praktyczne
Liczba pozycji: 79
Fizjologia jogi - praktyczne wskazówki – ebook
Andrew McGonigle Matthew Huy
Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny,...Data dostępności:
Data publikacji:
Elektronika dla początkujących: Praktyczne wprowadzenie do schematów, obwodów i mikrokontrolerów – ebook
Jonathan Bartlett
Rozpocznij swoją przygodę z elektroniką! Jeśli myślałeś o tym, by zająć się elektroniką, ale nie wiesz od czego zacząć, ta książka zawiera potrzebne informacje. Zaczynając od podstaw elektryczności i obwodów, zapoznasz się z elektroniką cyfrową i mikrokontrolerami, kondensatorami i cewkami indukcyjnymi oraz wzmacniaczami – a wszystko to podczas zdobywania podstawowych narzędzi i informacji potrzebnych...Data dostępności:
Chleb nasz powszedni: Praktyczne przepisy wyrabiania dobrego chleba zdrowotnego bez drożdży i bez kwasu dla osób zdrowych i chorych – ebook
anonim
„Chleb nasz powszedni. Praktyczne przepisy wyrabiania dobrego chleba zdrowotnego bez drożdży i bez kwasu dla osób zdrowych i chorych” to zbiór praktycznych, przedwojennych przepisów wyrabiania chleba zdrowotnego (bez drożdży i bez kwasu) domowym sposobem.Data dostępności:
Zachowaj mózg w świetnej formie – ebook
Sanjay Gupta
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdzie Mieszkać? – ebook
Jacek Krzysztoń
Książka „Gdzie Mieszkać?” odsłania tajemnice wyboru idealnej lokalizacji, wzbogacając je o inspirujące historie i praktyczne wskazówki. Dostarcza wyjątkowych narzędzi, niezależnie od tego, czy jesteś na etapie poszukiwania swojego pierwszego lokum, czy też rozważasz przeprowadzkę. Czerp z doświadczeń innych, unikaj błędów i zyskaj pewność, że Twój wybór jest trafny.Data dostępności:
Data publikacji:
Permakultura – ebook
Prudence Holmes
Czy chcesz zmniejszyć swój ślad ekologiczny, żyć bardziej zrównoważonym życiem i czerpać bezpośrednie korzyści z własnej produkcji żywności? Znajdziesz tu praktyczne wskazówki jak zacząć dzięki czemu możesz zrealizować swoje marzenia o samowystarczalności! Przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić zmiany, które przyniosą korzyści nie tylko Tobie, ale również planecie. Książka została utworzona przy pomocy...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nawiązywać nowe relacje, również w czasie pandemii – ebook
Edgar Enderson
Książka jest poradnikiem skierowanym do osób nieśmiałych lub takich, które chciałyby poszerzyć grono znajomych i przyjaciół. Zawiera ona praktyczne wskazówki pomagające w nawiązaniu nowych znajomości. Opisuje wskazówki dotyczące tego, co robić, aby zdobyć nowych znajomych, w jakich miejscach najlepiej poznać kobietę lub mężczyznę, gdzie najczęściej spotykają się ludzie oraz jak poznawać przyjaciół...Data dostępności:
Data publikacji:
FCK Mini - Mistrzowski rzut Claudemira – audiobook
Daniel Zimakoff
W tej książce przeczytacie o niezwykłym spotkaniu Ingi i Storma z piłkarzem FC Kopenhaga, Claudemirem. Dzieciom udaje się namówić sportowca na prezentację słynnego rzutu z autu. Szybko okazuje się, że jednak nie powinien był tego robić... Poza tym znajdziecie tu ćwiczenia praktyczne i przydatne wskazówki, jak taki rzut poprawnie wykonać.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak poznać nowych przyjaciół – ebook
Edgar Enderson
Książka jest poradnikiem skierowanym do osób nieśmiałych lub takich, które chciałyby poszerzyć grono znajomych i przyjaciół. Zawiera ona praktyczne wskazówki pomagające w nawiązaniu nowych znajomości. Przedstawia charakterystykę trzech grup przyjaciół, z którymi mamy do czynienia na co dzień oraz tego, co robić w zależności jakiego typu znajomości chcemy szukać.Data dostępności:
Data publikacji:
Zioła w ogrodzie – ebook
Monika Fijołek
Smak potraw z dodatkiem świeżo zebranych ziół czy zdrowotne działanie herbat na bazie naturalnego suszu mobilizują, by samodzielnie wyhodować te pożyteczne rośliny. W poradniku zgromadzono praktyczne informacje na temat zakładania ogródków ziołowych. Czytelnik dowie się, jak sadzić, uprawiać i pielęgnować najpopularniejsze rośliny zielne, a także jak pożytecznie wykorzystać je w postaci suszu.Data dostępności:
Data publikacji: