elementy
Liczba pozycji: 20
Gösta Berling – ebook
Selma Lagerlöf
“Gösta Berling“ to powieść Selmy Lagerlöf, szwedzkiej pisarki, laureatki Nagrody Nobla w dziedzinie literatury. Powieść ta łączący w sobie elementy legend skandynawskich z tradycją chrześcijaństwa. Värmlandia, kraina malowniczo położona pośród wodospadu, jeziora, pól i gęstych lasów, gdzie często gościły diabły i czarownice. U bogatej pani majorowej, w pięknym dworze mieszka dwunastu zawadiaków....Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta pegańska – ebook
Marzena Pałasz
Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej. Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast produkty mleczne i o wysokim indeksie glikemicznym w zasadzie wykluczone. Książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga Światła. Tom I – ebook
Marcin Lewandowski
Sierpień 1971. Do szpitala wojskowego w Toruniu trafia starsza kobieta w stanie agonalnym. Jej śmierć rozpoczyna ciąg niepojętych incydentów. Po dwóch tajemniczych zgonach pielęgniarek sprawą zaczyna interesować się pochodzący z Syberii młody lekarz, przedstawiciel tajnych służb, Igor Smirnof. Podjęte w tej sprawie śledztwo ujawnia szereg pozornie niezwiązanych ze sobą niejasnych sytuacji. Wkrótce...Data dostępności:
Data publikacji:
Cypryjska ruletka – ebook
Artur Kasprzycki
Gorąca wyspa Afrodyty staje się tłem dużej, międzynarodowej afery, w którą przypadkowo zostaje zamieszany krakowianin Rafał. Z początku nic nie zapowiada nieoczekiwanych wydarzeń. Ciężko zarabia na swe utrzymanie, pracując dla firmy usuwającej azbestowe elementy z budynków na terenie bazy brytyjskiej armii, a wieczorami sączy drinki w zaprzyjaźnionym lokalu. Wszystko zaczyna się komplikować, gdy któregoś...Data dostępności:
Data publikacji:
Rakowi powiedz NIE. Metody zapobiegania i zwalczania raka bez udziału lekarstw. – ebook
Patrick Holford
Zagrożenie rakiem wzrasta. Książka ta oferuje porady, jak możemy znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór, poprawiając jakość diety i uzupełniając ją o właściwe elementy odżywcze. Ponadto w tej rewolucyjnej książce dowiesz się: - Jak oceniać i redukować ryzyko zachorowania na raka. - Jaka żywność potęguje, a jaka zmniejsza to ryzyko. - Jak zmniejszyć narażenie na czynniki rakotwórcze. -...Data dostępności:
Data publikacji:
Promocja zdrowia i edukacja zdrowotna – ebook
Katarzyna Borzucka-Sitkiewicz
Książka zawiera charakterystykę podstawowych mechanizmów socjalizacji zdrowotnej, ze szczególnym uwzględnieniem socjalizacji zdrowotnej w rodzinie. Uzasadnia potrzebę promowania zdrowia, koncentrując się przede wszystkim na koncepcji szkoły promującej zdrowie. Prezentuje też teoretyczne i metodyczne założenia odnoszące się do wdrażania i realizacji edukacji zdrowotnej w szkole. Wszystkie te elementy...Data dostępności:
Data publikacji:
Osteopatia w praktyce – ebook
Torsten Liem
Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce elementy aktywności fizycznej, medycyny naturalnej i wielu terapii manualnych, oferując skuteczne metody łagodzenia bólu kręgosłupa, redukcji stresu i bólu mięśni. Dzięki prostym i zrozumiałym wskazówkom dotyczącym masażu, terapii...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga dłoni i nadgarstków. – ebook
Lucia Nirmala Schmidt
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w poradniku proste ćwiczenia łączą elementy jogi i terapii powięziowej. Można je bez kłopotu wpleść w codzienne zadania. Co zyskasz dzięki masażowi powięzi? Trwałe odprężenie i uśmierzenie bólu. Wzmocnisz dłonie...Data dostępności:
Data publikacji:
Menuwea – ebook
Dariusz Górkiewicz
Powieść Menuwea powstała z fascynacji legendami i wierzeniami starożytnych Majów, rdzennej ludności Ameryki Środkowej oraz mitami dawnych mieszkańców Warmii. Łącząc ze sobą elementy tych dwóch kultur zaskakuje Czytelnika ich podobieństwami. Autor wskrzesza także na kartach książki istoty z miejskich legend swojego rodzinnego miasta Olsztyn. Planety są jak owoce na Drzewie Świata. Jednym z takich kosmicznych...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta kolagenowa od podstaw – ebook
Kellyann Petrucci
Zawarty w poradniku 5-dniowy plan oczyszczającej diety kolagenowej jest wykonalny, łatwy i dodatkowo okraszony poczuciem humoru. Jeśli potrzebujesz regeneracji, dziś jest twój szczęśliwy dzień, ponieważ możesz we własnej kuchni wypróbować sprawdzone przepisy i wdrożyć zasady zdrowego odżywiania. Bogate w kolagen dania, takie jak buliony, zupa z pieczonych warzyw, naleśniki z dyni z orzechami pekan...Data dostępności:
Data publikacji: