oswoic
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 134
- Podręcznik pt. Oswoić tekst jest cyklem praktycznych lekcji i ćwiczeń z zakresu pisania oraz redagowania tekstów użytkowych dla obcokrajowców uczących się języka polskiego jako obcego na poziomie zaawansowanym (B2/C1). Może stanowić także pomoc dla rodzimych użytkowników języka, którzy stają przed koniecznością konstruowania różnych gatunków tekstu. Oswoić teks t jest zaproszeniem ucznia do twórczej,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Główny bohater, Jerzy Okrasa — inżynier, wybudował piękny dom, spłodził syna i zasadził drzewo, czyli wszystko wedle planu. Kiedy już przeszedł na emeryturę, nagle umiera mu żona, po jakimś czasie, zarówno syn jak i córka, po ukończeniu studiów układają sobie życie poza tym domem, a nawet poza miastem rodzinnym. Jerzy zostaje sam jeden w tym pięknym domu. Wtedy to staje przed tym domem i zadaje sobie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Oswoić chaos” to zbiór refleksji na pozór chaotycznych. „Oswoić chaos” nie jest książką do przeczytania. To tekst do przeżycia.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Oswoić swojego raka to autobiograficzna opowieść o zmaganiach młodej kobiety z chorobą nowotworową. Autorka dzieli się swoimi wspomnieniami i przemyśleniami, aby dać nadzieję i siłę osobom chorym. Książka ta ma być wsparciem dla tych, u których stwierdzono nowotwór, i ich rodzin, lecz może stać się także źródłem inspiracji i motywacji dla każdego. Oswoić swojego raka to również rodzaj poradnika, w...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poznaj pomocne sposoby, wykorzystywane przez mamę dwójki dzieci chorych na AZS. Drodzy rodzice! Dowiedzieliście się właśnie, że Wasze dziecko ma skazę białkową/AZS? Nie wiecie, co robić, aby mu pomóc, a niestety lekarz nie ma czasu na przekazanie Wam wszystkich wskazówek w ciągu krótkiej wizyty? Zachęcam do zapoznania się z tą publikacją. Czym jest atopowe zapalenie skóry? Objawy AZS są inne u...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Oswoić Hiszpanię” to coś znacznie więcej niż kolejny przewodnik turystyczny. Nie znajdziemy tu opisu najpopularniejszych atrakcji Hiszpanii, próżno też szukać informacji o ubóstwianych przez turystów miejscach wypoczynku. Poznamy za to wiele legend, m in. o dzielnej Armengoli , dowiemy się, skąd pochodzi nazwa Pireneje i nauczymy się przyrządzać hiszpańskie churrosy . Bogatą wiedzę na...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Są takie podróże, podczas których to przypadek jest najlepszym przewodnikiem. Joanna Lessnau po raz kolejny wraca do magicznej Hiszpanii. Tym razem wędruje po Bilbao i innych rejonach Kraju Basków. Poznaje ukryte zakątki Galicji oraz dzikie, nieznane nikomu plaże. Zabiera czytelnika do Kastylii i León, gdzie odwiedza złote miasto - Salamankę, tajemniczą Avillę, by wreszcie zatrzymać się w uwielbianym...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć w obliczu przemocy z obawy przed okazaniem złości? Czy rezygnujesz ze swoich granic w relacjach z ludźmi, aby tylko zachować spokój? Czy zdarza ci się ukrywać złość, mimo że ta trawi cię i przytłacza?...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czas przestać piłować gałąź, na której siedzisz! Wątpliwości, fałszywe przekonania o sobie, kompleksy, przykre doświadczenia… Wszystko to kumuluje się w głębi twojej świadomości, budując twoje „toksyczne ja”, które cię niszczy. Na szczęście nie musisz być posłuszny podszeptom twojego wewnętrznego sabotażysty. Sięgnij po tę książkę, by: • odbudować poczucie własnej wartości, • nauczyć się wsłuchiwać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kortyzol – twój sprzymierzeniec w walce ze stresem Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzol wprowadza cię w tryb walki lub ucieczki i przygotowuje organizm do działania . Jego długotrwałe wysokie stężenie może prowadzić do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych, kłopotów ze snem i obniżonej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem? Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie! Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gniew. Radość. Zdziwienie. Smutek. Wstyd. Lęk. Emocje towarzyszą nam we wszystkim, co robimy. Wpływają na nasze decyzje, kształtują charakter. Poradnik pozwoli Ci je zrozumieć i docenić. Bo emocji nie wolno tłumić – trzeba je oswoić.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria Kolberg Anna Maria KolbergAutorka z uwagą podchodzi do wydarzeń, baśni, ludzkich historii. Oswaja je, by podzieliły się swoją najgłębszą tajemnicą - że noszą ślad dłoni Stwórcy, że są Jego ulubionym sposobem komunikowania się z człowiekiem. Zaprzyjaźnione fakty i słowa oswajają z kolei nas i niepostrzeżenie prowadzą do Pana Boga.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia. A PRZECIEŻ SAMOTNOŚĆ NIE MUSI BYĆ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rak to nie wyrok! To choroba, którą się po prostu leczy Ola już żegnała się z najbliższymi i uprzątnęła swoje rzeczy, dziś wspólnie z mężem się z tego śmieją. Ela panicznie bała się chemii – dziś wie, że tylko dzięki niej żyje i ma się dobrze. Robert z determinacją rozprawił się z chorobą. Dziś namawia mężczyzn do regularnych badań. Nie potrafimy rozmawiać o raku. Dotychczas nikt nie powiedział...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym Nadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie stanowią poważnego zagrożenia, jednak nasze ciała reagują na nie, jakby takim były. Odpowiedzialny za to jest nasz autonomiczny układ nerwowy (AUN), który każde niebezpieczeństwo traktuje jednakowo. Opierając się na głównych założeniach teorii poliwagalnej, Deb...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak wiele potrzeba nadziei, aby obudzić się jeszcze raz? Co człowiek musi uczynić, żeby miłość poznała ciężar jego imienia? Oto zaproszenie do krainy pokornej fantazji, do wszechświata, gdzie życie przeplata się ze wspomnieniami, gdzie słońce zagląda do zaginionych dusz. Tutaj śmierć tylko czeka, aby ją oswoić.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Radek, sześcioletni chłopiec przeprowadza się na wieś. Jest z tego powodu bardzo szczęśliwy, bo przecież na wsi można robić tyle ciekawych rzeczy. Najbardziej jednak interesuje go samotny sąsiad, pan Mietek, który nie ma najmniejszego zamiaru zaprzyjaźnić się z małym chłopcem. Ale Radek postanawia go „oswoić”, a sposobów na to ma co niemiara. Niestety każdy przynosi odwrotny skutek, przez co tylko...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.