bliskość

MINDFULNESS dla DWOJGA to doskonały trening dla początkujących i zaawansowanych. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (107 minut nagrania). Stworzony z myślą o parach, chcących zadbać nie tylko o swoją koncentrację, uważność, dobre samopoczucie oraz utrzymanie organizmu w stanie homeostazy ale także zatroszczyć się o wzajemną bliskość...

„Poczuła delikatny dotyk na szyi, a potem ruch opuszków palców na karku. Przeszły ją ciarki. Myślała, że jest sama. Co miała teraz zrobić? Otworzyć oczy? Przed nią stał Tomek. Ubrany tylko w bryczesy. Podkoszulkę miał przerzuconą przez ramię. Z szelmowskim uśmiechem powiedział, że czasem przychodzi się tu schłodzić i faktycznie dopiero teraz zauważyła, jak krople wody z mokrej podkoszulki zaczęły...

Opowieść Pielgrzyma to nie tylko poruszająca historia życia i nawrócenia św. Ignacego Loyoli. To przede wszystkim świadectwo człowieka, dla którego najważniejszą rzeczą było schronić się i nieustannie trwać w samym Bogu. Zainspiruj się doświadczeniem założyciela zakonu jezuitów i odkryj na nowo bliskość Boga w swoim życiu. Pewnego dnia nalegano na niego bardzo, żeby wziął ze sobą towarzysza, bo...

Czakry są to skupiska energii, które rządzą duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnętrznej istoty. Z żyjącymi istotami związane jest siedem głównych czakr cielesnych i czakry kosmiczne. Energia czakry sakralnej odpowiada za kreatywność, seksualność, namiętność, zadowolenie z życia, umiejętność czerpania przyjemności z doświadczeń oraz za to jak postrzegasz i akceptujesz siebie. Jeżeli...