dac
Liczba pozycji: 181
Jak dać się znaleźć i się nie zgubić – ebook
Andrzej Kwaśniewski
Praktyczny poradnik, jak poruszać się w mediach społecznościowych, jak budować markę i markę osobistą w social media, przegląd najważniejszych narzędzi i trendów.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy – ebook
Opracowanie zbiorowe
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom zakaźnym – ebook
Joseph Mercola
Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i odporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie produkty możesz jeść i jaką dietę wybrać, aby wzmocnić swoją odporność. Poznasz inne diety, które wspierają zdrowie i pomagają usunąć skutki chorób przewlekłych, np. cukrzycę. Odkryjesz terapię witaminą D, sposoby...Data dostępności:
Data publikacji:
Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi – ebook
David Keefe
Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) . Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czegoś, co by ci sprawiło przyjemność? A może chciał(a)byś umieć lepiej się koncentrować? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! Nawet trzy minuty dziennie wystarczą, aby nauczyć się czuć więcej spokoju...Data dostępności:
Data publikacji:
Stop oszustom. Jak nie dać się oszukać – ebook
Bożena Kultys
Kiedy jesteśmy świadomi niebezpieczeństwa łatwiej jest nam go uniknąć. Często zbyt późno uświadamiamy sobie zagrożenie i nie jesteśmy już w stanie mu zapobiec lecz, jak mówi bardzo trafne w tym przypadku polskie powiedzenie, „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Książka „Stop oszustom. Jak nie dać się oszukać” przedstawia szeroki przekrój dziedzin w których najczęściej ulegamy oszustwom....Data dostępności:
Data publikacji:
Self-Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości – ebook
Stuart Shanker Teresa Barker
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Numero Uno II – ebook
B.D.B.
Jak pogodzić się z tym, co nieuniknione? Jak wstawać każdego dnia z nowym zapałem do pracy? Tymon wciąż musi się tego nauczyć. Jak czasem odpuścić i nie dać się zwariować? Jak dać sobie samemu drugą szansę? Unirad nadal próbuje to rozpracować. Uno i Tymek przekonali się, jak wiele potrafi się zmienić z dnia na dzień. Obaj zostaną postawieni przed trudnymi wyborami i zapewne nieraz powinie im się n...Data dostępności:
Data publikacji:
Niełatwy wybór – ebook
Marcin Góral
Paweł, młody dziennikarz, chcąc utrzymać swoją posadę, postanawia podjąć się niemożliwego — przeprowadzić wywiad z Roxy. Niepokorna aktorka, zmęczona popularnością, gotowa jest dać mu na tacy wszystko, po co przyszedł. Paweł musi jednak podjąć niełatwą decyzję, której z początku wcale nie planował.Data dostępności:
Data publikacji:
Przyjaźń tuląca bystrym miodowym czarem – ebook
Jan Kłosowski
Książka ta liźnie nie raz tym dżemem utkanym ze zgrabnych szafirowych emocji, po to by dać tę gęstwinę ze szpilkowatych myśli. Gęstwina takowa ma czarną moc, ale tonie też w światłości z bystrych, owocowych podziękowań.Data dostępności:
Data publikacji:
Fear 2 – ebook
Tomasz Wojciechowski
Robert, wielbiciel filmów grozy, marzy o tym by dać solidną nauczkę swoim szkolnym oprawcom. Pewnego dnia w jego ręce trafia kaseta wideo z filmem „FEAR”, której obejrzenie sprowadza na widza zabójcze koszmary senne. Niespodziewanie chłopak otrzymuje szansę na zrealizowanie swego planu zemsty. Za sprawą magicznego rytuału aktywuje klątwę koszmarnych snów, które dosięgną nie tylko jego wrogów, ale też...Data dostępności:
Data publikacji: