maja

Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Liczba pozycji: 160
  • Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności. Wydanie II rozszerzone  – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Nikt nie zadba o Ciebie lepiej niż Ty sam! "Bądź grzeczny", "czekaj na swoją kolej", "nie krzycz", "bądź miły, uśmiechnięty i dobrze wychowany, a świat to doceni, zauważy cię i nagrodzi"... Takie i podobne przekazy od maleńkości słyszymy z ust rodziców, dziadków i nauczycieli. Mają uczynić z nas ludzi kulturalnych, szanujących innych, zdolnych do współpracy. Wszystko byłoby w porządku, gdyby każdy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Czy wiesz, jaki wpływ na nasze zdrowie i urodę, mają witaminy, minerały oraz nasze myśli i emocje? – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Czy wiesz, jak ważne jest dla urody, zachowania poczucia młodości, zdrowia i dobrego samopoczucia? Jak wązne są witaminy, minerałów, codzienne picie wody oraz umiejętne koordynowanie myśli i zarządzanie emocjami? Czy wiesz, jak w prosty sposób polubić swoje ciało? Jak szybko i w bezpieczny sposób możesz poczuć się dobrze, zgrabnie, elegancko, witalnie, energicznie i szczęśliwie? Jak zarządzać swoimi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 19,95 zł 26,60 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,95 zł

    Więcej

    • MP3
  • Zbuntowane ciało – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej - czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle nic (albo prawie nic) nie wiedzą o swojej dolegliwości....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,45 zł

    Więcej

    • MP3
  • O granicach. Kompetentne relacje z dzieckiem – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    W niniejszej książce Jesper Juul prezentuje własne spojrzenie na problem stawiania dzieciom granic. Według niego, dorośli zbyt często sami przekraczają swoje granice, zgadzając się na rzeczy, na które wcale nie mają ochoty. Dlatego skuteczne wyznaczanie swojej przestrzeni w relacji z dzieckiem wymaga umiejętności otwartego mówienia „Tak” i „Nie”. Równie ważne jak rodzicielskie granice są jednak także...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,75 zł 25,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,75 zł

    Więcej

    • MP3
  • Egocentryzm: źródło wszelkiego smutku – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Trudne sytuacje mają to do siebie, że objawiają co tak naprawdę znajduje się w twoim sercu. Nie ma znaczenia czy twój problem to trudna sytuacja finansowa, załamanie się relacji czy śmierć ukochanej osoby; to ty wybierasz, czy obróci się to w kryzys czy nie. Bóg dał ci już wszystko, czego potrzebujesz by wygrać w życiu, ale to od ciebie zależy czy tego użyjesz! Będziesz dalej żył tym samolubnym życiem...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,68 zł 12,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,10 zł

    Więcej

    • MP3
  • Pozytywni ludzie – audiobook
    CENA NEXTO
    Książka pełna pozytywnych wibracji Człowiek jest istotą społeczną i został stworzony, by żyć wśród innych i utrzymywać z nimi relacje. Nie każdy, kogo spotykasz na swojej drodze, będzie wnosił w twoje życie coś wartościowego – na co dzień trafiamy również na osoby toksyczne, prawdziwe wampiry energetyczne, które mają negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie i samoocenę. Pozytywni ludzie są inni....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 20,17 zł 26,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,18 zł 54,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,18 zł

    Więcej

    • MP3
  • Znaleźć faceta i nie zwariować – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jeżeli szukasz dobrego faceta, przy którym nie zaznasz cierpienia, a wasz związek będzie się rozwijał, ta książka jest dla ciebie. Wiele mądrych, atrakcyjnych, fajnych kobiet wciąż szuka partnera. Dlaczego tak się dzieje? Kobiety mają coraz większe wymagania w stosunku do mężczyzn. Są bardziej niezależne finansowo i emocjonalnie, są samodzielne i oczekują w związkach równości. Wierzą we własną...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,17 zł 34,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Afirmacje spokoju - wersja dla kobiet – audiobook
    CENA NEXTO
    Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 5,99 zł 7,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Afirmacje spokoju - wersja dla mężczyzn – audiobook
    CENA NEXTO
    Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 4,49 zł 5,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Afirmacje - Hipnoporód - łatwy poród – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 5,99 zł 7,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Zarządzanie sobą samym w czasie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Zarządzanie czasem w praktyce. Krótki, Efektywny, Siódemkowy Kurs dla tych, którzy nie mają czasu. Czy możliwe jest, byś zaczął się rozwijać trzy razy szybciej? Pomyśl tylko, co by się stało, gdybyś cały zmarnowany na mało ważne czynności czas z ostatniego miesiąca wykorzystał na najważniejsze w Twoim życiu sprawy i realizację największych marzeń... Sztuka doskonałego zarządzania swoim czasem jest...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,52 zł 24,70 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,52 zł

    Więcej

    • MP3
  • Hej, Jędrek! 2. Gdzie moja forsa? – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Drugi tom serii „Hej, Jędrek!” w wersji do słuchania! Kto powiedział, że dziesięć lat to najlepszy wiek na przygodę? Jędrek to koleś, z którym nie grozi Wam tylko jedno: nuda! Za to wszystko inne jest bardzo prawdopodobne. Lepiej miejcie się na baczności! Jędrek pilnie potrzebuje forsy! Nie dość, że szkolne cwaniaczki żądają haraczu, to jeszcze w telewizji pojawiła się reklama superwypasionej konsoli....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,74 zł 24,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Lęk. Oswój go – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Wyeliminuj lęk ze swojego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej? Czas się od tego odciąć. Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,24 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,24 zł

    Więcej

    • MP3
  • Żal po stracie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą granicą wybucha konflikt zbrojny. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. Ceniona psycholożka pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Woydyłło przekonuje,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,17 zł 34,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Twój umysł to potęga – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 39,67 zł 52,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł

    Więcej

    • MP3
  • Witamina C na odporność organizmu.  Kiedy nie wiesz jak wzmocnić organizm, podaj witaminę C! – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Dlaczego witaminy są niezbędne do życia? Czy mogą one wpływać na rozwój i wydolność naszego organizmu? Jaki mają związek z oczyszczaniem organizmu i wzmacnianiem odporności? Dlaczego marynarze w czasach Kolumba licznie umierali na statkach? Co wspólnego z witamina C ma z rdzennymi mieszkańcami Australii? Czy nasz organizm potrzebuje witaminy C do właściwego funkcjonowania? Jaka witamina jest niezbędna...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 25,42 zł 33,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Pozwól odejść – audiobook
    CENA NEXTO
    Pokochałaś TullyiKate? KRISTIN HANNAH, autorka bestsellerów „Słowik” i „Gdzie poniesie wiatr” prezentuje kontynuację powieści „Firefly Lane", na podstawie której powstał serial z Katherine Heigl i Sarah Chalke w rolach głównych. Kiedyś – dawno temu – szła sama pogrążoną w ciemności drogą zwaną Firefly Lane. To była najgorsza noc w jej życiu i właśnie wtedy natknęła się na pokrewną duszę. „To...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,17 zł 42,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak szukać i znajdować Wolę Bożą? – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    "Jak szukać i znajdować wolę Bożą?" to poważne postawienie zagadnienia istotnego w życiu duchowym, a nie jedynie tania reklama. Józef Augustyn SJ w swoich rozważaniach ukazuje konsekwentnie, że szukanie i pełnienie woli Bożej łączy się z zaangażowaniem, trudem i duchowym zmaganiem. Jest to jednak trud celowy. Istota woli Bożej to nasze uczestnictwo w nieskończonej miłości Boga, która jest źródłem...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,00 zł 12,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,20 zł

    Więcej

    • MP3
  • O lepszym życiu. Rozmyślania z psychologią w tle – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    100 krótkich tekstów o życiu, psychologii człowieka, miłości, spójności wewnętrznej, skuteczności i innych ważnych tematach. W wypadku rozwoju osobistego, zmian i wszelkich zainspirowanych działań to właśnie serce i dusza mają decydujący głos. Niech te felietony działają tak, jak tego potrzebujesz: będą wskazówką, inspiracją do konkretnych działań albo niech po prostu wprowadzą Cię w lepszy nastrój....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,46 zł 29,95 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,47 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 160