Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

bieganie

Liczba pozycji: 47
  • Bieganie jest proste – książka
    TANIEJ 50 %

    Bieganie jest proste – książka

    Krzysztof Mizera  

    Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom: •jak biegać bezpiecznie •jak zmotywować się do wysiłku •jaką stosować dietę •jaki wybrać strój i obuwie •jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne •jak ułożyć plan treningów

    Cena: 15,00 zł 29,99 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    Cena: 12,82 zł 13,49 zł

    Więcej

    • PDF
    • Dostęp online PDF
  • TANIEJ 5 %

    Przed siebie. Jak bieganie uratowało mi życie – ebook

    Bella Mackie  

    Gdy poznajemy Bellę Mackie, jej życie to katastrofa: niedawny rozwód i ciągnące się od lat problemy psychiczne sprawiają, że ledwo ma siłę zwlec się z kanapy i nie jest w stanie „wziąć się w garść” czy „zacząć od nowa”, jak radzą wszyscy wokół. Któregoś dnia posuwa się do czegoś, czego nigdy wcześniej nie zrobiła z własnej woli: wkłada buty sportowe i idzie pobiegać. Ta pierwsza...

    Data publikacji:

    Cena: 30,30 zł 31,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Bieganie Kobieca strona mocy – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie Kobieca strona mocy – książka

    Anna Pawłowska-Pojawa  

    Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonanym kilometrem. Bieganie. Kobieca strona mocy to poradnik dla kobiet, które potrafią być bohaterkami, dla których nie ma ograniczeń. Autorka, która ma dziś na koncie kilkaset imprez biegowych w kraju i za...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Bieganie na weganie – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie na weganie – książka

    Gniewomir Skrzysiński  

    Gniewomir zabrał mnie w ekscytującą podróż, która łączy hart ducha i łagodne serce. Podróż, która jest nie tylko kolejnymi pokonanymi kilometrami w ekstremalnie trudnych biegach długodystansowych, ale także – a może przede wszystkim – drogą, której początkiem jest młodzieńcza niewiedza, a metą siła i wrażliwość dojrzałego mężczyzny. Ogromna doza inspiracji, bez względu na to, czy szukasz motywacji...

    Cena: 41,80 zł 44,00 zł

    Więcej

  • Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! – audiobook

    Jeff Galloway  

    " Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia Zapraszamy na nasz blog dobiegu.pl ! -------------------------------------- Jeff Galloway jest jednym z tych nielicznych...

    Data publikacji:

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Bieganie i odchudzanie dla kobiet – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie i odchudzanie dla kobiet – książka

    Jeff Galloway   Barbara Galloway  

    Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że poczujesz się piękna w swojej skórze. Tysiące kobiet skorzystały...

    Cena: 31,25 zł 32,90 zł

    Więcej

  • Bieganie dla początkujących i zaawansowanych – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie dla początkujących i zaawansowanych – książka

    Grzegorz Rogóż  

    Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania. Dowiesz się, jak planować treningi, ułożyć właściwą dla swoich potrzeb dietę i wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie na różnych...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    Bieganie dla początkujących i zaawansowanych – ebook

    Grzegorz Rogóż  

    Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania. Dowiesz się, jak planować treningi, ułożyć właściwą dla swoich potrzeb dietę i wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie na różnych...

    Data publikacji:

    Cena: 30,30 zł 31,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy – ebook

    Guillermo Seijas  

    Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy to książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.

    Data publikacji:

    Cena: 24,29 zł 25,57 zł

    Więcej

    • PDF
Liczba pozycji: 47

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA