ewa
Liczba pozycji: 312
Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską – ebook
Beata Anna Dąbrowska
Zdrowie zakręcone w słoikach Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską to kolejna książka pokazująca bogactwo kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ odpornościowy i pokarmowy, ponieważ naturalny proces konserwowania nie pozbawia produktów ich składników odżywczych. Dlatego fermentowana żywność jest wyjątkowo zdrowa. Jeśli nie masz piwnicy lub chłodnego miejsca – nie martw się. Wcale nie potrzebujesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Bo jesteś człowiekiem – ebook
Ewa Woydyłło
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Domowe spa – ebook
Ewa Ressel
Doskonałym remedium na stres, przemęczenie i przytłoczenie rzeczywistością jest znana od wieków sztuka spa. Dziś oznacza on pielęgnację przy użyciu substancji naturalnych, kładącą nacisk na równowagę ciała i umysłu. W książce zgromadzono wskazówki na temat pielęgnacji oraz przepisy na preparaty upiększające.Data dostępności:
Data publikacji:
Nasz bieg z przeszkodami – ebook
Ewa Woydyłło
Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebie Ceniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym są i jak funkcjonują uprzedzenia? Odmienność, której nie pojmujemy, może działać na dwa sposoby: zaciekawiać, a przez to pociągać i zbliżać; przerażać,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kreatywny dziennik uważności – ebook
Ewa Wyszyńska
„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik jest aż po brzegi wypełniony motywującymi cytatami, wskazówkami oraz plakatami. Znajdziesz w nim również...Data dostępności:
Data publikacji:
Victor Junior nr 16 (392) 8 sierpnia 2019 – eprasa
Ewa Mackiewicz
Dwutygodnik „Victor Junior” – czasopismo dla 10-13-latków (uczniów klas IV, V, VI) W każdym numerze: - prawdziwe życie nastolatków w artykułach i reportażach - listy od czytelników, czyli ich problemy w domu, szkole, z przyjaciółmi - świetne opowiadania - zaskakujące ciekawostki przyrodnicze - fajne konkursy, plakaty ze zwierzakami i komiks po polsku i po angielsku „Victor Junior” do czytania, gdy...Data dostępności:
Data publikacji:
Victor Junior nr 11 (387) 30 maja 2019 – eprasa
Ewa Mackiewicz
Dwutygodnik „Victor Junior” – czasopismo dla 10-13-latków (uczniów klas IV, V, VI) W każdym numerze: - prawdziwe życie nastolatków w artykułach i reportażach - listy od czytelników, czyli ich problemy w domu, szkole, z przyjaciółmi - świetne opowiadania - zaskakujące ciekawostki przyrodnicze - fajne konkursy, plakaty ze zwierzakami i komiks po polsku i po angielsku „Victor Junior” do czytania, gdy...Data dostępności:
Data publikacji:
Victor Junior nr 12 (388) 13 czerwca 2019 – eprasa
Ewa Mackiewicz
Dwutygodnik „Victor Junior” – czasopismo dla 10-13-latków (uczniów klas IV, V, VI) W każdym numerze: - prawdziwe życie nastolatków w artykułach i reportażach - listy od czytelników, czyli ich problemy w domu, szkole, z przyjaciółmi - świetne opowiadania - zaskakujące ciekawostki przyrodnicze - fajne konkursy, plakaty ze zwierzakami i komiks po polsku i po angielsku „Victor Junior” do czytania, gdy...Data dostępności:
Data publikacji:
Victor Junior nr 17 (393) 22 sierpnia 2019 – eprasa
Ewa Mackiewicz
Dwutygodnik „Victor Junior” – czasopismo dla 10-13-latków (uczniów klas IV, V, VI) W każdym numerze: - prawdziwe życie nastolatków w artykułach i reportażach - listy od czytelników, czyli ich problemy w domu, szkole, z przyjaciółmi - świetne opowiadania - zaskakujące ciekawostki przyrodnicze - fajne konkursy, plakaty ze zwierzakami i komiks po polsku i po angielsku „Victor Junior” do czytania, gdy...Data dostępności:
Data publikacji:
Victor Junior nr 15 (391) 25 lipca 2019 – eprasa
Ewa Mackiewicz
Dwutygodnik „Victor Junior” – czasopismo dla 10-13-latków (uczniów klas IV, V, VI) W każdym numerze: - prawdziwe życie nastolatków w artykułach i reportażach - listy od czytelników, czyli ich problemy w domu, szkole, z przyjaciółmi - świetne opowiadania - zaskakujące ciekawostki przyrodnicze - fajne konkursy, plakaty ze zwierzakami i komiks po polsku i po angielsku „Victor Junior” do czytania, gdy...Data dostępności:
Data publikacji: