snem
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 16
Odtwórz fragment:
PRAKTYCZNY I RZETELNY PORADNIK NAPRAWY RELACJI ZE SNEM . Dla milionów ludzi, którzy borykają się z bezsennością, noc nie jest oazą spokoju, lecz polem walki z niespokojnym umysłem. Hello Sleep to książka skierowana do zmęczonych i zestresowanych bezsennością, którzy po prostu chcą się wysypiać. Poznaj najbardziej aktualną wiedzę i niezwykle przydatne narzędzia, dzięki którym na nowo nauczysz się...Data dostępności:
Data publikacji:
- Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie? Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
W Przestrzeni panowało zamieszanie zwiastujące nadejście wielkich zmian. Nawet Jaźnie nie były w stanie przewidzieć ich konsekwencji. Należało podjąć działanie. Bohater musiał wrócić, aby zapobiec katastrofie… albo do niej doprowadzić. Leon budzi się w szpitalu i dowiaduje się, że był w śpiączce, a wszystko, co mu się przydarzyło w Żywym Lesie, było tylko snem. Próbuje wrócić do normalnego życia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Szalony pościg domku na kaczych łapach za bocianem Kazikiem, czarownicy za domkiem, bociana za utraconą pamięcią, czarownika za czarownicą, a zmasowanych sił za zmutowaną kaczką - to doskonałe ćwiczenie z wyobraźni. Zabawna powieść dla 5-7-latków i ich zabieganych rodziców - króciutkie rozdziały są idealne do odtwarzania dziecku przed snem, a absurdalny humor rozbawi każdego, niezależnie od wieku. Trzecia...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Kot Misiek wyrusza w niezwykłą podróż do Pernambuko szukając rudej koteczki ze swoich marzeń, aby ostatecznie spotkać ją po drugiej stronie komina, spod którego wyruszył. Zabawna powieść dla 5-7-latków i ich zabieganych rodziców - króciutkie rozdziały są idealne do odtwarzania dziecku przed snem, a absurdalny humor rozbawi każdego, niezależnie od wieku. Pierwsza część „wieczorynkowego”...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
- Lupka, nie ma, słyszysz, nie ma takiego potwora, którego nie można odesłać z powrotem! Bo wszystkie potwory lęgną się w naszych głowach. Trzeba tylko wrócić, odszukać go, złapać za mordę i... Paweł Lupka, bohater nowej powieści Piotra Kulpy, to mężczyzna zdezorientowany kryzysem wieku średniego, uwikłany w sidła własnych pragnień, dręczony koszmarnym snem nie wiadomo skąd. Czy potwory, które go...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jedna z najpopularniejszych baśni, uwielbiana niemalże przez każde dziecko, tym razem jednak w zaskakującej i w mało znanej dotąd formie - melodyjnego wiersza pełnego staropolskich rymów autorstwa Artura Oppmana. Dość długi wiersz dowcipnie streszcza niebanalną historię trzech synów młynarza, skupiając uwagę na najmłodszym i najbiedniejszym – Jaśku, którego los całkowicie odmienia otrzymany w spadku...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Świat starożytnych bogów, aniołów, magii i nauki. Mity i legendy, które ożywają. Elena jest młodą, z pozoru zwykłą Ziemianką, która na swojej drodze spotyka rudowłosą piękność, Hestię. Choć wieczorem zasypia we własnym łóżku, budzi się lata świetlne od niego. Na dalekiej planecie, w królestwie Oriona. Tam czekają na nią inni olimpijscy bogowie, w tym najważniejszy z nich, Zeus, nieprzystępny, groźny...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Audiobook dla wszystkich pokoleń - każdy znajdzie tu swoje własne odczytanie i swoje własne oczarowanie. Drugi tom przygód Alicji jest szczególną opowieścią. Nie przedstawia świata takim, jakim go widzimy na co dzień, lecz ukazuje go we śnie bohaterki, a snem, jak dobrze wiecie, rządzą odmienne prawa. Toteż w książce znane fragmenty rzeczywistości układają się w całkiem nowe, często nonsensowne całości,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Audiobook dla wszystkich pokoleń - każdy znajdzie tu swoje własne odczytanie i swoje własne oczarowanie. "Alicja w Krainie Czarów" jest szczególną opowieścią. Nie przedstawia świata takim, jakim go widzimy na co dzień, lecz ukazuje go we śnie bohaterki, a snem, jak dobrze wiecie, rządzą odmienne prawa. Toteż w książce znane fragmenty rzeczywistości układają się w całkiem nowe, często nonsensowne całości,...Data dostępności:
Data publikacji:
- Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy możliwy sposób na uspokojenie umysłu przed snem – współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc. ...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
- Gdzie mój Antoś?!! - martwi się Amelka. Poleciał z boćkiem Kazikiem obejrzeć nowe mieszkanie i przepadł. Amelka musi odnaleźć Antosia, w końcu śpieszy się na ślub Miśka z Rejką! A być na czas to nie taka prosta sprawa, kiedy jest się - energicznym! - ale jednak żółwiem... Zabawna powieść dla 5-7-latków i ich zabieganych rodziców - króciutkie rozdziały są idealne do odtwarzania dziecku przed snem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Co trzydzieści trzy lata w Pradze ma miejsce niewytłumaczalne i budzące grozę zjawisko. Oto na jednej z ulic pojawia się mityczny Golem, powołany do życia - według dawno zapomnianych opowieści - przez rabina kabalistę. Dlaczego wciąż wraca na praskie ulice, skoro zgodnie z legendą, został dawno unicestwiony? Jak cienka granica rozpościera się między rzeczywistością a snem i czy zdolność widzenia tego,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Opowiadania w znakomitej interpretacji Artura Barcisia . Trzecia książka o przygodach przedszkolaka Tomka, znanego z Opowiadań dla przedszkolaków i Opowiadań z piaskownicy . Pełne ciepłego humoru opowiadania o rezolutnym chłopcu, dla którego codzienne życie w rodzinie i w przedszkolu jest pełne niezwykłych przygód i odkryć. Interesujące może być obserwowanie muchy chodzącej po szybie, jak i wymyślanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
KIEDY IGRASZ Z OGNIEM, MOŻESZ SIĘ MOCNO SPARZYĆ... Noc, podczas której Wojtek Redyński, zwykły pracownik warsztatu samochodowego, niezamierzenie staje się świadkiem przestępstwa, nie tylko przesądza o jego dalszym losie, ale zapoczątkowuje ciąg śmiertelnie niebezpiecznych wydarzeń. Nie tylko dla niego. Lidia Szwed, wracając późną porą do domu, staje się świadkiem dramatycznej sceny napadu. Reflektory...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.