emocjami
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 826
Odtwórz fragment:
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie brakuje przeszkód, a ich pokonanie zależy właśnie od stanu umysłu; to element decydujący o powodzeniu lub porażce....Data dostępności:
Data publikacji:
- Motywem przewodnim tomiku „Pisane emocjami” jest ukazanie wewnętrznej walki, która towarzyszy nam każdego dnia. Każdy z nas codziennie mierzy się z jakimiś trudnościami. W tym przypadku można możecie poznać z czym mierzy się autorka. Życie to droga pełna przeszkód, ale każda z nich daje nam nowe doświadczenia i ogromną siłę.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik po transformacji osobistej i organizacyjnej. Przedstawia nowoczesne podejście do zarządzania emocjami w kontekście zmian, ukazując jak racjonalne podejście może współgrać z inteligencją emocjonalną. Książka skupia się na rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych w procesie zmiany, pokazując, jak budować zaufanie i motywować zespół. Wzbogacona praktycznymi ćwiczeniami i narzędziami....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ukazuje, jak kierować swoimi emocjami, aby wprowadzać pozytywne zmiany. Przedstawia czytelnikom nie tylko narzędzia do kontrolowania emocji, lecz także racjonalne podejście do procesu transformacji. Książka jest pełna praktycznych wskazówek, które pomagają zrozumieć, jak zharmonizować uczucia z rozumem, aby osiągnąć cele i odnieść sukces w życiu osobistym i zawodowym. Poradnik dla tych, którzy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zmęczenie, duma, wstyd, zachwyt, tęsknota... Czy na fotografii zagości w końcu szczęście? Pstryk! – słyszy oszołomiony Bartek tuż po tym, gdy ktoś wyciąga go z wody. Chyba ma bardzo głupią minę. Tak przynajmniej twierdzi Laura – nieznajoma, która go uratowała. Właśnie zrobiła mu zdjęcie, bo za pomocą starego aparatu zbiera ludzkie emocje. Dziewczyna koniecznie chce dotrzeć na Hel. Po co? Tego na razie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka jest przede wszystkim przewodnikiem w procesie odnajdywania siebie opartym na założeniach psychoterapii Gestalt. Skierowana jest do osób, które czują, że zagubiły się w codziennym biegu, zmagają się z trudnymi emocjami lub życiowymi wyzwaniami i pragną zmiany, większej świadomości oraz harmonii w życiu. Jedną z mocnych stron tej książki jest jej praktyczny charakter – nie tylko opisuje,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autor przełamuje bariery, eksplorując różnicę między tym, co mężczyźni mówią, a tym, co naprawdę czują. Odsłania najczęstsze błędne przekonania na temat myśli męskich oraz tłumaczy, dlaczego mężczyźni nie zawsze wyrażają swoje emocje. Autor odkrywa tajemnice myśli mężczyzn związane z sukcesem zawodowym. Książka ta to niezastąpione źródło wiedzy dla każdego, kto pragnie zrozumieć męski umysł i przełamać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem. Autorki,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Spokojnie, to tylko życie Stres jest wpisany w nasze życie. Kto żyje, ten go odczuwa. Dobrze, jeśli pojawia się od czasu do czasu, w adekwatnych momentach, by mobilizować nas do myślenia i działania. Gorzej, gdy towarzyszy nam nieustannie i przechodzi w stan chroniczny. Długotrwały stres prowadzi do wielu chorób psychosomatycznych, powoduje bezsenność, bóle głowy, zaburzenia oddychania, obniża odporność,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Książka dla pedagogów, nauczycieli, rodziców. Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc...Data dostępności:
Data publikacji:
- Całe nasze życie jest wypełnione pracą nad emocjami, wypracowywaniem strategii i taktyk borykania się z nimi. Emocje ubarwiają świat, ale także strukturalizują go, a masowe emocje znoszą racjonalne myślenie i argumentację nie tylko na poziomie indywidualnym. Dla badania problematyki emocji powstała subdyscyplina zwana socjologią emocji. Monografia jest efektem debaty prowadzonej podczas konferencji...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem? Milena Wojnarowska – psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, nauczycielka uważności, twórczyni profilu @przystanekmindfulness – wyjaśni ci, czym są emocje, jak działają i co tak naprawdę dzieje się w twojej głowie,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Inteligencja Emocjonalna. Zarządzanie Emocjami. Naszymi lękami stwarzamy to, czego się boimy. Seria: Mindfulness - trening uważności. cz. 6. Czy wiesz, że kiedy jesteśmy zestresowani, obniża się poziom naszej inteligencji i świadomej percepcji? W tym czasie tracimy kontakt z logicznym myśleniem i często wchodzimy w świat wyimaginowanego strachu o tym, co może się stać za chwilę oraz jak straszna...Data dostępności:
Data publikacji:
- „Gdy gaśnie niebo” to tomik przesiąknięty głębokimi emocjami, niekiedy bardzo dosadnie opisujący przeżycia wewnętrzne autorki. To swoista podróż po najczulszych i najskrytszych miejscach ludzkiej duszy.
Data dostępności:
Data publikacji:
- próba światła: jest to konfrontacja z emocjami, za każdym razem z inną materią, nigdy nie wiadomo dokąd ona zaprowadzi. Jest to jednie próba zapisu stanu emocjonalnego w danym momencie.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Martyna Babecka to początkująca młoda autorka wierszy. Jej utwory skupiają się na obserwacji współczesnego społeczeństwa oraz samego siebie. Wiersze przepełnione są emocjami, jak również dygresjami. Zapraszamy do analizy.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeszcze nie pora … to podroż przez życie z różnymi emocjami, bagażami, doskonałościami i wątpliwościami. To podróż każdego z nas, nas normalnych ludzi szukających swojego miejsca na ziemi.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Chcesz się zmierzyć ze swoimi emocjami? Masz odwagę spojrzeć wgłąb swojej duszy? Ta książka jest dla Ciebie!
Data dostępności:
Data publikacji:
- Fundamentalną kwestią poruszaną przez teoretyków muzyki jest związek pomiędzy muzyką a emocjami. Wiele teorii dotyczących natury i znaczenia muzyki jako formy sztuki uznaje, że jedną z istotnych wartości muzyki jest jej zdolność do reprezentowania, wyrażania, przekazywania lub symbolizowania wielu pozamuzycznych emocji. Jednak teorie te zostały odrzucone przez tych, którzy uważają, że wartości każdego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rozważanie nad uczuciami i relacjami to kluczowy element w procesie samopoznania i rozwoju osobistego. Miłość, wdzięczność, zazdrość, trudne relacje — to fundamentalne aspekty ludzkiego doświadczenia, które kształtują naszą tożsamość, wpływają na nasze działania i determinują jakość naszego życia. Refleksja nad emocjami i relacjami nie tylko pozwala nam lepiej zrozumieć siebie i innych.
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.