pozbyc

Nikt z nas nie lubi fałdek tłuszczu na brzuchu. To nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia. Otyłość brzuszna sprzyja występowaniu chorób przewlekłych, jak cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, czy schorzeń układu krążenia. Wyjście z sytuacji jest jedno: należy pozbyć się oponki na brzuchu. Bez obaw, można to zrobić bez restrykcyjnej diety. W części praktycznej zawarte zostały przepisy na smaczne...

Allen Carr – twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia...

To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także...

Lincoln jest ciagle w złym nastroju, nie ma skrupułów, to próżniak i samolub. a poza ttym Bóg uczynił go nieśmiertelnym i Diabeł wciąż próbuje go skusić. Nie ma mowy, aby się ich pozbyć...

Ta książka naprawdę otwiera oczy. Jest właśnie dla Ciebie! Może uratować Twoje życie i zdrowie. Pomaga obudzić się ze schematu beztroskiego trucia się tym, co znajduje się w sklepach z żywnością - a żywnością nie jest. Większość ludzi nie ma pojęcia, co to jest zdrowe jedzenie i jakom wspaniałym urządzeniem jest ciało ludzkie. Po wprowadzeniu w życie pewnych wskazówek każdy może próbować sam się naprawić....

Jak się pozbyć z domu mrówek faraona? Co zrobić, żeby ślimaki nie zjadały naszych upraw? Jak odróżnić przędziorki od wełnowców? Jeśli w twoim domu pojawili się nieproszeni goście – ten poradnik pomoże ci się ich pozbyć. Ponad 120 najczęściej występujących i najbardziej uciążliwych gatunków owadów, gryzoni, pajęczaków i innych szkodników, które atakują nasze domy i ogrody. W książce znajdziesz szczegółowe...

Nasi bohaterowie odważnie chronią prześladowanego przez stalkera Ninomiyę i szczęśliwie udaje im się pozbyć przestępcy! W międzyczasie zbliżają się urodziny Kae. Przyjaciele dają z siebie wszystko, żeby zdobyć jej wymarzone prezenty… …i tylko Igarashiemu się nie udaje… Za to wieczorem Igarashi w tajemnicy przed wszystkimi zabiera Kae w pewne miejsce…

Ekipa z klubu sportowego „Korona” bierze udział w międzynarodowych zawodach motorowodnych. W trakcie zagranicznego wyjazdu prezes klubu zajmuje się nielegalnymi interesami, o czym przypadkiem dowiaduje się jeden z zawodników – Kazimierz Bujakowski. W tej sytuacji prezes zamierza pozbyć się niewygodnego świadka. Zakończenie tej opowieści nastąpi w zeszycie zatytułowanym „W pułapce”.

Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku Klaus Bernhardt uważa, że większość stosowanych obecnie terapii strachu to podejścia przestarzałe o całe dziesięciolecia. Proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy na temat tego, jak ludzki mózg przetwarza informacje. Zdaniem autora dzięki tej metodzie pacjenci cierpiący na zaburzenia lękowe mogą bardzo szybko znów odzyskać kontrolę nad swoim...

Pierwszy tom przygód ludzi obdarowanych potężną mocą przez Najwyższego. Ich zadaniem jest powstrzymanie władcy dążącego do panowania nad światem. Jednak nie tylko on będzie ich przeciwnikiem, ale także zwykli ludzie, którzy nie tolerują nadludzi na Ziemi i zrobią wszystko, aby się ich pozbyć. Nowe pokolenie władców będzie musiało odrzucić strach, zawrzeć niełatwe sojusze, przemierzyć świat oraz stawić...