oddechu
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 126
- Wiktor, chociaż od zawsze chciał być pisarzem, pracuje na wyższej uczelni, opiekuje się dorosłym dzieckiem z zespołem Downa i zmaga się z depresją. Dwudziestosiedmioletniego Piotra do opuszczenia rodzinnej wsi i zamieszkania w metropolii skłoniła jego odmienność. „Gdybym zdecydował się na coming out, zafundowałbym matce out, ale z tego świata” - stwierdza pewnej niedzieli w autobusie,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Twórczość Wojciecha Młynarskiego jest nie do podrobienia. Trudną, czasami pozbawioną sensu rzeczywistość opisywał lekko i dowcipnie. Mistrz puenty, pisał dla największych. Jego teksty nuciła cała Polska, od „Jesteśmy na wczasach”, „W Polskę idziemy” aż po „Och, życie, kocham cię nad życie!” Nic, co wyszło spod pióra Wojciecha Młynarskiego, nie traci ze swojej aktualności – to wiersze ponadczasowe,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przewrotny los potrafi w jednej chwili wszystko odebrać, sprawić, że codzienność traci sens i nic nie ma już znaczenia. Potrafi jednak także dawać i zapierać dech w piersi. Rachel Rose przekonuje się zarówno o jednym, jak i drugim. Straciła rodziców w tragicznym wypadku, a teraz widmo śmierci wisi nad jej przyjacielem. Strach przed samotnością paraliżuje ją i sprawia, że każdy ruch staje się olbrzymim...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Prequel serii „Matrioszka”. Od tej miłości wszystko się zaczęło. Marina od zawsze kochała Lukę, ale on traktował ją jak powietrze – do chwili, kiedy pozwoliła sobie na okazanie słabości, i to przy nim. Ich spontaniczna ucieczka z mafijnego świata na zawsze zmieniła historię trzech rodzin... Przeczytaj opowiadanie o losach rodziców Nikołaja Paszczenki.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bryce Quinlan i Hunt Athalar próbują wrócić do normalności. Bohaterowie, którzy uratowali Księżycowe Miasto, są zmęczeni. Po dramatycznych wydarzeniach marzą o normalnym życiu. Pragną zwolnić tempo. Pomyśleć o sobie. O przyszłości. Asteri do tej pory dotrzymywali słowa, zostawiając tych dwoje w spokoju. Jednakże w miarę narastania buntu przeciwko Asteri władcy nasilają represje. Kiedy Bryce, Hunt...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bryce Quinlan i Hunt Athalar próbują wrócić do normalności. Bohaterowie, którzy uratowali Księżycowe Miasto, są zmęczeni. Po dramatycznych wydarzeniach marzą o normalnym życiu. Pragną zwolnić tempo. Pomyśleć o sobie. O przyszłości. Asteri do tej pory dotrzymywali słowa, zostawiając tych dwoje w spokoju. Jednakże w miarę narastania buntu przeciwko Asteri władcy nasilają represje. Kiedy Bryce, Hunt...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To jest książka o oddechu — najprostszej, a zarazem najważniejszej czynności, jaką wykonuje każdy z nas, niezależnie od wieku, płci, stanu zdrowia czy wykonywanego zawodu. Nie jest to jednak typowa książka o technikach oddechowych czy medytacji — to książka, która pokazuje, jak kluczowe dla naszego zdrowia i samopoczucia jest właściwe oddychanie i jak wiele problemów zdrowotnych może wynikać z nieprawidłowego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ulotne momenty to zbiór wierszy, których głównym tematem, jak sam tytuł wskazuje, jest ulotność, nieuchwytność. Wiersze zawarte w zbiorze są pełne metafor, skłaniają do refleksji, pozwalają na chwilę oddechu, na zatrzymanie się nad ich treścią. Ilustracje świetnie współgrają z wierszami tworząc niepowtarzalną całość.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy wiesz, czym są słowa mocy? Jak kontrola oddechu może wpłynąć na twoje praktyki duchowe? A może pragniesz poszerzyć swoją wiedzę o nowe i sprawdzone rytuały? Stosując się do zaleceń z książki, twoje czary i zaklęcia staną się jeszcze silniejsze. Autor kładzie nacisk na medytację z oddechem i potęgę głosu przy wykorzystaniu odpowiednich słów i inkantacji. Nauczysz się komponować własne zaklęcia ochronne,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Herbata to coś więcej niż napój.To chwila ciszy, oddechu i czułości wobec siebie.To most między naturą a sercem — między myślą a uczuciem.„Herbata Twórczyni” to książka o prostych rytuałach, które uzdrawiają, inspirują i przypominają, że magia zaczyna się w codzienności. Znajdziesz tu 30 roślin opisanych z czułością, 20 receptur herbat pełnych smaku i symboliki, afirmacje, rytuały. Ta publikacja spełnia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy masz odwagę odkryć prawdę, która zmieni wszystko? Szalona podróż po świecie, w którym zło nie bierze urlopu. 365 dni w samym sercu niekontrolowanej intrygi. Bez litości, bezpiecznej przystani, pewnego alibi. Wybuchowa mieszanka napięcia, chaosu i adrenaliny, która nie wypuści cię z rąk aż do ostatniej strony. Ta książka to prawdziwy kryminał. Przed użyciem wstrząśnij. Po użyciu... nie zapomnij...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Po krawędzi ciemnego nieba przelatuje kometa. Zaledwie ślad w przestrzeni, drobina światła, która mija nas obojętnie. A jednak człowiek patrzy, czeka i wierzy, że to coś znaczy. W kosmosie wszystko jest chwilą: gwiazdy gasną, planety milczą, a miłość próbuje ocalić siebie w jednym spojrzeniu, w jednym oddechu, w nieudanej próbie powiedzenia „zostań”. To są wiersze o tym, że jesteśmy pyłem, ale pyłem,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Pod cieniem zmęczonych skrzydeł” to przewodnik pełen łagodności, wdzięczności i prawdy. Znajdziesz tu słowa, które nie oceniają — tylko przytulają. Zatrzymasz się, by posłuchać swojego oddechu. Przypomnisz sobie, że spokój nie jest luksusem, tylko prawem. A miłość nie potrzebuje perfekcji, by być prawdziwa. To książka, do której się wraca — w ciszy, po dniu pełnym hałasu z kubkiem herbaty i myślą:...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Medytacja dla Par” to 21-dniowy program prostych praktyk, które pomogą Wam odnaleźć bliskość i spokój w codziennym biegu. Tylko 10 minut dziennie — od wspólnego oddechu i spojrzenia w oczy, po subtelne rytuały uważności i czułości. To Wasza codzienna randka w ciszy i obecności, która wzmacnia więź i przypomina, że miłość oddycha najpełniej wtedy, gdy jesteście naprawdę razem. Ta publikacja spełnia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy warto narażać własną wolność, by chronić przypadkowo poznaną kobietę? Odpowiedź wydaje się prosta. Ale kiedy przeciwko logicznym argumentom staje kobiecy czar, wszystko się komplikuje. Jak bardzo? Poznaj historię Herberta Raysona, który pewnej nocy wraca do swojego mieszkania i zastaje w nim nieznajomą. Kobieta przeszukuje jego biurko, ale to dopiero początek serii tajemniczych zdarzeń. Autor...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pandemia zabiła w nim wszystko, oprócz oddechu. Adam przetrwał, chociaż niewiele zostało w nim człowieczeństwa. Może to tylko poza? Gdzieś głęboko pod zaschniętą skorupą wygasłych uczuć tli się jeszcze człowiek, czy pozostał już tylko bezlitosny zwierz, walczący o życie za każdą cenę?. Jeśli dostanie szansę na wydostanie się z piekła własnych przeżyć, czy będzie potrafił z niej skorzystać?. Jak wiele...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Powieść kryminalna Jacka Corta, tajemniczego pisarza pierwszej połowy XX wieku. Do domu Sherlocka Holmesa wpada człowiek, którego stan może zwiastować tylko coś złego - blada twarz, niemożność złapania oddechu czy nawet utrzymania pozycji siedzącej. Strzał był celny, ale nie idealny - zraniony zdążył dotrzeć do sławnego detektywa ostrzegając go przed zasadzką, która ma pozbawić go życia. Język, postacie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą, w dodatku za darmo. Jest to nasz oddech. Oddech to naturalny proces, który pomaga zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha. I...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.