depresji
- Jak dawać sobie radę na zakrętach życia Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem. Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian. - Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kiedy dorosła osoba choruje na depresję, jej świat zmienia się. Kiedy rodzic lub inna bliska osoba choruje na depresję, zmienia się świat dziecka. Kiedy dziecko choruje na depresję, zmienia się świat całej rodziny. Dramat depresji nie jest sprawą intymną i indywidualną, dotyczy wszystkich bliskich osoby chorującej. Książka Szalik ciotki Melancholii ma dać garść wiedzy o tym, jakie mogą być objawy depresji,...
Data dostępności:
- Trzecia i ostatnia część powieści dla nastolatków w każdym wieku. "Północne wiatry" rozwiewają tajemnice Tomka Paczenki, odsłaniają również rąbek prawdy samego Andrzeja Pilipiuka. Są finałem pisanego przez 20 lat dziennika. Kresem 800-stronicowej włóczęgi autora po zakamarkach jego własnej duszy. Efektem ucieczki zagubionego, zaszczutego przez szkołę nastolatka znad skraju depresji, w głąb wyobraźni....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bohaterowie tej książki są wspaniałymi wrażliwymi ludźmi, którzy po latach zmagania się ze sobą doszli do ściany. Stanęli nad przepaścią. Można tu dorzucić jakiekolwiek inne określenie, ale prawda jest taka, że to, co czuje osoba w depresji, trudno ubrać w słowa. Jednak naszym rozmówcom to się udało. Szczerze i bardzo intymnie opowiedzieli o swoim życiu z depresją. Podzielili się wspomnieniami z najtrudniejszych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Mój pierwszy ostatni raz” to historia o tym, że nawet z największego bagna można wyjść na prostą. Opowieść Friedmanna nie jest opowieścią terapeutyczną. Autor zaprasza do miejsc, w których był i do tych, w których jest teraz - w trzeźwiejącym życiu, po przejściu wyboistej drogi. A w tle - Dziki Zachód Warszawy lat 90. „Mój pierwszy ostatni raz” to dowód na to, że da się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy można uratować świat? Chyba nie cały. Ale jakiś mały jego kawałeczek - owszem. I to nie za pomocą czarów, ale dobrym sercem i pomocną dłonią. Czarownica Magda jest jedyna w swoim rodzaju. Mamy nadzieję, że podbije serca młodych Słuchaczy. Pełna empatii opowieść zabierze Was niedaleko, za pagórek, za rzeczkę, za las, dokładnie tam, gdzie za niewielkim miasteczkiem mieszka dobra czarownica - Magda....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co może zmienić w życiu człowieka niegroźny upadek na parkingu sklepu samoobsługowego? Czy okresy utraty świadomości i mroczne wizje to przekleństwo, czy zbawienie dla portrecisty w kryzysie twórczym? Rozwiedziony malarz Austen Bandy po wypadku doznaje dziwnych urazów mózgu i trafia do szpitala. Z czasem coraz częściej boryka się z napadami padaczki i nawiedzają go wizje, w których pojawia się nieziemska...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta podróż zawiedzie Cię do siebie... Pewnego dnia Anna dowiaduje się, że jest ciężko chora. Zwykłe życie staje się dla niej coraz trudniejsze. Aby nie poddać się depresji, postanawia wyjechać na tydzień do Neapolu. Przed nią staje zupełnie odmienny świat, pełen wysmakowanych wrażeń. Czy we Włoszech Anna odnajdzie to, czego szuka? To szósty tom serii ”Miłość bez granic”. Czyta: Hanna Chojnacka-Gościniak...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Największe zagrożenie czai się tam, gdzie nie sięgają wspomnienia. Po epidemii depresji świat podnosi się z ruin, lecz wielu ocalałych tkwi w mroku amnezji. Chłopiec, który nie wie, kim jest, spotyka kobietę szukającą zaginionego podczas zarazy syna. Razem rozpoczynają wędrówkę przez świat pełen lęku, rozpaczy i samotności. Dojmujące doświadczenie bezsensu sprawia jednak, że największą przeszkodą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Anhedonia" to mroczne i niepokojące opowiadanie autorstwa Michała J. Sobocińskiego, które przenosi czytelnika w głąb głębokiej depresji nauczyciela Jakuba Oróga. Zawierając w sobie elementy horroru, opowiadanie porusza temat psychicznego cierpienia i jego wpływu na psychikę jednostki. W trakcie lektury, zanurzamy się w świat bohatera, który stopniowo traci chęć do życia i staje się ofiarą swojej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dylogia Feniks składa się z dwóch tomów. Każdy z nich został podzielony na dwa audiobooki, w związku z tym całość zamyka się w czterech audiobookach. Niniejsze nagranie obejmuje rozdziały I-VI tomu pierwszego - Feniks - Znajdę cię. „Feniks” to powieść obyczajowa i erotyk, poruszający temat kontrowersyjnej społecznie miłości. Z jednej strony snuje historię powrotu do normalnego życia po stracie ukochanych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dylogia Feniks składa się z dwóch tomów. Każdy z nich został podzielony na dwa audiobooki, w związku z tym całość zamyka się w czterech audiobookach. Niniejsze nagranie obejmuje rozdziały VII-XII tomu pierwszego - Feniks - Znajdę cię. „Feniks” to powieść obyczajowa i erotyk, poruszający temat kontrowersyjnej społecznie miłości. Z jednej strony snuje historię powrotu do normalnego życia po stracie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy w świecie tak dobrze znanym z kart powieści jest miejsce na prawdziwą miłość? Alicja Fiodor - autorka romansów, wyjeżdża do pensjonatu położonego w górach, by mogła tam poprawiać swoją ostatnią powieść. W tym samym czasie do pensjonatu przyjeżdża Jonasz - mężczyzna pogrążony w depresji po trudnych życiowych doświadczeniach. Alicja i Jonasz od pierwszego poznania czują, że nie pałają do siebie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- O depresji z perspektywy dorastającej dziewczyny Czternastoletnia Luiza przeprowadza się wraz z rodzicami z Grajewa, niewielkiego miasteczka na Podlasiu, do Łodzi. Duże miasto to nowe możliwości, szansa na prawdziwe przyjaźnie i ciekawsze życie... Czy aby na pewno? Głupi żart kolegów z klasy sprawia, że każdy kolejny dzień w szkole jest dla Luizy istnym koszmarem. Brak akceptacji ze strony rówieśników,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ponad milion sprzedanych egzemplarzy i tłumaczenie na ponad 30 języków. Większości z nas wpajano od małego, jak rywalizować, oceniać, żądać, stawiać diagnozy, myśleć i komunikować się, dzieląc ludzi według kategorii "dobry" - "zły". Taki sposób myślenia i mówienia może w najlepszym przypadku jedynie przeszkadzać w komunikowaniu się, powodować brak zrozumienia i frustrację. W najgorszym zaś wywoływać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Do audiobooka jest dołączony plik PDF z materiałami z wydania drukowanego!!! Pokolenie Z stało się pierwszym pokoleniem w historii, które dorastało z urządzeniem w kieszeni odwracającym uwagę od otoczenia, a wciągającym do alternatywnego wszechświata, który był ekscytujący, uzależniający, niestabilny i – jak się okazało – niewłaściwy dla dzieci i młodzieży Od początku drugiej dekady XXI...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus:...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „ŻAŁUJĘ, ŻE PRZECZYTAŁAM TĘ WIADOMOŚĆ... TO OKRUTNE, ALE ŻYWIĘ SIĘ CIERPIENIEM INNYCH LUDZI. CUDZE NIESZCZĘŚCIE DODAJE MI OTUCHY I UZMYSŁAWIA, ŻE ŚWIAT NIE ZMÓWIŁ SIĘ PRZECIWKO MNIE. NIE TYLKO JA MAM POD GÓRKĘ”. Martyna prowadzi profil społecznościowy, na którym internauci anonimowo zdradzają swoje tajemnice. Pogrążona w depresji kobieta zaczytuje się w problemach...
Data dostępności:
Data publikacji:




















