magiczna pigulka to ja ebook

Gdybym zobaczyła na półce sklepu książkę o takim tytule, to chyba pomyślałabym, że autor ma bardzo dobrą opinię o sobie. Ta magiczna pigułka, którą wszyscy pragniemy znaleźć, istnieje. Ta pigułka to my sami. A książka jest tylko instrukcją jej użycia. Niniejsza instrukcja, na którą pragnę zwrócić Państwa uwagę, jest kursem poświęconym metodyce terapii poznawczo-obrazowej. Od dłuższego czasu z powodzeniem...

Książka opisuje nową, ale już popularną metodę psychologiczną — terapię kognitywno-obrazową. Metoda pozwala osobie pracować z samym sobą bez psychologa. A dla psychologa to wygodne narzędzie w pracy i algorytm, dzięki któremu praca staje się wydajniejsza. Książka opisuje sposób samodzielnej pracy, a także zawiera informacje zwrotne na temat zastosowania metody różnych psychologów.