siebie
Liczba pozycji: 344
Jak uzdrowić siebie – ebook
Brianna Wiest
NAJLEPSZA LEKTURA NA CZAS ZMIANY, IDEALNA DLA TYCH, KTÓRZY CHCĄ SOBIE POMÓC. Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie przyszłości. Prawdziwe uzdrowienie polega na wyrwaniu się z głębokiej nieświadomości, wyzwoleniu...Data dostępności:
Data publikacji:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie – ebook
Tamara Rosier
„Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”. – dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rzeczy, na które nie mają ochoty. Planowanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Szukając siebie – ebook
Patrycja Urbaniak
Główny bohater, z pochodzenia Kanadyjczyk, jest od dawna w posiadaniu pewnego sygnetu, rodzinnej pamiątki odziedziczonej po babci. Nigdy nie zagłębiał się w historię owego pierścienia, aż do pewnego dnia. Odkrycie całej prawdy jednak nie może przyjść tak łatwo. Mężczyzna musi przeżyć wiele przygód, aby poznać całą historię i ostatecznie odnaleźć siebie. Jednak nie będzie zmuszony dochodzić to tego sam....Data dostępności:
Data publikacji:
Obcy dla samych siebie – ebook
Rachel Aviv
Wszyscy czasem zastanawiamy się nad sobą. Co jednak, gdy w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie „Kim jestem?” zderzamy się z trudną do zaakceptowania diagnozą? Zaburzenia i choroby psychiczne zniekształcają nie tylko nasz obraz rzeczywistości, lecz także to, jak myślimy o sobie. Mamy nadzieję, że terapia i leki przywrócą nasze dawne, prawdziwe „ja”, ukryte za zmianami chemicznymi w mózgu lub traumą....Data dostępności:
Data publikacji:
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie – ebook
Sarah Kucera
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą. Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Droga do siebie. O poczuciu wartości – ebook
Ewa Woydyłło
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie – ebook
Elżbieta Wiater
Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością. Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz. Ze spokojem, czułością wobec siebie, samoakceptacją i głęboką świadomością...Data dostępności:
Data publikacji:
Wprost przed siebie. Zbiór opowiadań i autorefleksji – ebook
Laura Wisiewicz (Adrianna Katarzyna Kacińska-Skitek)
Czy choroba i niepełnosprawność przekreślają szanse na miłość i szczęście? Ile wart jest związek budowany na kłamstwie? Historie trzech, młodych kobiet walczących na co dzień ze swoimi chorobami. Poza problemami zdrowotnymi łączy je coś jeszcze – burzliwa miłość oraz poszukiwanie prawdy. Każde z opowiadań jest inne i ma swój własny scenariusz. Wspólnym mianownikiem jest jednak to, że żadna z dziewczyn...Data dostępności:
Data publikacji:
Magia słowa – ebook
Julia Gala
To zbiór opowiadaś tworzonych w latach 2018/2022 opowiadania są różnej tematyki, więc każdy znajdzie coś dla siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
3. Wróg – ebook
Agata Fiałek
Dwadzieścia cztery godziny z życia dziewczyny gadającej do siebie, która boi się ciemności, a jednak nie chce zapalić światła.Data dostępności:
Data publikacji: