pomoze
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 153
- "Wspaniały zestaw ćwiczeń, z którego chętnie korzystam — przed wejściem na scenę lub przed dubbingiem".Agnieszka Fajlhauer, aktorka teatralna i dubbingowa "Warto ćwiczyć wymowę. Wiem coś o tym :-) Ta książka pomoże w tym każdemu". Jacek Kawalec, aktor teatralny, filmowy i dubbingowy
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ten poradnik to szczery, wspierający przyjaciel i strategiczny przewodnik, w drodze do odzyskania kontroli nad lękiem. Pomoże oswoić to „przerażające stworzenie”, które z taką łatwością używa twoich słabych stron. Nauczy jak pozbyć się napięcia, drżenia ciała, kołatania serca, ucisku w gardle czy klatce piersiowej. Uwolni od słabości w ciele, trudności z oddechem, problemów ze snem. Przyniesie ci wiedzę,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ma na celu przybliżenie czytelnikom kluczowych etapów i wymagań związanych z awansem zawodowym nauczycieli. Publikacja ta stanowi kompendium wiedzy, które pomoże zarówno początkującym pedagogom, jak i doświadczonym nauczycielom, zrozumieć procedury i strategie niezbędne do osiągnięcia wyższych stopni zawodowych. Dzięki praktycznym wskazówkom i analizom przepisów prawnych, książka ta staje się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Stres jest nieodłącznym elementem naszego współczesnego życia, wpływając na naszą psychikę, zdrowie i relacje międzyludzkie. Wielokrotnie zastanawialiśmy się, jak pokonać ten niewidzialny, lecz wszechobecny przeciwnik. Ta książka to przewodnik, który pomoże zrozumieć mechanizmy stresu i nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie z nim, aby odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię. Fragment napisany...
Data dostępności:
Data publikacji:
- 7 kroków aby ogarnąć samodyscyplinę to inspirujący i praktyczny poradnik, który pomoże zdobyć kontrolę nad swoim życiem. Zwiększyć swoją skuteczność w realizacji celów oraz zmniejszy poziom stresu i frustracji, które często towarzyszy nam w codziennym życiu. Nauczysz się jak skutecznie działać, ustalić własne priorytety i realizować swoje marzenia. Poznasz praktyczne wskazówki i techniki które pomogą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zodiak- nieuchwytny seryjny morderca ze Stanów Zjednoczonych przełomu lat 60-tych i 70-tych XX wieku. Nigdy nie ujęty. Sprawca makabrycznych zbrodni i autor trudnych szyfrów. Uwielbiał medialny rozgłos. Kim był, a raczej kim mógł być, jaka była konstrukcja jego zbrodniczego umysłu? Na to pytanie pomoże odpowiedzieć niniejszy profil psychologiczny NN seryjnego zabójcy…
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bioakustyka to krótki przewodnik, który pomoże Ci postawić pierwsze kroki w nagrywaniu przyrody. A w nim: • Wstęp do bioakustyki • Podstawy zoologii • Praca w terenie — Sound recording • Człowiek, zwierzęta i komunikacja • Program — Edycja • Słownik języka angielskiego w sztuce i naukach przyrodniczych
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książki znanej i lubianej autorki, które zapoznają młodych czytelników z częściami mowy oraz częściami zdania. Małgorzata Strzałkowska w sposób mistrzowski przedstawia zagadnienia gramatyczne i niejednemu utrudzonemu uczniowi pomoże je zrozumieć, uporządkować i zapamiętać, a nawet uczynić całkiem znośnymi! Od teraz orzeczenia, przydawki, przymiotniki czy czasowniki nie będą wywoływać strachu, a uczniowie...
Data dostępności:
Data publikacji:
Zadania + zadania + zadania! Mimo że podręcznik (zarówno w wersji dla zakresu podstawowego, jak i dla rozszerzonego) zawiera naprawdę sporą porcję zadań, wiemy, że dla nauczycieli szkół średnich zbiór zadań jest niezbędną pomocą w pracy. Książka pomoże uzupełnić i urozmaicić lekcję, dostarczając nauczycielowi wielu ciekawych pomysłów. Treści zadań często nawiązują do codziennego doświadczenia, skutecznie...Data dostępności:
- Podręcznik ten pomoże studentom uzyskać informacje o podstawowych problemach stanowiących przedmiot teorii równań różniczkowych, a także nauczyć się rozwiązywać proste standardowe równania. W tekście znajdują się przykłady i zadania do rozwiązania. Podstawowa część ćwiczeń poświęcona jest technice rozwiązywania równań, pozostała - próbom interpretacji i zastosowań zawartych w wykładzie rezultatów ...
Data dostępności:
- W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka, pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, przedstawia łatwe w przyrządzeniu i atrakcyjne przepisy kulinarne. Udowadnia, że stosowanie dieta pomoże unormować poziom cukru we krwi i tym samym zmniejszyć ryzyko powikłań zdrowotnych.
Data dostępności:
- W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka, pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, przedstawia łatwe w przyrządzeniu i atrakcyjne przepisy kulinarne. Udowadnia, że stosowanie dieta pomoże unormować poziom cukru we krwi i tym samym zmniejszyć ryzyko powikłań zdrowotnych.
Data dostępności:
- W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka, pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, przedstawia łatwe w przyrządzeniu i atrakcyjne przepisy kulinarne. Udowadnia, że stosowanie dieta pomoże unormować poziom cukru we krwi i tym samym zmniejszyć ryzyko powikłań zdrowotnych.
Data dostępności:
- W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie przestawia łatwe i proste w przyrządzeniu przepisy kulinarne. Prawidłowa dieta pomoże unormować poziom cukrów we krwi i tym samym zmniejszyć ryzyko powikłań.
Data dostępności:
- Książka Zaburzenia snu od narodzin do dorosłości to praktyczny podręcznik, który polecamy pediatrom, lekarzom rodzinnym i innym specjalistom pracującym z dziećmi. Mamy nadzieję, że publikacja oparta na najnowszym piśmiennictwie, badaniach, a także na wieloletnim doświadczeniu Autorek pomoże Czytelnikowi w diagnostyce i postępowaniu w przypadku zaburzeń snu u dzieci i młodzieży.
Data dostępności:
- Ból jest zazwyczaj jednym z podstawowych objawów, które nakłaniają pacjenta do wizyty u lekarza, dlatego też znajomość podstawowych procesów związanych z jego powstawaniem, jego rodzajów oraz sposobów i możliwości leczenia wydaje się jedną z istotniejszych umiejętności każdego lekarza. Książkę kierujemy do klinicystów różnych specjalności, mając nadzieję, że pomoże im ona w codziennej pracy z chor...
Data dostępności:
- Niniejsza książka przeznaczona jest dla kadry technicznej, firm wykonawczych, personelu laboratoriów naukowo-badawczych oraz studentów wyższych uczelni technicznych, studiów doktoranckich i uczestników studiów podyplomowych. Pomoże im zdobyć wiedzę z zakresu technologii nawierzchni asfaltowych, spełnić aktualne wymagania techniczne i środowiskowe oraz stosować najnowsze rozwiązania materiałowo-technologiczne...
Data dostępności:
- Ten dziennik to praktyczne narzędzie, które pomoże Ci pogłębić pracę rozpoczętą w „Pudełku refleksji”. Zawiera zestaw inspirujących pytań, zadań i przestrzeń na własne zapiski, które prowadzą do lepszego poznania siebie, swoich wartości i marzeń. Dzięki niemu nauczysz się świadomie obserwować swoje emocje, wyznaczać cele i odkrywać drogę do spełnienia. To książka, która towarzyszy Ci na każdym etapie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Twoja data urodzenia to nie tylko cyfry — to osobisty kod, który może zdradzić Twój charakter, mocne strony i wyzwania. W tej książce Samuel Kaine pokazuje, jak w prosty sposób obliczyć własną matrycę numerologiczną, odkryć swoje talenty i zrozumieć braki. Bez ezoterycznych „czarów” — lekko, z humorem i praktycznie. To przewodnik, który pomoże Ci lepiej poznać siebie i wykorzystać ukryty potencjał. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Stres to codzienny towarzysz wielu z nas. Ale co, gdybyś mógł nad nim zapanować? Mniej stresu więcej życia to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci: Szybko redukować napięcie dzięki prostym technikom relaksacyjnym. Przejąć kontrolę nad emocjami i stresem w pracy oraz życiu prywatnym. Nauczyć się mindfulness, oddychania i zmiany sposobu myślenia. Poprawić jakość snu, relacji i ogólne samopoczucie....
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.