lekcje
Liczba pozycji: 16
Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania – audiobook
Susan Verde
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Disney. Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności – audiobook
Joseph Parent Nancy Parent
Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness ). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości,...Data dostępności:
Data publikacji:
Miłość na kwarantannie - opowiadanie erotyczne – audiobook
Black Chanterelle
Nadia, studentka fizjoterapii, postanawia czerpać ze swoich wakacyjnych praktyk w nadmorskim kurorcie pełnymi garściami... nie tylko w sferze edukacji. Na co dzień kształcąc się pod bacznym okiem właściciela bazy zabiegowej, wieczorami pobiera dodatkowe lekcje, uzupełniając ich relację namiętnym, choć skazanym na przelotność romansem. Jednak gdy pobyt Nadii zbliża się ku końcowi, ich plany krzyżuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Rany emocjonalne – audiobook
Bernardo Stamateas
Wszyscy mamy za sobą trudne chwile – rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości. • Dlaczego zawsze czuję się gorszy? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Potęga podświadomości 2.0 – audiobook
Joseph Murphy C. James Jensen
Od publikacji pierwszego wydania w świecie sprzedano miliony egzemplarzy „Potęgi podświadomości” autorstwa doktora Josepha Murphy’ego. Książka nieustannie zdobywa rzesze zwolenników w kolejnych pokoleniach. Coach i doradca C. James Jensen uzupełnił ceniony poradnik doktora Murphy’ego o nowe lekcje i narzędzia do ćwiczeń – afirmacji, wizualizacji, medytacji oraz umiejętności przywódczych – aby wyzwolić...Data dostępności:
Data publikacji:
Kandyd, Czyli Optymizm – ebook
François Voltaire
W Westfalii, w zamku barona Thunder-tronckh żył młody chłopiec o imieniu Kandyd. Oprócz niego mieszkała tam również ważąca trzysta pięćdziesiąt funtów pani baronowa oraz jej córka Kunegunda. Wyrocznią i nauczycielem był wykładowca metafizyko-kosmolo-nigologii Pangloss. Pewnego dnia Kunegunda zobaczyła, jak Pangloss w gęstwinie dawał lekcję fizyki eksperymentalnej pokojówce jej matki. Postanowiła przećwiczyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Kamizelka – ebook
Bolesław Prus
Historia młodego małżeństwa, on był urzędnikiem, a ona dawała lekcje w mieście. Żyli bardzo skromnie, ale wzajemne uczucie pozwalało im przetrwać nawet najgorsze chwile. Mimo ubóstwa wiedli szczęśliwe życie oparte na wzajemnej miłości, jednak pewnego dnia ich spokojne egzystowanie zostało przerwane przez chorobę męża, która przerodziła się w długotrwałe niedomaganie. Małżonkowie starali się jednak...Data dostępności:
Data publikacji:
Ciałokochanie – audiobook
Martyna Kaczmarek
Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura diety i branża beauty sprawiły, że staliśmy się nieuważni w odrabianiu lekcji z bezwarunkowej akceptacji naszego ciała, które jest naszym domem. Zamiast wsłuchać...Data dostępności:
Data publikacji:
Bądź jak woda, przyjacielu – audiobook
Shannon Lee
Córka Bruce'a Lee tchnęła życie w nieprzemijającą filozofię swojego ojca. Jak powiedziałby on sam: «Oczyść swój umysł» i pozwól, by jego słowa całkowicie cię przeniknęły. - „Newsweek” Bruce Lee to postać ikoniczna, zasłynął na całym świecie z mistrzowskiego opanowania kung-fu i innych sztuk walki i pozostawił po sobie niezapomniane filmowe dziedzictwo. Ale był również filozofem, wielkim myślicielem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kiedy chcesz opisać prawdę, elegancję pozostaw krawcom. Jak demaskować manipulanta i jego kłamstwa? Czym jest motywacja? Część 5 – audiobook
Renata Zarzycka
Kiedy chcesz opisać prawdę, elegancję pozostaw krawcom, czyli jak demaskować manipulanta i jego kłamstwa? Każdego dnia możemy spotkać ludzi, którzy przychodzą do nas w jakichś określonych celach. Wielu z nich jest uczciwych, jednak bywają też spryciarze, którzy chcą nas przechytrzyć. To nasze kolejne lekcje. To, że jesteśmy mili nie oznacza, że na wszystko mamy się zgadzać. Tego typu ludzie, którzy...Data dostępności:
Data publikacji: