codziennych
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 86
- Kocham cię. I mam cię dość Zamiast rozmowy - kłótnia. Zamiast zrozumienia - złość, oskarżenia, wycofanie. Miłość wciąż tam jest, ale coraz trudniej poczuć ją w konflikcie, który staje się codziennością. Ta książka jest dla ciebie, jeśli: - czujesz emocjonalne wyczerpanie - masz dość rozmów, które zamieniają się w spór - boisz się, że kolejna kłótnia zniszczy to, co jeszcze trzyma was razem ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dobry dizajn jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy go dostrzec i umiejętnie zaadaptować do własnych potrzeb. Ta książka pomoże ci zrozumieć istotę wzornictwa, poznać klasyczne elementy dizajnu i znaleźć inspiracje. Aleksandra Koperda wprowadzi cię do świata dizajnu. Przez dziurkę od klucza podejrzysz, jak mieszkają mistrzowie projektowania przestrzeni, poznasz ponadczasowe modele mebli określane mianem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Sukces w życiu zależy od twoich umiejętności wpływania na innych. Albo to Ty kupujesz to, co mówią inni, albo oni kupią Ciebie. Którą wersję wolisz? Dobra komunikacja to podstawa. Naucz się sztuki przekonywania rozmówców do własnych racji. Odnieś sukces w biznesie, w pracy, w kontakcie z najbliższymi i w codziennym życiu. Przeczytaj tę książkę i naucz się jak dostawać od innych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autyzm bez lęku. Rozmowy mamy i psycholożki o diagnozie, terapii i codziennych wyzwaniach to empatyczny przewodnik dla rodziców i opiekunów, oraz wszystkich tych, którzy chcą dowiedzieć się, jak zadbać o relacje z dziećmi w spektrum autyzmu. Książka odpowiada na szereg kluczowych pytań, podsuwa konkretne rozwiązania, rozjaśnia wątpliwości i pomaga zrozumieć, jak wspierać dziecko bez oceniania. Ma...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Odkryj siłę wdzięczności i wsparcie w codziennych wyzwaniach! W Dzienniku Wdzięczności ze wskazówkami znajdziesz inspirujące metody i techniki, które mogą stać się Twoim cennym przewodnikiem w życiu po udarze. Ten wyjątkowy dziennik to nie tylko miejsce na zapisywanie codziennych refleksji, ale także zbiór praktycznych wskazówek, porad i ćwiczeń, które pomogą Ci lepiej zadbać o zdrowie psychiczne....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia kompleksowe podejście do leczenia uzależnień, łącząc farmakoterapię z istotą codziennych rutyn. Analizuje skuteczność leków wspomagających walkę z nałogiem, omawiając mechanizmy działania i ich zastosowanie. Podkreśla także rolę regularnych, codziennych czynności, które wzmacniają proces zdrowienia, pomagają w utrzymaniu dyscypliny i tworzą zdrowe nawyki. To praktyczny przewodnik...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zadbaj o swoją tarczycę i zdrowie! Poznaj praktyczne wskazówki, dietę i styl życia, które pomogą Ci obniżyć stres, odzyskać energię i poprawić samopoczucie. Ten poradnik to Twój przewodnik po świadomym odżywianiu, równowadze hormonalnej i codziennych nawykach wspierających zdrowie.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta to przewodnik przez labirynt codziennych wyzwań. Jej rozdziały prowadzą czytelnika przez subtelne pułapki braku cierpliwości oraz wprowadzają w techniki umiejętnego radzenia sobie z frustracją. To inspirujące narzędzie do osiągnięcia wewnętrznego spokoju i efektywności w obliczu trudności dnia codziennego. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta to przewodnik po różnych aspektach życia po walce z nałogiem. Zawiera praktyczne techniki samopomocy oraz strategie radzenia sobie z nawrotami. Podkreśla znaczenie akceptacji, wybaczenia, duchowości i religii w procesie zdrowienia. Porusza temat uzależnień behawioralnych, codziennych rutyn oraz znajdowania sensu i celów. Omawia, jak powrócić do pracy i życia zawodowego po uzależnieniu oraz...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta to kompendium wiedzy dla osób walczących z uzależnieniami. Skupia się na znaczeniu profesjonalnej pomocy i terapii, oferując praktyczne porady na temat radzenia sobie z nawrotami. Zawiera również cenne wskazówki dotyczące codziennych rutyn, które wspierają proces zdrowienia i pomagają wytrwać bez nałogu. To nieocenione źródło informacji dla tych, którzy pragną zrozumieć i pokonać swoje uzależnienie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka oferuje analizę psychologii kobiecej, łącząc teorię z praktycznymi poradami. Porusza kwestie zdrowia i dobrostanu kobiet, ukazując wpływ psychologicznych i społecznych czynników na ich życie. Dodatkowo, książka zawiera praktyczne wskazówki dla mężczyzn, jak stać się lepszymi partnerami, zrozumieć potrzeby kobiet i wspierać je w codziennych wyzwaniach. To kompleksowy przewodnik dla tych, którzy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik, który pomaga zrozumieć i doskonalić umiejętności komunikacyjne. Rozpoczyna od podstaw efektywnej komunikacji, podkreślając kluczowe zasady i techniki. Następnie skupia się na aktywnym słuchaniu, ukazując jego znaczenie w codziennych interakcjach. Książka wprowadza także wizualizacje i narzędzia wspomagające, ułatwiające przekazywanie informacji. Na koniec omawia komunikację w zespole,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to inspirujący przewodnik, który skupia się na doskonaleniu cierpliwości w różnych aspektach życia. Znajdziesz w niej praktyczne ćwiczenia, które pomogą ci rozwijać cierpliwość w codziennych sytuacjach. Autor wnikliwie analizuje znaczenie cierpliwości w relacjach interpersonalnych, oferując wskazówki, jak budować trwałe i satysfakcjonujące więzi z innymi ludźmi. Ta mądra i inspirująca książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W „Małej księdze satysfakcji” Leo Babauta dzieli się swoimi sprawdzonymi metodami na osiągnięcie wewnętrznego spokoju i szczęścia. Autor, znany z bloga Zen Habits, prowadzi czytelników przez proces odkrywania własnej wartości, uczenia się akceptacji oraz znajdowania satysfakcji w codziennych czynnościach. Niezależnie od tego, czy borykasz się z nadmiernym stresem, niepewnością czy nieustannym dążeniem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Lena (zwana przez przyjaciół Lakshmi - jak bogini, która w kulturze Indii symbolizuje majętność) i Daria mieszkają wspólnie w wynajmowanym mieszkaniu w samym sercu Warszawy. Młode kobiety właśnie skończyły studia polonistyczne i szukają dla siebie miejsca w życiu. Nie zadowolą się jednak byle czym! Przyjaciółki marzą o życiu dostatnim - w dalekowschodnim rozumieniu tego pojęcia. W prozaicznych, codziennych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Intensywność rzeczywistości, w której funkcjonujemy, presja pracy i codziennych obowiązków, ciągłe zamartwianie się tym, co się wydarzyło i tym, co dopiero przed nami sprawiają, że często zapominamy o sobie. Tymczasem właściwie rozumiana troska o siebie jest kluczem do uzyskaniu dobrostanu psychofizycznego i zbudowania satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi i ze światem. Aby jednak właściwie zadbać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gotowanie właściwie jest sprawą dość łatwą, może stać się także wielką życiową pasją. Warto w swoim domu mieć, co chociaż jedną książkę z przepisami, a sprawdzone dania, które wszystkim w rodzinie smakują warto zapisywać sobie w oddzielnym zeszycie, aby utrwalić ich skład. Poradnik, który dla Was przygotowałyśmy składa się tylko ze sprawdzonych prz1pisów, które smakują wszystkim znajomym i rodzinie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia zasady rządzące obliczeniami w Excelu oraz pokazuje wiele przydatnych trików, dzięki którym można sprawnie wykonać wiele codziennych czynności. Dowiesz się, jak obliczyć średnią ważoną, zobaczysz, jakie problemy mogą sprawiać zaokrąglenie i jak je rozwiązać oraz jak w praktyce wykorzystać odwołania cykliczne, które przy standardowych ustawieniach Excela powodują komunikat o błędzie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy w natłoku codziennych obowiązków czujesz, że życie przemyka Ci między palcami? Czy praca pochłania większość Twojej energii, a na odpoczynek, bliskich i pasje brakuje już miejsca? Jeśli tak, ten ebook jest dla Ciebie! „Żyj świadomie. Jak znaleźć balans między pracą a życiem prywatnym” to praktyczny przewodnik dla każdego, kto pragnie odzyskać kontrolę nad swoim czasem i energią. Dowiesz się, jak...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Jak przestać się martwić i zacząć żyć” Dale’a Carnegiego to klasyczny poradnik, który pomaga odzyskać spokój, równowagę i radość z codziennego życia. Autor, znany amerykański pisarz i wykładowca rozwoju osobistego, opiera się na wieloletnich obserwacjach oraz doświadczeniach tysięcy ludzi zmagających się ze stresem i lękiem. Książka pokazuje, jak radzić sobie z zamartwianiem, napięciem i presją codziennych...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.