dni
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 126
Czy wiesz, że cukier to jeden z największych wrogów naszego zdrowia? Odpowiada za spadki energii, problemy z wagą, a nawet negatywnie wpływa na naszą skórę i samopoczucie. Jeśli chcesz zmienić swoje życie na lepsze, ten ebook jest właśnie dla Ciebie! "14 dni bez cukru: Oczyść organizm i poczuj różnicę" to kompleksowy przewodnik, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez dwutygodniowy detoks cukrowy....Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy marzysz o życiu pełnym jasności, zdrowia i równowagi, wolnym od wpływu alkoholu? Oto Twój przewodnik, który krok po kroku poprowadzi Cię do trwałej zmiany w zaledwie 30 dni! Ebook "30 dni do wolności od alkoholu" to nie tylko poradnik - to Twój osobisty trener, który każdego dnia wspiera Cię praktycznymi wskazówkami, motywuje i pomaga zrozumieć siebie na głębszym poziomie. Zyskaj kontrolę nad...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają - w zaledwie siedem dni możesz na zawsze odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora Jungera i w siedem dni odzyskaj równowagę, witalność i spokój ducha. Wraz z powietrzem, wodą i jedzeniem do naszego organizmu przenikają nienaturalne i toksyczne substancje. Gromadzą się, zalegają i szkodzą naszemu...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy ciągle odkładasz ważne zadania na później? Czujesz, że marnujesz czas, zamiast go efektywnie wykorzystywać? Wyobraź sobie, że w ciągu zaledwie 30 dni możesz przejąć kontrolę nad swoim czasem, wypracować skuteczne nawyki i osiągać cele, o których marzysz. Poznaj sposób, który zmieni twoje życie na lepsze! „30-dniowe wyzwanie produktywności” to praktyczny ebook, który krok po kroku...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy czujesz, że codzienny stres i napięcie odbierają Ci radość życia? Szukasz skutecznych sposobów na poprawę swojego samopoczucia i odzyskanie wewnętrznej równowagi? Ten ebook to kompletny przewodnik, który pomoże Ci krok po kroku zadbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Poznaj 30 dniowy program pełen praktycznych technik i ćwiczeń, które możesz wprowadzić do swojego życia od razu. Każdy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zacznij swoją podróż do zdrowego stylu życia! TEN ebook to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci osiągnąć lepsze samopoczucie, zdrowie i równowagę. Czy marzysz o poprawie kondycji, wprowadzeniu zdrowych nawyków lub zwiększeniu energii na co dzień? W naszym ebooku znajdziesz sprawdzone techniki, które łatwo wdrożysz do swojego codziennego życia. Każdy krok jest zaplanowany tak, byś cieszył się zmianą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Po sieci krąży zabawny obrazek Pawła Jarońskiego - lekarz diagnozuje pacjenta, mówiąc „Jest pan gruby. Proszę nie być gruby.” Pacjent dziękuje, konsultacja zakończona. W podobny sposób wygląda wiele poradników dotyczących odchudzania. Pozornie proste rady, które dobrze wyglądają tylko na papierze. Albo w świecie superbohaterów obdarzonych supermocami. To nie jest książka dla superbohaterów....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Marzysz o zdobyciu nowych umiejętności i rozwinięciu swoich kompetencji, ale brakuje Ci czasu na tradycyjne kursy? Odkryj prosty sposób na szybki rozwój - ten e-book jest właśnie dla Ciebie! W niniejszym e-booku znajdziesz konkretne wskazówki, sprawdzone strategie i praktyczne ćwiczenia, które poprowadzą Cię krok po kroku do sukcesu. Każda strona to kolejny krok w stronę lepszego życia i większych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zrób krok, a pojawi się ścieżka. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być - pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest już w Tobie. Pewnego dnia uświadomisz sobie, że szczęście nie zależy od wyglądu twojego domu, tylko od miłości, jaką darzysz mieszkających w nim ludzi. Szczęście nie polega na posiadaniu wszystkiego,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przewodnik „Tallin w trzy dni” to niezbędnik każdego turysty pragnącego odkryć uroki stolicy Estonii. Zawiera starannie zaplanowane trasy zwiedzania na trzy dni, obejmujące zarówno historyczne, jak i nowoczesne atrakcje miasta. Opisy miejsc oraz rekomendacje gastronomiczne ułatwią każdą wycieczkę. Idealny dla podróżników, którzy chcą w pełni cieszyć się Tallinem, nie tracąc przy tym cennych chwil ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Budżetowy plan podróży po Apulii to praktyczny przewodnik dla osób pragnących odkryć południowe Włochy bez nadmiernych wydatków. Obejmuje 10 dni zwiedzania regionu — od historycznych miast i ukrytych plaż po mniej znane, ale warte uwagi miejsca. Zawiera propozycje noclegów na dziko lub na kempingach, lokalne atrakcje, kulinarne wskazówki i informacje praktyczne. Plan skierowany jest do podróżników...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Uroki Sardynii czekają na odkrycie! Dzięki temu planowi podróży samochodowej, który obejmuje siedem dni pełnych niezapomnianych atrakcji i malowniczych miejsc, zwiedzanie wyspy stanie się jeszcze łatwiejsze. Książka zawiera opis zabytków, pięknych plaż, urokliwych miasteczek i zapierających dech w piersiach krajobrazów. Każdy dzień wzbogacony jest propozycjami gastronomicznymi oraz miejscami noclegowymi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Plan city breaka w Oslo to praktyczny przewodnik łączący popularne atrakcje z mniej znanymi miejscami, dostosowany do budżetowego podróżnika. Zawiera szczegółowe propozycje na trzy dni zwiedzania, obejmujące sztukę, kulturę, historię oraz kontakt z naturą. Uwzględnia wskazówki dotyczące transportu, jedzenia i noclegów, a także opcjonalne atrakcje. Dzięki temu planowi można efektywnie wykorzystać czas,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Plan podróży po Hongkongu to kompleksowy przewodnik na city break, łączący klasyczne atrakcje z miejscami poza utartym szlakiem. Zawiera wskazówki dotyczące transportu, noclegów, jedzenia oraz bezpieczeństwa, a także szczegółowe opisy dni zwiedzania — od spacerów po Tsim Sha Tsui, przez wycieczki na Victoria Peak i Dragon’s Back, po relaks na wyspie Cheung Chau. Propozycje uwzględniają budżet podróżnego,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kalendarz rozwojowy pozwoli Ci nie tylko zmienić swoją codzienność w bardziej duchowe przeżycie, ale pomoże dostrzegać to, co naprawdę ważne. Poza kartkami z kalendarza, znajdziesz tutaj również cytaty, afirmacje, karty ćwiczeniowe, wyzwania rozwojowe. Życzę Ci wspaniałego roku, pełnego rozwoju, poznawania siebie oraz satysfakcji z życia! Autorka
Data dostępności:
Data publikacji:
- Siedmiodniowe menu, wprowadzające do prawdopodobnie najzdrowszej diety, LCHF Low Carb High Fat (mało węglowodanów, więcej tłuszczów). To tak naprawdę styl życia, nowy sposób żywienia na stałe. Zdrowe tłuszcze to idealne pożywienie, a nadmiar węglowodanów może prowadzić do chorób. Spróbuj od razu, możesz tylko zyskać zdrowie.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Plan podróży do Českého Krumlova to praktyczny przewodnik, który pozwala poznać zarówno najważniejsze atrakcje miasta, jak i mniej znane miejsca o lokalnym charakterze. Zawiera szczegółowe wskazówki dotyczące zwiedzania, noclegu, transportu oraz kulinariów, dostosowane do budżetowego wyjazdu. Dzięki temu planowi można efektywnie zaplanować trzydniowy city break, łącząc klasyczne zabytki ze spokojnymi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Plan podróży po Czarnogórze to kompleksowy przewodnik dla osób poszukujących autentycznych doświadczeń i budżetowych rozwiązań. Zawiera szczegółowe informacje o must-see, mniej znanych atrakcjach, trasach trekkingowych i urokliwych miejscach poza utartym szlakiem. Uwzględnia noclegi na dziko i kempingi, lokalną kuchnię oraz praktyczne wskazówki dotyczące transportu i bezpieczeństwa. Idealny dla tych,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Plan podróży po Bali to szczegółowy przewodnik obejmujący najważniejsze atrakcje wyspy, zarówno popularne, jak i mniej znane miejsca. Trasa w formie pętli pozwala efektywnie poznać różnorodne zakątkii. Uwzględniono praktyczne informacje o noclegach, transporcie i jedzeniu, dostosowane do budżetowego turysty. Przewodnik sprawdzi się zarówno dla osób planujących pierwszy wyjazd, jak i tych szukających...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Budżetowy plan podróży po Hawajach dla osób szukających autentycznych doświadczeń, dzikiej przyrody i lokalnej kultury. Zawiera opis trasy przez wyspy Oʻahu, Maui i Kauaʻi, legalne opcje biwakowania, wskazówki praktyczne oraz mniej oczywiste atrakcje poza utartym szlakiem. Idealny dla podróżników, którzy chcą zobaczyć Hawaje inaczej — bez kurortów, ale z sercem i świadomością miejsca. Ta publikacja...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.