na co dzień
Liczba pozycji: 144
Twoja witalność na co dzień – ebook
Samantha Boardman
Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie. Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa, psychiczna i fizyczna gotowość do działania. Podobnie jak odporność, można ją wypracować świadomym działaniem. Jak wykrzesać z siebie tę dobroczynną energię? Niektórzy specjaliści od wellness przekonują,...Data dostępności:
Data publikacji:
Między Felicitas a Tanatosem. Filozoficzno-psychologiczne rozważania o szczęściu i śmierci – ebook
Arkadiusz Jasiński Kamil M. Wieczorek
Na ile wyniki prowadzonych przez nich (to jest filozofów i psychologów) badań zbliżają nas do poznania stanu szczęścia i stanu ku śmierci, na tyle postaramy się przedstawić je w tej niewielkiej książce. Jest ona prezentacją poszukiwań tego, co może uczynić szczęśliwym jak i tego, co jest efektem doświadczania czasu płynącego w jednym, znanym wszystkim kierunku. Zebrany w tym miejscu materiał i sformułowane...Data dostępności:
Kraina kreatywności - warsztat twórczego pedagoga w pracy z dziećmi – ebook
Danuta Krzywoń Hewilia Hetmańczyk
Książka „Kraina Kreatywności – warsztat twórczego pedagoga w pracy z dziećmi”, stanowiąca kontynuację publikacji „Kraina Kreatywności – sposoby przeciwdziałania rutynie w pracy z dziećmi poprzez ekspresję twórczą i artystyczną”, odpowiada na potrzeby osób na co dzień zajmujących się odkrywaniem artystycznych zamiłowań swoich wychowanków. Rozwijanie twórczości od najmłodszych lat jest podstawą do ukształtowania...Data dostępności:
Gdy cię widzę, gdy cię pragnę – audiobook
Monika Liga
„Zadzwoniłem do firmy, wziąłem urlop na żądanie. Po co? By móc patrzeć. Na co? Na nią…” Tak zaczyna się opowiadanie o mężczyźnie, który uległ fascynacji kobietą z bloku naprzeciwko. On wie o niej prawie wszystko, ona nie ma pojęcia o jego istnieniu. Przełomem w tej sytuacji staje się dzień, w którym kobieta w burzliwy sposób kończy swój dotychczasowy związek. Dla niego jest to jak sygnał, po którym...Data dostępności:
Opowieść wigilijna – audiobook
Charles Dickens
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. W całym Londynie czuć już świąteczną atmosferę. Jest tylko jeden człowiek, dla którego Wigilia to kolejny zwykły dzień pracy. Ebenezer Scrooge - zrzędliwy skąpiec, dla którego w życiu liczą się tylko zyski. Na co dzień stroni od ludzi, do których czuje jedynie niechęć. Niespodziewanie, za sprawą ducha zmarłego przyjaciela dostaje od życia szansę na zmianę i zupełnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Neuroróżnorodność na polskich uczelniach – ebook
Ewa Pisula, Mateusz Płatos, Anna Banasiak, Dorota Barbara Winczura Barbara Winczura Ewa Pisula
Publikacja jest raportem z największego jak dotąd badania sytuacji studentów neuroatypowych, przeprowadzonego przez interdyscyplinarny zespół specjalistów z siedmiu polskich uczelni, którzy na co dzień naukowo zajmują się problematyką spektrum autyzmu i innych zagadnień z obszaru nieneurotypowego rozwoju. Opracowanie dostarcza bogatych informacji na temat przebiegu studiowania, aktywności na uczelni,...Data dostępności:
Szary proch – audiobook
Maria Radziewiczówna
Opowieść o zawiłych losach Litwinów, które autorka ukazuje na przykładzie historii Wawera Karewisa. Bohater, pracujący na co dzień pod nazwiskiem Lorenz jako kapitan niemieckiego statku, powraca na krótko do ojczyzny. Tytułowym „szarym prochem” jest porzucony przed laty ojczysty kraj, wobec którego bohater nie kryje urazy i złości, ale z dala od którego, jak szybko ma się przekonać, nie będzie w stanie...Data dostępności:
Odporność psychiczna – ebook
Odporność psychiczna to umiejętność powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach lub stresie. Przypomina tarczę obronną, która pozwala nam chronić się przed problemami, z którymi w większym lub mniejszym stopniu każdy z nas boryka się na co dzień. Składają się na nią poczucie wpływu, zdolność do działania, właściwe podejście do wyzwań oraz pewność siebie. Nie jest ona czymś danym raz na zawsze,...Data dostępności:
Data publikacji:
Mamusiu, przecież byłam grzeczna – audiobook
Rafał Cuprjak
Czy Internet to Bóg? Dokąd uciekniesz przed złem? Jak daleko się posuniesz, by uratować własne dziecko? Wyobraź sobie, że znajdujesz się na granicy, po przekroczeniu której rzeczywistość zmieni się diametralnie. Świat przestanie być takim jakim go widzimy na co dzień, a stanie się czymś zgoła innym – pięknym, ale też przerażającym. Mamusiu, przecież byłam grzeczna to opowieść o trudach miłości,...Data dostępności:
Data publikacji:
Stres zawodowy w służbach ratowniczych – ebook
Nina Ogińska-Bulik Martyna Kaflik-Pieróg
Napięcia i urazy, jakich na co dzień doświadczają funkcjonariusze policji, pracownicy karetek pogotowia czy jednostek gaśniczych straży pożarnej kumulują się i bez zastosowania odpowiednich środków zaradczych zaczynają wpływać destrukcyjnie na życie zawodowe i osobiste ratowników. Celem przedstawionych w niniejszej książce badań było ustalenie zależności między odczuwanym stresem w pracy oraz posiadanymi...Data dostępności: