m. l
Liczba pozycji: 27
S.O.S. dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych – ebook
Anna Piekarczyk
Zastanawiasz się, czy pomogą Ci reklamowane w mediach tabletki i maści? Masz wątpliwości, co powinieneś jeść, aby sobie pomóc? Czy w ogóle dieta może być sposobem na Twoje dolegliwości? Autorki, dietetyczki kliniczne, rozprawiają się z mitami, które narosły wokół schorzeń stawów. Podają praktyczne wskazówki, co może ulżyć w bólu, a co będzie nasilać dolegliwości. Bardzo szczegółowo omawiają sposób...Data dostępności:
Data publikacji:
Ból trawienia. Dieta w chorobach przewodu pokarmowego – ebook
Justyna Pardyka
Gdy jedzenie boli… Czas działać! Jedzenie nie kojarzy Ci się z przyjemnością, ale raczej z bólem i przykrymi dolegliwościami? Zastanawiasz się nad kolejnymi kęsami: czy możesz sobie na nie pozwolić, czy też znowu opłacisz je biegunką, zgagą albo wzdęciami? Zdiagnozowano u Ciebie lub u kogoś bliskiego schorzenie przewodu pokarmowego i nie wiesz, jak dalej postępować? Czujesz się zagubiona...Data dostępności:
Data publikacji:
Siedmiu wspaniałych ojców – ebook
Donald L. Rosenstein Justin M. Yopp
Kronika wyzwań i zwycięstw siedmiu ojców, którzy musieli samotnie wychowywać dzieci po śmierci swoich żon. Spotkali się z powodu przeżytej tragedii, ale potrafili stworzyć niezwykłą więź i grupę wsparcia. Wraz z upływem czasu nauczyli się sobie pomagać i odbudowywać swoje życie. Dzięki ich często gorzkim, ale zabarwionym humorem historiom możemy zrozumieć, że niektóre rany wprawdzie nigdy do końca...Data dostępności:
Data publikacji:
ANGIELSKI raz a dobrze. Intensywny kurs w 30 lekcjach – audio kurs + ebook
Iwona Więckowska
Kurs oferuje: Język konwersacyjny, żywe dialogi, współczesne słownictwo. Nagrania dialogów i słownictwa w formacie mp3. Rozmowy o internecie, biznesie, kartach kredytowych, SMS-ach... Ciekawostki i aktualne informacje praktyczne. Słuchanie, czytanie, pisanie, mówienie, ćwiczenia, rozumienie ze słuchu. Uwzględnienie realiów po przystąpieniu Polski do U.E. Nowoczesną metodykę. Dostosowanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrozumieć insulinooporność – ebook
dr n. m. Maciej Jędrzejowski
Odczuwasz zmęczenie, brak energii, nadmierną senność? Przybierasz na wadze pomimo ograniczania kalorii? Być może cierpisz z powodu insulinooporności, czyli obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. To zaburzenie - nieleczone - może doprowadzić do rozwoju poważnych chorób, takich jak zespół metaboliczny, otyłość, stłuszczenie wątroby, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca typu 2. Insulinooporność...Data dostępności:
Data publikacji:
Otyłość brzuszna – ebook
Milena Nosek
Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej. Lekceważenie go może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne np. insulinooporność, cukrzyca, obciążenie układu krążenia, zespół metaboliczny oraz choroby stawów wynikające z nadmiernego ich obciążenia. Brak wcięcia w talii przy tych problemach to drobnostka! Podstępność otyłości...Data dostępności:
Data publikacji:
Francuski dla średnio zaawansowanych. Konwersacje na wakacje – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz swobodnie rozmawiać po francusku na wakacjach? Ucz się z kursem „Francuski dla średnio zaawansowanych - Konwersacje na wakacje”, który szybko i skutecznie przygotowuje do wyjazdu. Głównym celem kursu jest pokonanie „bariery” w mówieniu oraz opanowanie słownictwa przydatnego w różnych sytuacjach w podróży. Kurs nagrany przez rodowitych Francuzów uczy autentycznego języka...Data dostępności:
Data publikacji:
Little Women. Małe Kobietki w wersji do nauki angielskiego – audiobook
Louisa May Alcott Marta Fihel Grzegorz Komerski
Połącz rozrywkę z nauką! Audiobooki w języku angielskim to doskonała pomoc w ćwiczeniu wymowy oraz oswajaniu się z językiem. Dzięki korzystaniu z nagrań czytanych przez profesjonalnego lektora - native speakera - osłuchasz się ze sposobem wymawiania poszczególnych głosek oraz całych słów i poprawisz swoją wymowę oraz umiejętność słuchania ze zrozumieniem. Nie będziesz miał także problemu z rozpoznaniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Metoda żywieniowa BLW. Daj dziecku wybór – ebook
Ewa Sypnik-Pogorzelska Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska
Prosty, naturalny sposób na rozszerzanie diety dziecka w pierwszym roku życia. To radość jedzenia i odkrywania nowych smaków. Jak rozszerzać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść przecierów? Dlaczego mój maluch nie chce jeść, kiedy go karmię łyżeczką? Masz już dość stresów związanych z żywieniem swojej pociechy? Nie wiesz, czy się...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat – ebook
Louise Bates Ames Frances L. Ilg Sidney M. Baker
Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak wszystkie te skoki rozwojowe wiążą się z rozwojem psychicznym dziecka. Jak zachowuje się dziecko na poszczególnych etapach rozwoju? W jaki sposób zapewnić naszemu dziecku najlepsze warunki rozwoju?...Data dostępności:
Data publikacji: