posladki
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 23
- Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Gdy doszedł z przytłumionym rykiem, jego pośladki wyglądały jak twarde poduszki. Pchnął powoli i spokojnie jeszcze kilka razy. Wystarczyło. Mia doszła, wydając z siebie jęk i dźwięk pożądania ze swojej cipki. Nie zważałem już na nic. Jak tylko skończyli, poprosiłem, żeby przyszła do mnie". Gdy młody mężczyzna oferuje nocleg parze znajomych, jego noc staje się dużo dynamiczniejsza, głośniejsza i wilgotniejsza,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy. Dolegliwości bólowe, wady postawy, uciski nerwów i dyskomfort na linii kręgosłup-pośladki-nogi, to częste oznaki rwy kulszowej. Wraz z wiekiem i siedzącym trybem pracy lub wypoczynku, odcinek lędźwiowy kręgosłupa...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Łucja patrzyła zafascynowana na wypiętą kochankę, na jej drobne pośladki. Oto przeżywała swój pierwszy raz z kobietą i od razu eksperymentowała. Poczuła, że chce to zrobić, że ją to podnieca. Dawanie przyjemności ją nakręcało. Nigdy wcześniej nie myślała o tym w ten sposób. Po prostu uprawiała seks. Teraz zrozumiała, że chce, by kobieta, która się jej oddawała, nie tylko miała orgazm, ale miała także...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To miał być banalny układ. Martyna, singielka lat 20. Platynowa blondynka, zoperowany nos, piersi, pośladki, powiększone usta i odessana tkanka tłuszczowa. Ideał. Dla sławy i pieniędzy zrobi wszystko. Jarek, siedemdziesiątka na karku, zaliczone dwa rozwody. Na koncie, oprócz 100 milionów, seksafery i skandale. Oraz sekret, który miał nigdy nie ujrzeć światła dziennego. To miało być proste....
Data dostępności:
Data publikacji:
- " MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! Przełomowe odżywianie i trening na: piękne ciało, zgrabne pośladki i szczupłe nogi! Rewolucja! Koniec z obsesją na punkcie płaskiego brzucha. Twardzielki mają jędrny i kształtny tyłek! "Pewnego dnia poznałam żołnierza Marines, a on pokazał mi nagranie, na którym jakieś dziewczyny podciągały się na drążku, robiły przysiady i zarzucały sobie sztangi na barki. Były wspaniale...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dlaczego tak często myślimy o tyłkach? Dlaczego tak rzadko zwykłe dżinsy dobrze na nas leżą? Jak popularne programy fitnessowe wpłynęły na tyłkowy ideał? Kto spopularyzował twerkowanie? Czym można było zastąpić turniurę? Niewiele części ciała wywołuje tyle emocji co tyłek. W dodatku częściej oglądamy go u innych niż u siebie. Zwłaszcza kobiece pośladki są nieustannie oceniane, krytykowane, uprzedmiotawiane. Reporterka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Prowadziła go przez ciemne korytarze, a on z trudem panował nad myślami galopującymi w jego głowie, patrząc na jej kształtną talię i pośladki opięte skórzanymi spodniami. Z zadziwiającą łatwością wyobrażał sobie rzeczy, które chciałby z nią robić. Bardzo wiele rzeczy. Od jak dawna nie zaznawał takiej rozkoszy? Żałoba i paląca żądza zemsty na długo odwróciły jego uwagę od takich przyjemności. Ich...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „On zamyka drzwi, łapie ją w talii i przyciąga do siebie. Gładzi wewnętrzną stronę jej ud i nie trzeba wiele, żeby była gotowa. Podciąga spódnicę, opuszcza rajstopy i pozwala mu pochylić siebie do przodu, w stronę umywalki. Głaszcze jej pośladki, przesuwa dwoma palcami wzdłuż warg sromowych, w przód i w tył, do łechtaczki. Doznanie wybucha w jej ciele jak płomienie." Gdy w jej okolicy otwierają nowy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Gdy jestem w kabinie, słyszę, że drzwi się otwierają, ale nie przykładam do tego zbytniej uwagi. Dopiero gdy próbuję wyjść, zauważam, że nie jestem już sama. Moja tajemnicza nieznajoma popycha mnie z powrotem do kabiny i zamknąwszy drzwi, przyciska mnie do ściany i zamyka moje usta swoimi. W pierwszej chwili jestem zaskoczona, lecz od razu poddaję się pod jej dotykiem. Czuję ciepło jej ciała przez...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Pierwszy raz, odkąd ten szalony pomysł zrodził się w mojej głowie, zaczęłam się denerwować. Gdy jechaliśmy na górę windą, zastanawiałam się, jak to wszystko będzie wyglądać. Czy najpierw napijemy się czegoś dla rozluźnienia atmosfery? Czy jednak od razu przejdziemy do rzeczy? Szybko uzyskałam odpowiedź, bo gdy tylko zamknęły się za nami drzwi wielkiego apartamentu, mężczyzna chwycił mnie w pasie,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „– Jeśli będziesz czuła się źle, dzwoń od razu do mnie. Odpocznij kilka dni. Nie lekceważ niepokojących objawów, dobrze? Kiwnęłam głową. Nie widziałam Emily w zwykłych ciuchach, a musiałam przyznać, że jej jeansy nieźle leżały na smukłym ciele. Na jej okrągłe pośladki mogłabym patrzeć godzinami... Boże! Zachowywałam się jak napalona szczeniara, ale nie mogłam nic na to poradzić. W przypadku takiej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- On zamyka drzwi, łapie ją w talii i przyciąga do siebie. Gładzi wewnętrzną stronę jej ud i nie trzeba wiele, żeby była gotowa. Podciąga spódnicę, opuszcza rajstopy i pozwala mu pochylić siebie do przodu, w stronę umywalki. Głaszcze jej pośladki, przesuwa dwoma palcami wzdłuż warg sromowych, w przód i w tył, do łechtaczki. Doznanie wybucha w jej ciele jak płomienie. Gdy w jej okolicy otwierają nowy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jestem nowa w Barcelonie i poza kolegami z pracy nikogo tu nie znam. To od nich dowiaduję się o kąpielisku na świeżym powietrzu. W jednym z basenów jakiś mężczyzna pływa kraulem. Nurkuję i otwieram oczy. Mężczyzna jest wysportowany i umięśniony. Jego pośladki są napięte, kiedy nogi zderzają się z wodą. Wynurzam głowę spod powierzchni wody i jedną ręką chwytam za brzeg basenu. Gdy mężczyzna odpływa...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „– Tak, Dawidzie? – rzuca śpiewnym głosem do słuchawki. Uwodzi go nim i mnie także. – Dobrze, Dawidzie – mówi, a ja widzę, jak nagle się prostuje, wypina piersi do przodu, sztywnieje. – Oczywiście, Dawidzie. Odkłada słuchawkę i językiem zwilża usta. Robię to samo, trwając w napięciu. An stoi przez chwilę wyprostowana, po czym podnosi sukienkę, sięga wysoko i ściąga rajstopy. Majtki też ma czarne,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Łucja patrzyła zafascynowana na wypiętą kochankę, na jej drobne pośladki. Oto przeżywała swój pierwszy raz z kobietą i od razu eksperymentowała. Poczuła, że chce to zrobić, że ją to podnieca. Dawanie przyjemności ją nakręcało. Nigdy wcześniej nie myślała o tym w ten sposób. Po prostu uprawiała seks. Teraz zrozumiała, że chce, by kobieta, która się jej oddawała, nie tylko miała orgazm, ale miała także...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Paulina potrafi uwieść niemal każdego faceta. I robi to z premedytacją, mając tylko jeden cel: dać nauczkę wszystkim samcom alfa, przekonanym, że mogą kontrolować słabą płeć. Gdy spotyka Aleksandra - delikatnego, szarmanckiego mężczyznę, zupełnie innego od tych, z którymi dotychczas lądowała w łóżku - dochodzi do wniosku, że pora zmienić taktykę. Jednocześnie na jej drodze pojawia się przyjaciel...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niczym nie różnię się od ciebie. Mam dokładnie te same przygody. Powodzenia, jak upoluję promkę na ziemniaki w biedrze i niepowodzenia, jak wyskubię sobie z nerwów wszystkie skórki do krwi, choć mam hybrydę na paznokciach, właśnie po to, żeby nie skubać. Przydarza mi się dokładnie to, co tobie. Raz zaśpię i zrywam się jak poparzona biegnąc gdzieś w czapce zupełnie niepasującej do outfitu, a raz wstanę...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.