focus

SKUPIENIE × KONCENTRACJA × CZAS UTRZYMANIA UWAGI = SUKCES Tradycyjna edukacja nie uczy nas, jak radzić sobie z życiem. Jeśli żyjesz głównie w swojej głowie, to techniki takie jak mindfulness będą dla ciebie nieskuteczne.   By wykorzystać cały swój potencjał w biznesie, sporcie, podczas wystąpień czy w relacjach z ludźmi, potrzebujesz solidnej psychofizjologicznej podstawy. Bez niej nigdy nie uda...

The Blotting Book ends with a murder story, but this is not a detective story. There is one amazing feature of this story that sets it apart from the others. The focus of the work is the human character and state, not action and history. This is an older writing style, and the author makes a compassionate analysis of human weakness, without being picky and offering no excuse for bad moral behavior...

The Polish Quarterly of International Affairs jest anglojęzycznym kwartalnikiem Polskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych poruszającym kwestie Europy Środkowej i Wschodniej. Poprzez publikowane w nim artykuły dotyczące współczesnych wydarzeń, stanowi forum do analiz i debat na temat spraw międzynarodowych. Każde wydanie zawiera zbiór autorskich artykułów poddanych ocenie „peer review”, a także recenzje...

W obliczu niespodziewanych kryzysów – działaj! Władimir Kliczko, ukraiński wojownik, bokser i naukowiec, uczy, jak stawiać czoła wyzwaniom. Metoda F.A.C.E., którą opracował, odnosi się do zwrotu „face the challenge”. Jej podstawy to: × focus – skupienie, × agility – zwinność, × coordination – koordynacja, × endurance – wytrzymałość. Czyli cechy niezbędne dobrym bokserom. To jednak w ogóle...