na co dzień
Liczba pozycji: 315
Prosto i uważnie na co dzień – ebook
Agnieszka Krzyżanowska
Osiągnij harmonię, żyj po swojemu, na własnych zasadach. To nie jest książka o tym, jak odnaleźć spokój, sprzątając szafę. Nie znajdziesz tu prostej recepty na szczęście ani gotowych ćwiczeń do wykonania. To książka o tym, jak w nadmiarze spraw i możliwości odnaleźć to, co dla nas naprawdę ważne. Jak zaplanować czas na celebrowanie codziennych rytuałów, bez poczucia winy. Jak budować prawdziwe relacje...Data dostępności:
Data publikacji:
Rytuały na co dzień – ebook
Nadia Narain Katia Narain
Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego. Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. Rytuały na co dzień uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe – wspaniałymi. Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytuałów pomoże ci poruszać się w natłoku spraw ze spokojem...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważność. Trening mindfulness na co dzień – ebook
Craig Hassed Stephen McKenzie
Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność. Autorzy tej książki przekonują, że łatwo się jej nauczyć i łatwo ją stosować na co dzień. Objaśniają, czym dokładnie jest mindfulness,...Data dostępności:
Data publikacji:
Sekrety surowej diety: Witarianizm na co dzień – ebook
Frederic Patenaude
Frédéric Patenaude, autor tej książki, jest witarianinem z prawie 25-letnim stażem. Swoją wiedzą opartą na doświadczeniu dzieli się z innymi w swoich licznych publikacjach oraz artykułach. Cieszymy się i jesteśmy dumni, że teraz, dzięki pierwszej polskiej edycji The Raw Secrets – najbardziej znanej książki o tematyce witariańskiej – także polskojęzyczna społeczność zwolenników surowej diety ma dostęp...Data dostępności:
Twoja witalność na co dzień – ebook
Samantha Boardman
Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie. Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa, psychiczna i fizyczna gotowość do działania. Podobnie jak odporność, można ją wypracować świadomym działaniem. Jak wykrzesać z siebie tę dobroczynną energię? Niektórzy specjaliści od wellness przekonują,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdążyć przed pięćdziesiątką – ebook
Marek Dencikowski
„Piszę bo muszę, jeśli nie musisz, to nie czytaj tego co musisz, przeczytaj to, czego nie musisz. Czytaj to co chcesz, czego pragniesz usłyszeć, to z czym się widzisz na co dzień, co daje ci siłę i nadzieję, że umrzesz z uśmiechem na twarzy. Czytaj mnie. M. P.”Data dostępności:
Data publikacji:
Błędy i bariery komunikacyjne w organizacji i życiu prywatnym – ebook
Alan Coleger
Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który przedstawia podstawowe błędy i bariery komunikacyjne oraz co robić, aby polepszyć komunikację w pracy i naszym prywatnym życiu. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć efektywność komunikacji na co dzień podczas kontaktów towarzyskich jak i służbowych oraz na co należy zmienić, aby wyeliminować te błędy i bariery komunikacyjne. Książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Błędy i bariery komunikacyjne w codziennym życiu – ebook
Alan Coleger
Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który przedstawia podstawowe błędy i bariery komunikacyjne oraz co robić, aby polepszyć komunikację w naszym prywatnym życiu. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć efektywność komunikacji na co dzień podczas kontaktów towarzyskich i co należy zmienić, aby wyeliminować te błędy i bariery komunikacyjne. Książka stworzona przy pomocy...Data dostępności:
Data publikacji:
Meir Ezofowicz – ebook
ELIZA ORZESZKOWA
Powieść opisująca dzieje rodziny Ezofowiczów. Główny bohater – tytułowy Meir Ezofowicz – jest prawym i uczciwym chłopcem o dobrym sercu. Sprzeciwia się zacofaniu i niesprawiedliwości, jakie na co dzień spotyka w rodzinnym Szybowie. Podważa opinie uznanych autorytetów i broni słusznych poglądów mieszkańców, co doprowadza do tragedii. Opowieść o moralnym zwycięstwie okupionym utratą miłości.Data dostępności:
Data publikacji:
Prawdy – ebook
Patryk Stolarski
Jaka jest policja? Czy kościół zawsze jest dobry? Narkotyki, alkohol, internet… Na co dzień wszyscy zadajemy sobie pytanie dlaczego nie wszystko jest doskonałe. Dlaczego ludzie i instytucje zawodzą i nie działają tak jak powinny? Razem ze znajomymi, a także przypadkowymi ludźmi porozmawiałem na temat problemów XXI wieku.Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
