcanie, ale również słowa, krzyki, groźby i obelgi. Przemoc to także zaniedbywanie, okłamywanie i manipulacja. Długotrwała ekspozycja na taką przemoc może doprowadzić do całkowitego wymazania tożsamości ofiary – co jest porównywalne do psychologicznego morderstwa. Jeśli: ...
Data dostępności:
Data publikacji:
Największe trenerskie seminarium w dziejach futbolu Barcelona, ostatnie lata XX wieku . Dream Team Johana Cruyffa rozpada się na naszych oczach, trener rewolucjonista odchodzi z klubu, ale jego następcy zmieniają historię futbolu. Styl Cruyffa wciąż święci triumfy i rodzi się nowa generacja piłkarskich myślicieli: Ronald Koeman, Luis Enrique, Laurent Blanc, Frank de Boer, Louis van Gaal, kapitan...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.