planu
Liczba pozycji: 25
Owoce – ebook
Mateusz Sielonka
Poradnik „Owoce. Jak włączyć je do codziennej diety?” to doskonała propozycja dla osób dbających o zdrowe odżywianie. Znajdzie on również zastosowanie w procesie tworzenia planu żywieniowego dzięki informacjom o poszczególnych owocach.Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Ktoś taki jak Ty. Tom 2 – audiobook
Ewa Pirce
Wyjazd do Nowego Jorku okazał się dla Patricka i Luisiny brzemienny w skutkach. Po tym, jak Hetfield znalazł w swoim apartamencie ciało kobiety, jego świat legł w gruzach. To jednak tylko przedsmak zemsty przygotowanej przez gang, z którym zadarła Luisina. Aby ochronić bliskich przed zagrożeniem, Patrick pierwszy raz w życiu musi zdać się na innych. Przyjmuje pomoc, ale ma jeden warunek: nie będzie...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres – ebook
Aleksandra Kobylańska
Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka ułatwi ci odróżnić głód emocjonalny od głodu fizycznego. Rozpoznasz, które produkty naprawdę cię odżywiają,...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga. Recepta na choroby przewlekłe – ebook
Cory Martin
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze stwardnieniem rozsianym i toczniem. W tej inspirującej książce odkrywa przed tobą jak praktyka jogi może stać się uzupełnieniem twojego standardowego planu leczenia. Znajdziesz tu proste asany, instrukcje ich wykonania...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Gangsterskie tajemnice – audiobook
Meg Adams
Drugi, finałowy tom dylogii mafijnej autorki, która perfekcyjnie łączy romans z sensacją! Zabawne wpadki wypełniające życie Joanny to przeszłość tak odległa, jakby była snem. Teraz rzeczywistość, w której znalazła się kobieta, przypomina koszmar. Joanna nigdy nie przypuszczała, że przyjdzie jej się zmierzyć z tak ogromnym niebezpieczeństwem, ale los okazał się okrutny. Zdradzona i oszukana trafiła...Data dostępności:
Data publikacji:
SIBO. Samodzielna diagnostyka i leczenie – ebook
Shivan Sarna
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS ( zespół jelita drażliwego) . Autorka, która chorowała na SIBO i odzyskała zdrowie, pokaże ci, w jaki sposób uzyskać prawidłową diagnozę. Dowiesz się też, jak skomponować dietę na zdrowy mikrobiom jelitowy. Poznasz terapie i zasady zdrowego odżywiania na oczyszczanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Dworek pod Malwami 5 - Tajemnica stawu – audiobook
Marian Piotr Rawinis
Natalia Wudkiewicz zazdrości Franciszce niespodziewanej odmiany życia. Postanawia pójść w ślady koleżanki i zbliżyć się do jednego z paniczy. Jej uwaga koncentruje się na Ignasiu. Coraz częściej zjawia się w dworku pod malwami pod byle pretekstem. Ale do realizacji jej planu jeszcze daleka droga. A Katarzyna zaczyna być podejrzliwa wobec częstych wizyt młynarzówny. Tymczasem Staś zaprzyjaźnia się z...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Misja Collie – audiobook
Izabella Nowaczyk
Seria autorki powieści „Między wierszami”. Nolie Tomson i Connor Watson to przyjaciele nierozłączni od lat. W trakcie wakacji postanawiają podjąć się ,,Misji Collie” – planu mającego na celu zeswatanie Connora i Emily Duncan, nowej dziewczyny w Dreamstone. Jednak szybko zauważają, że kontrolowanie uczuć jest trudniejsze, niż się spodziewali, a sytuacja często wymyka się spod kontroli. Zamiast skupić...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Władca gniewu – audiobook
Ana Huang
Jest żoną, której nigdy nie chciał… i słabością, której się nie spodziewał. Bezwzględny. Pedantyczny. Arogancki. Dante Russo najlepiej czuje się, gdy może sprawować kontrolę w życiu osobistym i zawodowym. Ten miliarder i szef przedsiębiorstwa nigdy nie planował się żenić, dopóki szantażem nie zmuszono go do zaręczyn z kobietą, której prawie nie zna. Z Vivian Lau, dziedziczką jubilerskiej...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
W blasku – audiobook
Praca zbiorowa
Romans, kamery... skandal! Aktor, piosenkarz a może reżyser? Osiem różnych historii, które swoją pikanterią przyprawią nie tylko o zawrót głowy. Posłuchaj, jak wygląda dzień przystojnych i niekoniecznie grzecznych mężczyzn. Każdy z nich jest inny, a mimo to, każdy lubi sławę. Czy i tym razem stanie się ona zgubna? Może teraz to miłość zawróci im w głowie? Polskie, topowe autorki napisały opowiadania,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
