skuteczny
Liczba pozycji: 17
Skuteczny detoks cukrowy – ebook
Diane Sanfilippo
Jak możesz uchronić się przed chorobami autoimmunologicznymi i chorobami układu krążenia? Dlaczego cukier powoduje insulinooporność i stany zapalne? Czy nadmiar cukru w diecie może prowadzić do powstawania cukrzycy, a nawet depresji? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w książce. Poznasz proponowany przez Autorkę detoks cukrowy - prosty i skuteczny program oparty na zdrowej diecie eliminującej cukier...Data dostępności:
Data publikacji:
Skuteczny nowoczesny C++ 42 sposoby lepszego posługiwania się językami C++11 I C++14 – ebook
Scott Meyers
Do opanowania języków C++11 i C++14 nie wystarcza zapoznanie się z wprowadzonymi w nich funkcjonalnościami (np. deklaracjami typu auto, semantyką operacji move, wyrażeniami lambda i obsługą współbieżności). Sztuką jest nauczenie się korzystania z tych funkcjonalności skutecznie – tak, aby programy były poprawne, wydajne, łatwe w utrzymaniu i przenośne. Pomocna w tym będzie niniejsza książka, w której...Data dostępności:
Jadłospis na 7 dni – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł - Zdrowe Odchudzanie
Jeśli chcesz schudnąć w zdrowy i skuteczny sposób, ten jadłospis jest do tego stworzony. Badania naukowe wyraźnie wskazują, że dieta niskowęglowodanowa poprawia zdrowie i pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Skorzystaj, wypróbuj przez te 7 dni i sprawdź efekty na sobie!Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwijanie umiejętności społecznych dziecka: Interwencje przez zabawę – ebook
Reddy Linda A.
Jak rozwijać umiejętności społeczne dzieci w przyjemny i skuteczny sposób? Przez zabawę! Przedstawiamy książkę, która krok po kroku wyjaśnia, jak nauczyć dzieci w wieku 5–12 lat: • zawierania przyjaźni, • czekania na swoją kolej, • proszenia o pomoc i oferowania pomocy, • używania odpowiednich słów, • kontrolowania swojego zachowania, • wyrażania emocji. Ta książka to prawdziwa „skrzynka narzędziowa”...Data dostępności:
FITNESS STYL ŻYCIA po 40 roku życia – ebook
Concept Sp. Z o.o. Garus Adrian
Fitness –styl życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zawarty został jasny przekaz, że prawidłowa dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych...Data dostępności:
Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej – ebook
Wojciech Maziarz Adrian Garus Tomasz Garus
Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej Trenuj z Mistrzem Polski 2015 E-book pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia m.in. Mistrzem Polski kulturystyki i fitness 2015 Wojciechem Maziarzem i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu....Data dostępności:
Data publikacji:
SUKCES W INTERNECIE. Poradnik na start dla początkujących. Edycja 2022. Część 1. Marketing Internetowy – ebook
Robert Duda
Naucz się jak samodzielnie zaplanować oraz uruchomić stronę lub sklep internetowy oraz skuteczny marketing internetowy i zbuduj krok po kroku Twój dochodowy biznes online. Sprawdź gotowe od A do Z do wdrożenia procesy marketingu internetowego, korzystając z mojego 20 letniego doświadczenia! Zamień swoje plany związane z zarabianiem przez Internet w realny biznes poprzez skuteczny marketing internetowy. •...Data dostępności:
Bankructwo to nie koniec świata - 7 najważniejszych lekcji wychodzenia z kryzysu finansowego – ebook
Bartosz Obermüller
Zapraszam Cię do zapoznania się z moją najnowszą książką elektroniczną, która jest nie tylko świadectwem mojej osobistej podróży finansowej, ale także przewodnikiem, jak skutecznie wyjść na prostą z trudnej sytuacji finansowej. To książka napisana nie przez prawnika, ale osobę, która większość tych zagadnień przeżyła na własnej skórze. Nie znajdziesz tu treści ustaw, paragrafów, ani trudnych do przyswojenia...Data dostępności:
Data publikacji:
TypeScript: Skuteczne programowanie. 62 sposoby ulepszania kodu TypeScript – ebook
Dan Vanderkam
TypeScript jest typowanym nadzbiorem języka JavaScript, stanowiącym potencjalne rozwiązanie wielu słynnych bolączek, z którymi borykają się programiści JavaScript. Aby skutecznie programować w TypeScript, musimy poświęcić czas na naukę i praktykę. Niniejsza praktyczna książka, wykorzystująca metody spopularyzowane w książkach Skuteczny nowoczesny C++ (APN Promise) i Java. Efektywne programowanie (Helion),...Data dostępności:
FITNESS STYL ŻYCIA - po 20 roku życia – ebook
Concept Sp. Z o.o. Garus Adrian
Fitness – styl życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zawarty został jasny przekaz, że prawidłowa dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych...Data dostępności: