chleb
Liczba pozycji: 12
Smaczne desery dla osób z cukrzycą typu 2 – ebook
Joanna Giza
Spośród zaleceń terapeutycznych oraz profilaktycznych należy wymienić: Ograniczenie żywności wysokoprzetworzonej. Ograniczenie tłuszczu, zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego: masła, smalcu, tłustych gatunków mięs i wyrobów mięsnych, tłustych przetworów mlecznych i zastąpienie go olejami roślinnymi lub rybami. Ograniczenie węglowodanów (cukrów) prostych i produktów o wysokim indeksie glikemicznym: słodyczy,...Data dostępności:
Gra na cztery – ebook
Hanna Cygler
„Gra na cztery” to współczesna powieść obyczajowa o dwóch skrzypaczkach z gdańskiej filharmonii, menadżerce kwartetu smyczkowego oraz dziennikarce kulturalnej. Każda z kobiet pragnie odnieść sukces i zdecydowana jest poświęcić dla niego naprawdę wiele. Czy jednak do celu zawsze należy iść po trupach? Życie nieustannie miesza bohaterkom szyki. Zazdrośni koledzy z pracy, toksyczne relacje z mężczyznami...Data dostępności:
Data publikacji:
Zaplątani. Druga pętla – ebook
Iza Maciejewska
Żadnych kompromisów. Żadnych ustępstw. Paweł –mężczyzna, który w tajemniczych okolicznościach stracił pamięć i stał się bezdomny. Laura –kobieta, która bardzo sumiennie pracuje nad swoją złą reputacją. Adam –dla którego wymierzanie sprawiedliwości to chleb powszedni. Ola –która pod obszernymi bluzami skrywa swoje rany. I te fizyczne, i te emocjonalne. Łączy ich więcej, niż są sobie w stanie wyobrazić....Data dostępności:
Data publikacji:
Włoska intryga – ebook
Marguerite Kaye
Wychowana w nędzy Becky od dawna może liczyć tylko na siebie. Próbowała sił jako aktorka, potem zarabiała na chleb karcianymi sztuczkami. Oszukana przez jedynego mężczyznę, któremu zaufała, znów znalazła się na dnie. Ratunkiem może być zlecenie od włoskiego arystokraty, który chce wykorzystać jej umiejętności podczas prywatnego śledztwa. Becky nie ma nic do stracenia, jedzie do Wenecji. Jest oszołomiona...Data dostępności:
Data publikacji:
Ernesto Verde. Ostateczna rozgrywka. Część 3 – ebook
Paulina Nowaczyk
Ostatni tom bestsellerowego cyklu "Upadłe diabły"! Ernesto Verde – największy drań i kobieciarz, jakiego znamy. Życie towarzyskie oraz interesy to jego chleb powszedni. Dobry przyjaciel, ale słaby partner. Czy to się zmieni? Jego rzeczywistość nabiera innego wymiaru, kiedy wyjeżdża do Stanów. Pewnego dnia na jego drodze pojawia się śliczna Amerykanka, która za kilka miesięcy ma wyjść za jego wspólnika....Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie na własne życzenie. Tom 1 – ebook
Józef Słonecki
Co jest największym zagrożeniem Twojego zdrowia? Medycyna! To Ty sam napędzasz rynek medyczny, bo nie wiesz, jak być zdrowym! Jeśli przeczytasz tę książkę, już nigdy nie będziesz nieświadomie wspierać koncernów farmaceutycznych i co ważniejsze, może zdecydujesz się być po raz pierwszy w życiu... zdrowym! Czy dbasz o swoje zdrowie? Większość odpowiada oczywiście "tak". Padają różne odpowiedzi. Że zażywamy...Data dostępności:
Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską – ebook
Beata Anna Dąbrowska
Zdrowie zakręcone w słoikach Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską to kolejna książka pokazująca bogactwo kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ odpornościowy i pokarmowy, ponieważ naturalny proces konserwowania nie pozbawia produktów ich składników odżywczych. Dlatego fermentowana żywność jest wyjątkowo zdrowa. Jeśli nie masz piwnicy lub chłodnego miejsca – nie martw się. Wcale nie potrzebujesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Dobry tłuszcz – ebook
Joseph Mercola
Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki....Data dostępności:
Data publikacji:
Cukier w normie – ebook
Sławomir Shuty
Cukier w normie to druga pozycja z mojego nowohuckiego księgozbioru, tak zwanej trylogii konsumpcyjnej. Pisząc ją, posiłkowałem się techniką cut-up, czyli — po prostu — literackim kolażem. Wtedy jednak nie wiedziałem jeszcze, na czym polega na technika (poza znajomością dzieł jej twórcy W. Burroughsa), używałem jej intuicyjnie, tworzyłem nowe sensy z historii zaczerpniętych z brukowców, opisujących...Data dostępności:
Pętla czasu – ebook
Aleksandra Lewenhaupt
Dla Oli zaczyna się nowy rozdział. Wychodzi za mąż za swoją pierwszą miłość – Jacka. Ich życie z pozoru wydaje się idealne. Jacek podejmuje dobrze płatną pracę w salonie samochodowym rodziny Carenów. Wszystko zmierza we właściwym kierunku. Niestety nic nie trwa wiecznie. Uzależnienie od hazardu i rosnący dług wobec pracodawcy sprawiają, że Jacek podejmuje jedną z najważniejszych decyzji w życiu swoim...Data dostępności:
Data publikacji: