picie
Liczba pozycji: 20
Odtwórz fragment:
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu – audiobook
Annie Grace
Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy łatwiejsze zasypianie? Wiele osób boi się utraty przyjemności i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. Zakładają, że bez alkoholu będą cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę – audiobook
Annie Grace
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast "tylko jednego" wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się paskudnie. Na domiar złego unikamy szczerych rozmów na ten temat, a decyzję o abstynencji podejmujemy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia – audiobook
Holly Whitaker
Żyjemy w społeczeństwie opętanym obsesją picia. Opijamy narodziny dziecka, osiągnięcia w pracy, pogrzeby i ukończenie studiów. Nikt nie kwestionuje tego dlaczego i ile pijemy. Tylko jeśli nie pijesz, usłyszysz skierowane w twoją stronę pytanie – dlaczego? Picie sprawia, że przynależysz do grupy. Jeśli wolisz pozostać trzeźwy, wylądujesz poza nią. Kiedy autorka na kolejnym kacu postanowiła przestać...Data dostępności:
Data publikacji:
Wpływ składników odżywczych na Twoje zdrowie. Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Część III. Zdrowe ciało – ebook
Renata Zarzycka
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia są składniki odżywcze i codzienne picie wody? Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym warto podążać i gdzie szukać przyczyn swoich problemów zdrowotnych. Kiedy zdasz sobie sprawę z tego, jak potężną moc ma to, co jesz i pijesz, zaczniesz zwracać większą uwagę na wartości odżywcze pożywienia i cenne składniki utrzymujące wewnętrzne...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Niemiecki na mp3. Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po niemiecku? Ucz się z kursem „Niemiecki. Konwersacje dla początkujących”, którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku niemieckim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Francuski na mp3. Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po francusku? Ucz się z kursem „Francuski. Konwersacje dla początkujących”, którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku francuskim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Rosyjski na mp3. Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po rosyjsku? Ucz się z kursem „Rosyjski. Konwersacje dla początkujących” , którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku rosyjskim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego. W...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Hiszpański na mp3 Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po hiszpańsku? Ucz się z kursem „Hiszpański. Konwersacje dla początkujących”, którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku hiszpańskim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Czy wiesz, jaki wpływ na nasze zdrowie i urodę, mają witaminy, minerały oraz nasze myśli i emocje? – audiobook
Renata Zarzycka
Czy wiesz, jak ważne jest dla urody, zachowania poczucia młodości, zdrowia i dobrego samopoczucia? Jak wązne są witaminy, minerałów, codzienne picie wody oraz umiejętne koordynowanie myśli i zarządzanie emocjami? Czy wiesz, jak w prosty sposób polubić swoje ciało? Jak szybko i w bezpieczny sposób możesz poczuć się dobrze, zgrabnie, elegancko, witalnie, energicznie i szczęśliwie? Jak zarządzać swoimi...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Medytacja Ratunkowa – audiobook
Paweł R. Stań
Każdego to spotyka, bo takie po prostu jest Życie. Różnie sobie z tym radzimy. Niektórzy idą na zakupy, inni na dobre jedzenie, jeszcze inni na picie, a niektórzy oczy wypłakują, albo po prostu zamykają się w sobie... Każdy co jakiś czas przeżywa smutek, cierpienie, ma doła... To nic przyjemnego, bo "jesteśmy jakby oderwani od świata. Nie potrafimy obiektywnie, z dystansu spojrzeć na to, co czujemy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
