siebie

Ten numer poświęcamy w dużej mierze wszystkim tym, którzy chcą zacząć biegać w biegach górskich jak i ultra. Jednak również Ci, którzy już biegają znajdą tu dla siebie wiele interesujących treści. Na 144 stronach znajdziesz między innymi - najczęstsze pytania początkujących ultrasów, rady Barta Przedwojewskiego dotyczącego treningu na bieżni mechanicznej, Łukasz Baranow pisze jak przygotować się do...

Czy w życiu warto kierować się jedynie emocjami? Żyć chwilą? Tą wyczekiwaną, która nawet jak już nadejdzie, pozostawi pustkę? Bo przecież, gdy już dotkniemy tego Świętego Graala, to zawsze czar trochę pryska. Zdobywając upragnione, tracimy coś, o czym tak długo marzyliśmy, czekaliśmy na odpowiednią chwilę, by się jej całkowicie poświęcić, wchodząc w nią do końca i czując w końcówkach włosów. Biegi...

W wakacyjnym numerze magazynu ULTRA uznaliśmy, że warto podzielić się większą liczbą historii awanturniczo-podróżniczych, czyli biegowych podróży opartych na doświadczeniu zawodnik ó w, niekoniecznie tych z czoła stawki. Grzegorz zabierze Was zatem do dzikiej Grecji w g ó ry Agrafa. Tak, wiemy, mało kto o nich słyszał. Jedni uznają, że to jest prawdziwa Grecja, inni nie będą potrafili znaleźć wsp ó...