sen
Liczba pozycji: 49
Sen – audiobook
Janusz Brzozowski
Piotr Balicki nie miał zwyczaju wierzyć w istnienie jakichkolwiek sił nadprzyrodzonych, ani dawać wiary zasłyszanym od kogoś przepowiedniom na temat własnej przyszłości. Wszystko zmieniło się za sprawą pewnego strasznego huraganu, jaki nawiedził dom Piotra i jego żony Anny. Wkrótce potem w garażu tego małżeństwa odnaleziono zwłoki ich przyjaciółki Zosi... ,,Cały ten koszmar, jaki przeżyliśmy opiera...Data dostępności:
Data publikacji:
Sen pod baobabem – audiobook
Tadeusz Biedzki
Fascynująca podróż do Afryki Zachodniej. Czarny Ląd oglądany z bliska przez autora nie ma nic wspólnego z obrazkami prezentowanymi w folderach turystycznych. Afryka jawi się jako kontynent pełen kontrastów. Z jednej strony wszechobecna bieda i brud, z drugiej ambicje, by jak najszybciej dogonić cywilizacyjnie kraje Europy Zachodniej. Biedzki opowiada przede wszystkim o ludziach: ich przeszłości, zachowaniach,...Data dostępności:
Data publikacji:
Sen przeznaczenia – audiobook
Marcin Radwański
Ona i on, internetowy flirt nieznajomych. Gdy nadchodzi czas upragnionego spotkania w realu, sielanka zmienia się w koszmar.... "Sen przeznaczenia" to jedno z krótkich, przewrotnych i niepokojących opowiadań autora powieści kryminalnych i obyczajowych z Zielonej Góry.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak dbać o sen? – ebook
Zofia Ciecierska
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły śpi w nocy mniej niż 7 godzin. Nieprzerwany – 24 / 7 – charakter dzisiejszego świata zachęca do wydłużonego...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sen – audiobook
Łukasz Szozda
Gdzie kończy się marzenie, a zaczyna prawda? Introwertyczna Natalia, malarka i przedszkolanka, żyje walcząc z poczuciem winy z powodu niespełnienia nadziei, jakie pokładali w niej bliscy. Poukładane życie Edmunda, współwłaściciela kancelarii prawniczej w Londynie, stało się wegetacją wypalonego człowieka, bez marzeń i celów. Przed tym dwojgiem los buduje niezwykły i nieoczekiwany pomost. W snach stają...Data dostępności:
Data publikacji:
Sen u dzieci – ebook
Magdalena Szczęsna Magda Kaczor
Spać albo nie spać każdego rodzica. Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde’a? A może próbujecie „wypłakać” dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są awantury? To jest książka dla was. Każdy rodzic potrzebuje odpoczynku. Kiedy zbliża się wieczór, marzy...Data dostępności:
Data publikacji:
Zły sen – audiobook
Jacek Krakowski
Laura Sawicka postanawia spędzić wielkanocny urlop w pensjonacie swojej ciotki Ireny Wrotycz. Młoda policjantka wie, że to nie będą spokojne święta, gdyż jedzie, by wyjaśnić sprawę tajemniczych głosów, które wydobywają się ze ściany. I rzeczywiście, sielanka pensjonariuszy w przytulnym "Splendorze" zostaje brutalnie przerwana, gdy odkrywają ciało zamordowanej właścicielki pensjonatu. Laura rozpoczyna...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga dobrego snu – ebook
Nicole Moshfegh
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Znajdziesz w niej aż 75 sprawdzonych sposobów na zdrowy sen. Zostały one opracowane w oparciu o najnowsze badania z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Niedobór snu może mieć wiele...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego śpimy – ebook
Matthew Walker
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Co robić, aby wysypiać się w nocy – ebook
Edgar Enderson
Książka przedstawia szereg porad opartych na badaniach specjalistów opisujących co robić, aby dobrze się wysypiać oraz przedstawia szereg poważnych konsekwencji jakie mogą nam grozić gdy nasz sen nie jest w pełni ustabilizowany. Książka jest poradnikiem dla osób zmagających się z tego typu trudnościami i pomagająca uchronić się przed konsekwencjami niewysypiania się. Przyda się również osobą chcącym...Data dostępności:
Data publikacji: