bezsenność
Liczba pozycji: 9
Dobranoc. Przewodnik po zdrowym śnie – ebook
Bożena Stasiak
Bezsenność jest w Polsce plagą – niemal połowa z nas sypia źle przynajmniej czasami. W ostatnim okresie męka bezsenności dotyka nas zdecydowanie częściej – to jeden z najczęściej odnotowywanych skutków przechodzenia Covid-19. Tymczasem brak snu z powodzeniem stosowany był jako… tortura. Doskonała dziennikarka specjalizująca się w tematyce medycznej wraz z grupą wybitnych lekarzy zanalizuje najnowsze,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kryształy w uzdrawianiu – ebook
Karen Frazier
Kryształy i kamienie szlachetne to nie tylko piękne amulety, talizmany czy składniki potężnych rytuałów. Używanie ich do uzdrawiania jest praktyką liczącą tysiące lat. Dziś zajmuje się tym terapia holistyczna nazywana litoterapią. Teraz i ty możesz samodzielnie zastosować ją w swoim domu! Dzięki tej książce poznasz ponad 200 profili kamieni uzdrawiających, które pomogą ci w 90 stanach fizycznych i...Data dostępności:
Data publikacji:
Ćwiczenia meridianów. – ebook
Ilchi Lee
Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza i wiele innych. Ich przyczyna może leżeć w energii zablokowanej w kanałach energetycznych – meridianach znajdujących się w Twoim ciele. Ćwiczenia meridianów pomogą odblokować przepływ życiodajnej energii...Data dostępności:
Data publikacji:
Mudry - sposób na zdrowie, energię i równowagę. – ebook
Swami Saradananda
Poznaj starożytną mądrość Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina. W czym pomocne mogą być mudry? Starożytne gesty dłoni pozwolą Ci na: wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej...Data dostępności:
Data publikacji:
Leczenie chorób duszy – ebook
Wighard Strehlow
Św. Hildegarda z Bingen była sławną uzdrowicielką, doktorem Kościoła katolickiego, a zgodnie z jej zaleceniami żywieniowymi funkcjonują w zdrowiu tysiące ludzi. Jednak ta średniowieczna mniszka to również wszechstronnie uzdolniona kompozytorka i... psychoterapeutka. Św. Hildegarda wierzyła, że ludzkie ciało i dusza są ze sobą ściśle połączone . Jeśli choruje ciało, choruje też nasza dusza. Tylko odpowiednia...Data dostępności:
Data publikacji:
Bliżej Dalej – ebook
M.A. Trzeciak
Tajemnicza śmierć ojca łączy trzy przyrodnie siostry, które nie widziały się ze sobą od wielu lat. Tworzą wybuchową mieszankę - Rita jest rozpitą perkusistką, Matylda weganką udzielającą się społecznie, a Stella cierpi na chroniczną bezsenność. Siostry spotykają się w wielkim, niezwykłym domu swojej ciotki - pełnym wspomnień z dzieciństwa i niewypowiedzianych sekretów. Okazuje się, że czeka je zadanie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Urodzony wolny – ebook
Jakub Gburzyński
Czy zastanawiałeś(-łaś) się kiedyś, jakie to uczucie żyć bez strachu? Bez cierpienia, stresu i napięcia? W spokoju, szczęściu i miłości? Czy odpowiedziałeś(-łaś) sobie kiedyś na pytanie, czym jest Twoje życie i dlaczego nie zawsze toczy się po Twojej myśli? Czy próbowałeś(-łaś) odgadnąć kiedyś sens własnego istnienia? Nie ma ludzi niezniszczalnych ani całkowicie odpornych na „psychiczne kontuzje”....Data dostępności:
Data publikacji:
Peryferyjczyk – ebook
Marcin Kołodziejczyk
Reportaże z punktu widzenia dumnych niższych sfer 45 reporterskich kawałków – tragedie, kryminały, komedie, zaangażowańce społeczne. Wyłania się z nich kolorowy i awanturniczy obrazek naszego nieprzewidywalnego kraju z punktu widzenia bohaterów tkwiących na obrzeżach nie tylko w sensie geograficznym, ale również mentalnym. Jest temat; jazda, pociąg przed świtem, kawa, bohater płacze, samochód,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kinofrenia – ebook
Maria Cecylia Rajchel
Gdy nie masz pomysłu na życie, zmień je… w film To zdecydowanie nie jest najlepszy moment w życiu Diany. Właśnie straciła pracę, rozstała się z narzeczonym i nie bardzo ma pomysł, jak przezwyciężyć towarzyszące jej poczucie beznadziei. Z braku lepszego zajęcia postanawia zapisać się na studia filmoznawcze i… tak zaczyna się przygoda, która przenosi ją do innego wymiaru. Dosłownie, gdyż...Data dostępności:
Data publikacji: