krawczyk
Liczba pozycji: 6
Universal spinning – ebook
Ryszard Skowroński Krzysztof Krawczyk Tomasz Bielecki
The book „Universal Spinning” is a methodological handbook devoted to an innovative variant of classic spinning cycling involving activation of the muscles of shoulder girdle, abdomen and back while pedaling. Besides theoretical findings, the publication contains 166 authors' own exercises aimed at improving the effectiveness of wholesome training.Data dostępności:
Odtwórz fragment:
Gorath. Krawędź Otchłani – audiobook
J. A. Stankiewicz
Zwierzęco niebezpieczny Gorath, Orkowie Smoczej Krwi: Kathana Marr i Bovis-Tor, elf wysokiego rodu Magister Evelon, jego uczeń Xanadu, Baronessa, kapitan piratów Czarny Żniwiarz… Wszyscy kroczą po krawędzi, za którą czeka Otchłań. Po ognistych wydarzeniach z Savony Gorath próbuje nacieszyć się odzyskaną wreszcie wolnością na odległych Wyspach Południowych. Niestety, brutalna wojna z ostatnimi królestwami...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Noc Upadku – audiobook
Magdalena Szponar
Dark fantasy autorki Milestones! „– Oto koniec – powiedział wreszcie głosem donośnym, silnym, kipiącym jakby wrodzoną pewnością siebie, którą wielu brało za arogancję. – Oto koniec – powtórzył, by zaraz dodać: – Koniec takiego świata, jaki znaliście”. Rasso Hatcher, Zmiennokształtny i pan niedźwiedziego Starego Pałacu, po wielu latach wraca do domu. Na skraju Ostatniego Boru odnajduje kobietę. Ta pozornie...Data dostępności:
Odtwórz fragment:
Gorath. Uderz pierwszy – audiobook
J. A. Stankiewicz
Pierwszy tom 3-częściowego cyklu, w którym krew leje się często i gęsto, a podział na dobrych złych nie istnieje. W każdym mieszają się dwie strony mocy. Gorath - ukrywający się przed prawem zabijaka i awanturnik, półork-półczłowiek – wpada w ręce władz i dostaje propozycję nie do odrzucenia. Ma przeniknąć do organizacji płatnych zabójców – Nocnych Cieni, poznać ich strukturę, metody działania...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Kochanek barbarzyńca – audiobook
Ruby Dixon
Dwanaście kobiet uprowadzonych między gwiazdy. Błękitni kosmici, którzy oddaliby wszystko za miłość. Gorące romanse na lodowej planecie, gdzie Ziemianki próbują przeżyć… i się nie zakochać. Kira znalazła się wśród dziewcząt, które zostały porwane przez obcych i porzucone na pastwę losu na błękitnym pustkowiu, mimo to udało im się znaleźć szczęście w ramionach uroczych niebieskich kosmitów, którzy...Data dostępności:
Data publikacji:
Das Universelle Indoor-Cycling - mit 166 Übungsvorschlägen – ebook
Ryszard Skowroński Tomasz Bielecki Krzysztof Krawczyk
„Das Universelle Indoor-Cycling” ist ein Methodikhandbuch, das der innovativen Version des klassischen Indoor-Bike-Fahrens gewidmet ist, dank der die Schultergürtel-, Buch- und Rückenmuskulatur während der Trittbewegungen aktiviert wird. Neben theoretischen Ausführungen bietet die Veröffentlichung 166 Übungen an, die von den Autoren entwickelt wurden und der Effektivitätssteigerung des Gesundheitstrainings...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
