pokonania
Liczba pozycji: 25
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu – ebook
Peter Beer
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia, że przyjęcie strachu z miłością otwiera drogę do uzdrowienia....Data dostępności:
Data publikacji:
Integracja sensoryczna w codziennym życiu. Zrozumienie i wspieranie rodzin dzieci z zaburzeniami sensorycznymi – ebook
Karolina Pietrusińska
Życie dzieci z zaburzeniami sensorycznymi oraz ich rodzin często bywa pełne wyzwań, które mogą wydawać się nie do pokonania. Codzienne sytuacje, które dla większości ludzi są naturalne i proste, mogą stać się źródłem ogromnego stresu i frustracji. Dlatego tak ważne jest zrozumienie, jakie potrzeby mają te dzieci oraz jak najlepiej je wspierać. Fragment książki wykonany przez AIData dostępności:
Data publikacji:
Tajemnice Paradoksu Kłamcy – ebook
Edgar Enderson
Autor prowadzi czytelnika przez różnorodne konteksty paradoksu kłamcy, od starożytnej filozofii do współczesnych dyskusji akademickich. Zagłębia się w koncepcje rozwiązania paradoksu kłamcy, oferuje różnorodne perspektywy na próby pokonania tej zagadki. Bada jego implikacje analizując konsekwencje tego zjawiska dla naszego myślenia. Przedstawia krytykę i kontrowersje wokół paradoksu kłamcy, uwzględniając...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocjonalnie Inteligentna Kobieta – ebook
Wioletta Klinicka
Inteligencja emocjonalna to najskuteczniejsze narzędzie do pokonania stresu, lęku, strachu, poczucia osamotnienia itp. Znacząco pomaga radzić sobie w sytuacjach trudnych, akceptować siebie, otoczenie i wydarzenia. EIK prowadzi do harmonii i synergii wszystkich płaszczyzn życia. Dzięki poradnikowi możesz się jej nauczyć albo doskonalić. Ze wszystkimi korzyściami, jakie oferuje kurs EIK zapoznasz się...Data dostępności:
Data publikacji:
O depresji w ciąży i po porodzie – ebook
Iwona Koszewska
Autorka opisuje przyczyny depresji, objawy, metody leczenia i terapii. Poradnik jest pomyślany jako przewodnik pomagający zrozumieć przyczyny stanów depresyjnych i przedstawiający sposoby pomocy i wspierania kobiety w depresji, bo według autorki kluczem do pokonania depresji poporodowej jest jej zrozumienie. Autorka jest pracownikiem Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Zajmuje się leczeniem...Data dostępności:
Transfer siedziby spółki w Unii Europejskiej – ebook
Mirosława Myszke-Nowakowska
Transfer siedziby spółki w Unii Europejskiej znajduje się w głównym nurcie rozważań poświęconych procesowi europejskiej integracji gospodarczej. Obowiązujący stan prawny sprawia, że prowadzenie działalności gospodarczej ponad granicami państw członkowskich UE napotyka na przeszkody trudne do pokonania. Autorka książki przeprowadziła dogłębną analizę przepisów prawa ponadnarodowego i krajowego oraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Pozaświatowcy. Tom 2 Zarzewie buntu – ebook
Brandon Mull
Jason Walker musi znaleźć drogę powrotną do Lyrianu. Rachel została tam sama, a Jason zdobył cenną informację, którą musi przekazać porzuconym przyjaciołom z Lyrianu, jeśli mają mieć jakąkolwiek szansę przetrwania i pokonania złego cesarza Maldora. Kiedy wreszcie udaje mu się powrócić do dziwnego i zagrożonego świata, od razu pakuje się w tak poważne kłopoty, jak jeszcze nigdy dotąd, ponieważ jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Głos bogów. Księga III Ery Pięciorga – ebook
Trudi Canavan
Auraya, jako opiekunka Siyee, musi sprawdzić, kim jest obcy przybysz, który pojawił się w ich krainie. Spotyka tajemniczą kobietę, która twierdzi, że jest przyjaciółką Mirara, i składa kapłance pewną propozycję. Auraya nie potrafi odmówić, jednak musi to ukrywać albo narazić się na gniew bogów. Na południu Mirar cieszy się szacunkiem i akceptacją, odzyskując dawną pozycję wśród swego ludu, jednak ta...Data dostępności:
Data publikacji:
Bardo – ebook
Emilia Jastrzębska
W pięknej scenerii Bardo rozgrywa się tragedia rodzinna, która mimo upływu lat nie została rozwiązana. Wiktor i Laura to dwójka młodych ludzi, których los połączył ze sobą, zanim jeszcze się poznali. Laura jest utalentowaną skrzypaczką, która często ucieka z tymczasowego domu. Gdy na jej drodze staje tajemniczy nieznajomy, nie spodziewa się, że zapoczątkuje to wydarzenia, w których będzie musiała zmierzyć...Data dostępności:
Ogarnij się – ebook
Damon Zahariades
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu? Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie. To mistrzowski...Data dostępności:
Data publikacji: