leszek
Liczba pozycji: 30
STRONG WOMEN - bezpieczne kobiety – ebook
Leszek Elmerych
Samoobrona to nie tylko umiejętność kontratakowania, ale też właściwa wiedza i zachowania, które pozwalają uniknąć przykrych konsekwencji złych wydarzeń. W dzisiejszych czasach na kobiety czyha wiele zagrożeń, dlatego warto sięgnąć po książkę “STRONG WOMEN – bezpieczne kobiety”, która zawiera wiele praktycznych, dedykowanych kobietom wskazówek, jak zadbać o własne bezpieczeństwo.Data dostępności:
Zapiski na marginesie edukacji – ebook
Leszek Olpiński
To jest, owszem, opracowanie merytoryczne, ale w jego każdym akapicie wybrzmiewa troska o szkołę, dbałość o los dzieci, które mają w niej się rozwijać, zdobywać nowe umiejętności, ale najważniejsze — dobrze się czuć. Po dużej liczbie opracowań niewątpliwie mądrych, naszpikowanych odnośnikami do badań i naukowych interpretacji — z ulgą, z przyjemnością czytam tekst, który powstał z potrzeby serca, w dodatku...Data dostępności:
Data publikacji:
Wady postawy u dzieci. Rozpoznanie, charakterystyka, profilaktyka – ebook
Leszek Tajchman
Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak możemy zapobiec powstaniu wad postawy u naszego dziecka? Na co należy zwracać uwagę w okresie niemowlęcym? O czym należy pamiętać, gdy nasze dziecko uczy się chodzić? Jaka jest prawidłowa postawa ciała dziecka? W poradniku znajdziemy odpowiedzi na te pytania oraz charakterystykę wad kręgosłupa, klatki piersiowej i kończyn dolnych.Data dostępności:
Data publikacji:
Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Leszek Michalski
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego - doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce. Nakładem Wydawnictwa...Data dostępności:
Data publikacji:
STRONG KIDS - bezpieczne dzieci. Poradnik dla rodziców – ebook
Leszek Elmerych
W świecie pełnym zawirowań i ciągle to nowych zagrożeń na rodzicach spoczywa szczególna odpowiedzialność, by wychować pociechy roztropne, sprawne fizycznie, świadome zagrożeń i zdolne do szeroko rozumianej samoobrony. Samoobrona to nie tylko umiejętność kontratakowania, ale też właściwa wiedza i zachowania, które pozwalają uniknąć przykrych konsekwencji złych wydarzeń. Książka "STRONG KIDS - bezpieczne...Data dostępności:
Dzikie pływanie – ebook
Leszek Naziemiec
Pierwsza książka o dzikim pływaniu! Malownicze miejsca, niedostępne rejony, zaskakujące wodne trasy w Polsce i na świecie. Dzięki tej książce odkryjesz: Jak znaleźć niekonwencjonalny sposób na pływanie latem? Jak pływać w rzekach, jeziorach i morzu poza wyznaczonymi miejscami? Jak radzić sobie z prądem wody, wiatrem, burzą? Jaką technikę pływania wybrać? Czy w dzikich miejscach...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak trafiłem w zaświaty – ebook
Leszek Mierzejewski
Bohater „Jak trafiłem w zaświaty” to człowiek ceniący życie. Uwielbia myślistwo, dobre towarzystwo i Mazury. Ponad wszystko jednak kocha jeść. Po operacji - trochę z niewiedzy, a trochę z łakomstwa - nie zachowuje diety i… przenosi się w zaświaty, gdzie rozpoczyna swoje drugie życie. Pozbawiona ziemskich ograniczeń egzystencja ducha-stażysty pozwala mu na przeżycie przygód, na które...Data dostępności:
Data publikacji:
Domki z kart – ebook
Anna Ziobro
Pomimo nieprzyjemnych doświadczeń życiowych Lena i Marcin nie rezygnują z miłości, planując ślub. Choroba chłopaka postępuje, ale Marcin się nie poddaje. Lena nadal nie odzyskała w pełni pamięci i wciąż jest pozbawiona wspomnień sprzed wydarzeń, które ich połączyły. Granie na skrzypcach to jedna z niewielu rzeczy ocalonych z pełnej niewiadomych przeszłości. Lenę wciąż wspiera 17-letnia Ada, młoda matka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas powrotów – ebook
Joanna Kruszewska
Na Podlasiu wreszcie w pełni rozkwita wiosna. Iwona i Leszek na jakiś czas muszą zamienić się rolami. Starsza pani poświęca się pracy zawodowej, a jej mąż musi przejąć wszystkie obowiązki związane z zajmowaniem się domem. Zawsze wszystko podstawiano mu pod nos, teraz jednak musi nauczyć się przygotowywać domowe obiady i posiąść wiele innych, tajemniczych dotąd, umiejętności. Córka Leszka, Małgorzata,...Data dostępności:
Data publikacji:
Nieznane Tatry. Tom I – ebook
Leszek Jaćkiewicz
Przewodnik wysokogórski Nieznane Tatry to doskonała propozycja zarówno dla turystów, którzy już dobrze zapoznali się z tatrzańskimi szczytami i dolinami, jak i dla tych, którzy dopiero zamierzają odkryć mniej znane zakątki naszych najwyższych gór. Prezentuje 30 szczytów (w tym pięć najwyższych w Tatrach) i ponad 60 tras, którym poświęcono dokładne opisy topograficzne, wzbogacone o ciekawostki historyczne...Data dostępności:
Data publikacji: