samodzielne
Liczba pozycji: 15
Samodzielne usuwanie bólu – ebook
Jacek Skarbek
Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu....Data dostępności:
Data publikacji:
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. – ebook
David Servan-Schreiber
Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wychować samodzielne dziecko. Poradnik świadomego rodzica – ebook
Anna Bykowa
Anna Bykowa - psycholog dziecięcy, doradza, jak sprawić, by nasze dzieci były niezależne, samodzielne i dobrze przygotowane do dorosłego życia. Do jednych z najważniejszych zadań rodzica należy nauczenie dziecka samodzielności. Dzisiejsi rodzice z troską patrzą na swoje pociechy i chcą, by poradziły sobie w życiu. Z drugiej jednak strony często wyręczają je praktycznie na każdym kroku. Podejmują...Data dostępności:
Data publikacji:
Łagodna dyscyplina. Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci – ebook
Sarah Ockwell-Smith
W jaki sposób szacunek, empatia i mądre wyznaczanie granic pomagają wychowywać uważne, samodzielne i szczęśliwe dzieci. Sarah Ockwell-Smith obala wiele mitów, które nagromadziły się wokół kar i motywowania dzieci, i proponuje alternatywne, efektywne podejście, u którego podstaw leży szacunek do dziecka. Nie należy jednak mylić go z rozpieszczaniem czy ignorowaniem niepożądanych zachowań - w centrum...Data dostępności:
Data publikacji:
Dewajtis – ebook
Maria Rodziewiczówna
Życie Marka Czertwana toczy się wokół gospodarowania majątkami przekazanymi mu w spadku przez ojca. Samodzielne wykonywanie wszystkich obowiązków wydaje się ponad siły nawet dla tak pracowitego i skłonnego do poświęceń mężczyzny. Jedyne oparcie znajduje on w tytułowym Dewajtisie – prastarym dębie. Drzewo jest symbolem trwania, odporności i wierności tradycji. Być może los Marka odmieni się wkrótce...Data dostępności:
Data publikacji:
Silniki zaburtowe. Rozwiązywanie problemów – ebook
Barry Pickthall
Większość silników wcześniej czy później zaczyna sprawiać kłopoty. Jednak skiper uzbrojony w wiedzę z tej książki nie ma się czego obawiać. Silniki zaburtowe, poradnik ze słynnej serii REEDS, zapewni rozwiązanie większości problemów – od tych najczęstszych po występujące z rzadka. Zawiera czytelne, szczegółowe instrukcje, uzupełnione kolorowymi zdjęciami. Poręczny format ułatwia korzystanie z książki...Data dostępności:
Data publikacji:
Olej magnezowy. Bezpieczne terapie środkiem o najwyższej przyswajalności – ebook
Brigitte Hamann
Magnez bierze udział w przebiegu wszystkich procesów zachodzących w organizmie i jest kluczem do zdrowia. Z kolei najlepszym sposobem na jego przyswojenie jest olej magnezowy, który przenikając przez skórę, bezpośrednio dociera do tych części organizmu, które potrzebują go najbardziej. Autorka podaje przepis na samodzielne przygotowanie oleju magnezowego oraz szczegółowo opisuje jego zastosowanie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Sekrety Bielska-Białej – ebook
Jacek Kachel
Czy Bielsko-Biała, leżące na pograniczu Śląska i Małopolski, a niegdyś dwa odrębne, samodzielne miasta, może nie intrygować? To niemożliwe. Przez wieki bowiem Bielsko i Biała nie tylko były w różnych regionach, ale nawet w innych krajach. Łączyła je graniczna rzeka Biała. Oba miasta zamieszkiwali Niemcy, Polacy i Żydzi. Mieszały się kultury, wyznania i języki. W tym tyglu wiele się działo. Jacek...Data dostępności:
Data publikacji:
I am reading - Czytam sobie: Złota panna - Legenda o Złotej Kaczce – ebook
Joanna Papuzińska
Ludka to wyjątkowo roztropna dziewczynka. Mieszka w Warszawie, którą bardzo lubi. Chętnie spaceruje po wąskich uliczkach i odkrywa tajemnicze zaułki. Ponad wszystko dziewczynka uwielbia zagadki i sekrety! Szczególnie interesuje ją pałac z ulicy Tamka, stojący niedaleko jej domu. Legenda podaje, że w pałacu ukrywa się złota kaczka, która strzeże skarbu. Wielkie bogactwa trafią w ręce tego, kto ją odnajdzie....Data dostępności:
Data publikacji:
Andrzej Sarwa - dorobek i osiągnięcia w 40. rocznicę pracy twórczej – ebook
Małgorzata Ogorzałek
Andrzej Sarwa - dorobek i osiągnięcia w 40. rocznicę pracy twórczej. Książka zawiera: Wstęp - Andrzej Sarwa jeszcze nie napisał ostatniej książki. Ogólne informacje o autorze. Zainteresowania twórcze. Dorobek wydawniczy wg danych Biblioteki Narodowej. Nagrody. Wyróżnienia. Książki o Andrzeju Sarwie. Wykaz wyższych uczelni oraz instytutów badawczych. Wykaz publikacji, z których korzystali wykładowcy...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
