cwiczeniami

Brakuje Ci czasu? Twoje cele wydają się odległe? Ten e-book pomoże Ci skutecznie zarządzać czasem, eliminować rozpraszacze i wdrażać nawyki zwiększające efektywność. W 30 dni: Wyznaczysz SMART cele. Lepiej zorganizujesz dzień. Zyskasz 2 godziny dziennie. Pokonasz prokrastynację. Zbudujesz trwałe nawyki. To Twój osobisty plan działania z ćwiczeniami i praktycznymi wskazówkami. Zacznij już dzi...

5 Kroków do bycia szczęśliwą i spełnioną kobietą, zawiera 5 rozdziałów z ćwiczeniami do przerobienia. W workbooku odkryjesz, że budowanie miłości do siebie, odpuszczenie kontroli i świadome zarządzanie myślami oraz emocjami jest kluczem do szczęśliwego i spełnionego życia. Autorka podkreśla, że ​​prawdziwa inspiracja pochodzi z naszego wnętrza, a szczególnie z naszej żeńskiej energii, która jest źródłem...

RICHARD NICHOLLS - Twórca najlepszego w Zjednoczonym Królestwie podcastu poświęconego zdrowiu psychicznemu (ponad 5 milionów wyświetleń). 15 MINUT DO SZCZĘŚCIA - Proste codzienne ćwiczenia, które pomogą Ci być jak najlepszym sobą Czy chciałbyś czuć się szczęśliwszy i bardziej spełniony… ale z trudem znajdujesz czas na to, by skupić się na sobie? A co byś powiedział na to, żeby dzięki kilku...

Lydia Davis, jedna z najwybitniejszych współczesnych amerykańskich prozaiczek, odważnie i z wielkim talentem narusza kanoniczną formę opowiadania i nadaje mu często zaskakującą postać – od studium socjologicznego przez półstronicową rymowankę aż po dwuzdaniową nowelkę. Pisarka równie kunsztownie bawi się treścią: odkrywa źródła bezsenności i odtwarza męki Kafki w kuchni. Pyta, jak daleko należy się...