doswiadczenia
- Skuteczne strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa – przemocą fizyczną, emocjonalną lub seksualną, zaniedbaniem, porzuceniem czy innymi problemami rodzinnymi – oddziałuje na całe nasze dorosłe...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Głównym przedmiotem pracy „Przestrzeń edukacyjna…” jest refleksja i propozycje sposobów doskonalenia funkcjonowania ośrodków szkolnych. Temat książki doskonale wpisuje się w aktualny dyskurs oświatowy. Autorzy poszczególnych tekstów skupiają swoją uwagę na szkole i jej znaczeniu we współczesnej strukturze społecznej, jej potrzebach i problemach. Tym samym opracowanie staje się diagnozą postawioną polskiej...
Data dostępności:
- Książka przeznaczone jest dla początkujących elektryków i wszystkich „złotych rączek”, które zajmują się w swojej pracy elektryką. Znajdziemy w niej ponad 170 praktycznych porad płynących z doświadczenia zawodowego, których w szkole czy na kursie nie sposób się nauczyć. Jest to wiedza, którą uzyskuje się tylko w wieloletniej praktyce zawodowej.
Data dostępności:
Data publikacji:
- „ABC pisania powieści” to najważniejsze, elementarne zasady tworzenia książki beletrystycznej. Ten krótki e-book jest owocem wieloletniego doświadczenia autora w pracy z początkującymi pisarzami. Zawiera zasady oraz przykłady. To łatwa do przyswojenia wiedza, niezbędna każdemu początkującemu autorowi.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Sebastian Kneipp opracował prostą i tanią, dostępną dla każdego metodę leczenia, czyli leczenie wodą. Kuracje na podstawie 40 lat doświadczenia. „Nieszczęśliwy, komu lada wietrzyk zawraca głowę, drażni płuca i gardło, kto cały rok reguluje życie według chorągiewki wiatrowej (…)”
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka powstała z pasji do secondhandów. Autorka stara się przekazać swoją wiedzę oraz doświadczenia związane z wędrówkami i poszukiwaniami pięknych, używanych ubrań oraz dodatków. Jej głównym celem jest przekonanie społeczeństwa do ograniczenia kompulsywnych zakupów w sieciówkach.
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Nie ten jest mistrzem co ciągle wygrywa, lecz ten co przegraną rozumie”. Książka opisuje niekonwencjonalne sztuki walki, gdzie podczas swojego 35-letniego doświadczenia mogłem stworzyć swój własny styl walki i teraz mogę z nim dzielić się przyszłym młodym pokoleniom.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Plan podróży po Liechtensteinie prowadzi przez najważniejsze atrakcje, klimatyczne wioski oraz malownicze szlaki górskie, łącząc klasyczne zwiedzanie z odkrywaniem mniej znanych miejsc. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące transportu, noclegów, jedzenia i bezpieczeństwa, a także propozycje budżetowe i opcjonalne doświadczenia kulturalne. Przewodnik ułatwia planowanie city breaka, pozwalając maksymalnie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dziś dzięki współpracy z czatem GTP można szybko stworzyć projekt swojego ekologicznego, uzdrawiającego ogrodu lub zielonego zakątku na balkonie. Bez konieczności zdobywania doświadczenia metodą prób i błędów, można tego dokonać. W poradniku znajduja się zasady tworzenia takiego ogrodu, plan jak rozłożyć to w czasie, zasady kompostowania, przepisy na naturalne nawozy i opryski oraz propozycje gatunków...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka opisuje psychologiczne aspekty bycia kobietą we współczesnym świecie. Omawia różnorodność doświadczeń i wyzwania, z jakimi stykają się kobiety. Przedstawia analizę roli rodzicielstwa i macierzyństwa w życiu kobiet, kładąc szczególny nacisk na ich perspektywę i doświadczenia. Wprowadzenie do świata kobiet jest kluczem do zrozumienia ich psychologicznych, społecznych i kulturowych kontekstów...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka z psychologii oferuje dogłębną analizę psychologii kobiet w kontekście ich codziennego życia. Zawiera wnikliwe badania nad relacjami interpersonalnymi kobiet oraz ich dążeniem do asertywności i samorealizacji. Porusza również kwestie wpływu kultury i społeczeństwa na kobiece doświadczenia oraz wyzwania związane z rodzicielstwem i macierzyństwem. To kompendium wiedzy dla każdego, kto pragnie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik po złożonym świecie psychologii kobiet. Wprowadza czytelników w doświadczenia i wyzwania, z jakimi mierzą się kobiety na różnych etapach swojego życia. Analizuje ich zdrowie psychiczne i fizyczne, kładąc nacisk na dobrostan emocjonalny i społeczny. Przedstawia zagadnienia związane z tożsamością, rolami społecznymi, wpływem kultury i relacji interpersonalnych na życie kobiet. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia różne psychologiczne aspekty życia kobiet. Omawia znaczenie asertywności i samorealizacji w kontekście ich rozwoju osobistego oraz relacji z otoczeniem. Analizuje, w jaki sposób kultura i społeczeństwo wpływają na ich role i percepcję siebie. Skupia się także na wyzwaniach rodzicielstwa i macierzyństwa, przedstawiając doświadczenia i perspektywy kobiet w tym kontekście. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta stanowi kompleksowe wprowadzenie do psychologii kobiet, koncentrując się na trzech kluczowych obszarach. „Wprowadzenie do świata kobiet” eksploruje specyficzne doświadczenia i wyzwania, z jakimi spotykają się kobiety. „Relacje interpersonalne” analizują dynamikę związków i interakcji międzyludzkich z perspektywy kobiet. „Zdrowie i dobrostan kobiet” omawia aspekty zdrowotne, psychiczne i fizyczne,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka wnika w różnorodne aspekty kobiecego życia. Analizuje, jak stereotypy wpływają na codzienne wyzwania, zdrowie i dobrostan. Przybliża zagadnienia związane z rodzicielstwem i macierzyństwem, ukazując je z perspektywy kobiet. Dodatkowo, oferuje praktyczne porady na temat budowania atrakcyjności w oczach kobiet. To kompendium wiedzy, które pozwala lepiej zrozumieć kobiece doświadczenia i potrzeby....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Opowieść podróżnicza, podczas której ważniejsze od pokonywanej drogi okazują się doświadczenia, wrażliwość i przygody. Ossendowski zabiera czytelnika na tereny Chin i Rosji z początku wieku XX. Nie jest biernym obserwatorem czy badaczem, staje się pełnoprawnym uczestnikiem zdarzeń. Zagłębia się w kulturę i zwyczaje, o których z werwą i pasją opowiada na kartach tej emocjonującej historii.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Część informacji zawartych w książkach zwykle przyjmujemy do siebie, a część całkowicie odrzucamy ze względu na swoją wiedzę, doświadczenia i przekonania. Dla autora najcenniejsze jest to, że może podzielić się swoimi refleksjami. Pragnie przedstawić konkretne spostrzeżenia i wnioski, do których doszedł. Być może dzięki nim uda się kogoś skłonić do nowych przemyśleń.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Podróż po sposobach organizacji, dzięki którym zyskujemy czas na to, co najważniejsze. Czy można rozciągnąć dobę? Jak stać się skuteczną w planowaniu i realizowaniu planu? Jak zacząć urzeczywistniać własny pomysł na życie? Z tym poradnikiem-plannerem zorganizujesz swoje życie i zaczniesz żyć w harmonii ze sobą. Znajdziesz tutaj mnóstwo szablonów, które ułatwią organizację, ale także ogrom wiedzy i doświadczenia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Opowieść o egzotycznych odległych krainach i morskich wyprawach Wojtek, młody chłopak, po śmierci ojca rybaka, którego zabrało morze, opuszcza rodzinny dom. Nie mając żadnego fachu w ręku i środków do życia, zaciąga się na „Fennię”, stary statek handlowy. Podczas dalekomorskich wypraw zwiedza różne kontynenty, poznaje ich mieszkańców, nieznane kultury i obyczaje. Zdobywa nowe doświadczenia, które...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To jest książka autentyczna, bo autorka prowadzi nas poprzez osobiste doświadczenia, szczerze dzieli się z czytelnikami częścią swojego życia i tym, jak sama dojrzewała do bycia harmonijną mamą. Pomaga nam również zrozumieć, że bycie mamą w harmonii to nie tyle ostateczny cel, ale sposób życia, który budujemy i modyfikujemy każdego dnia, w zależności od tego, jakie są nasze cele i priorytety.
Data dostępności:
Data publikacji:




















