soba

Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Liczba pozycji: 68
  • 30 minut przeciwko manipulacjom - czyli jak nie dać sobą manipulować – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Dlaczego powiedzenie o kimś, że nie jest złodziejem, jest obraźliwe? Jak przekazuje się fałszywe treści z użyciem prawdziwych zdań? Dlaczego tak łatwo nami manipulować?... Nie chce się wierzyć, jak często jesteśmy przedmiotem różnych manipulacji. Manipulują nami własne dzieci, szefowie, podwładni, żony i mężowie, matki, ojcowie, firmy, media, politycy... Audiobook prezentuje podstawowe mechanizmy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 21,95 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,95 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak nie dać sobą manipulować – audiobook
    CENA NEXTO
    MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY „Kiedy mają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i stanowczych, stają się bezbronni. Nie mam najmniejszego zamiaru «unicestwiać» biednych manipulatorów. Dążę jedynie do tego, aby nie pozostawiano im pola do działania i by nie mogli wyrządzać tylu szkód. Chciałabym także, abyś mógł utrzymywać z nimi kontakty, dokładnie wiedząc,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,49 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą. Publiliusz Syrus Życie nie jest sprawiedliwe. Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom. Każdy jednak może wykorzystać swoją szansę na życiowy sukces. Wystarczy zapanować nad pragnieniami i emocjami, aby dokonywać słusznych wyborów i radzić sobie z pokusami i trudnościami. Wystarczy odkryć sekret umiaru i równowagi w życiu, poznać różnicę...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 53,10 zł 59,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,25 zł

    Więcej

    • MP3
  • Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Lekki, zabawny, pokazujący perspektywę i kobiecą, i męską, a przede wszystkim niezwykle użyteczny poradnik dla par autorstwa znanej dziennikarki, działaczki społecznej, prezeski Fundacji Sukces Pisany Szminką. Olga Kordys-Kozierowska dzieli się w nim receptą na udany związek, a wiedzę psychologiczną przeplata opowieściami o swoich małżeńskich perypetiach i odkryciach. Wszystko pod hasłem #miłośćtoczasownik...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,49 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,24 zł

    Więcej

    • MP3
  • Medytacja - Jak zerwać z nałogiem bycia sobą – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Dr Dispenza niejednokrotnie udowodnił, że geny i wychowanie nie skazuj ą nas na życie według określonego schematu. Potwierdzają to liczne badania naukowe z dziedziny fizyki kwantowej, neurobiologii i biochemii mózgu. Odpowiedź kryje się w Twoim umyśle, złych nawykach, emocjach i przekonaniach, które sterują Twoim życiem. Dzięki medytacjom dr. Dispenzy, będziesz w stanie dotrzeć do „systemu operacyjnego”...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,46 zł 49,40 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,05 zł

    Więcej

    • MP3
  • Cała ja O przyjaźni ze sobą i swoim ciałem – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Odkryj bezcenny dar kobiecości i uciesz się z bycia sobą Czy naprawdę znasz i kochasz siebie? Czy doceniasz to, kim jesteś, i cieszysz się w pełni życiem, które dostałaś? Czy umiesz dbać o swoje granice i wchodzić w zdrowe, budujące, a nie niszczące relacje? Czy potrafisz zaprzyjaźnić się w pełni ze swoim ciałem i czerpać satysfakcję z rozwijania swojej seksualności? Siostra Małgorzata Lekan OP...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,54 zł 45,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,54 zł

    Więcej

    • MP3
  • Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Z pewnością w swoim życiu wielokrotnie spotkaliście się z ludźmi, którzy wręcz muszą być w centrum uwagi - wielbieni i ubóstwiani. Brak zainteresowania ich życiem, sukcesami i opowieściami traktowany jest jako ogromna zniewaga. Dlatego otaczają się ludźmi, którzy ich bezwzględnie podziwiają. Narcyzi, bo o nich mowa, mają na celowniku wszystkie osoby posiadające pewną typowo ludzką cechę: empatię. Nieważne,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,61 zł 32,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,67 zł

    Więcej

    • MP3
  • Poznaj i pokochaj siebie – audiobook
    CENA NEXTO
    Autor dzieli się doświadczeniem pracy nad sobą, która jest nieodzowna, aby poznać i zwyciężyć samego siebie. Bez poznania swojej wady głównej i innych wad i pracy nad nimi nie będzie zwycięstwa nad sobą. Autor korzysta z "Ignacjańskiej metody rozeznawania duchów", wybranych aspektów duchowo-psychologicznych, a także kulturowych, pokazując sapiencjalne przykłady kultur Dalekiego Wschodu, sztuki...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 8,97 zł 14,95 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,97 zł

    Więcej

    • MP3
  • Pokusa rozwoju – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Świat dzisiejszy hołduje rozwojowi osobistemu. Aby go osiągnąć wyruszamy na szkolenia, rekolekcje, warsztaty, pracujemy z psychologiem i psychoterapeutą; co ambitniejsi pracują także nad sobą. Czy jednak w tej pogoni za rozwojem nie kryje się pokusa, subtelny bożek skupienia się na samym sobie i zapomnienie o Bogu i bliźnich? Pytanie o cel i sens życia, motywację podejmowanych działań i pokorna zgoda...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 11,94 zł 19,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,94 zł

    Więcej

    • MP3
  • Przytul dziewczynkę, którą byłaś – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Przytul dziewczynkę, którą byłaś – JUŻ WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w momentach pełnych napięcia, możesz być szczęśliwa i radosna. Jednak tak się nie dzieje. Wciąż cierpisz i nie czujesz się ze sobą dobrze. Wiele z nas pozostawiło w przeszłości swoją wewnętrzną dziewczynkę....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 51,29 zł 56,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem, miejscem pracy czy z jednostronnej przyjaźni, gdy tkwimy w nich w szkodliwym bezruchu, bo wolimy „znane...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,49 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Przeszłość jest teraz – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Książka ukazuje, jak przeszłe doświadczenia wciąż wpływają na teraźniejszość, nieświadomie kształtując nasze zachowania, emocje i relacje. Podręcznik oferuje praktyczne narzędzia i techniki, które pozwalają nawiązać kontakt z Dzieckiem Wewnętrznym – tą częścią nas, która często nosi ciężar przeszłych krzywd. Dzięki temu podręcznikowi, każdy, kto sięgnie po niego, zyska wgląd w ukryte mechanizmy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,00 zł 40,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,00 zł

    Więcej

    • MP3
  • Toksyczne relacje – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,99 zł 29,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Rany emocjonalne – audiobook
    CENA NEXTO
    Wszyscy mamy za sobą trudne chwile – rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości. • Dlaczego zawsze czuję się gorszy? ...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,49 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,24 zł

    Więcej

    • MP3
  • Sekretna droga do odkrycia pewności siebie – audiobook
    CENA NEXTO
    Dr Joseph Murphy po raz kolejny prezentuje rewolucyjne techniki pracy nad sobą, które wielu ludziom pomogły odkryć prawa cudownej mocy umysłu i zastosować je w codziennym życiu. To niezwykłe połączenie filozofii religijnych z odkryciami współczesnej psychologii, pozwoli Wam osiągnąć nowy poziom duchowego rozwoju. Doprowadzi Was nie tylko do szczęścia, spełnienia i wewnętrznego spokoju, ale przyniesie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,41 zł 34,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu – audiobook
    CENA NEXTO
    P okażę ci, jak połączyć siłę rozumu z potęgą emocji. Przeczytaj i zobacz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. Zachwyć się sobą! Rafał Ohme ZOSTAŃ EMO SAPIENS! • Używaj emocji, aby napędzać się do działania • Ufaj rozumowi, on wyciągnie cię z tarapatów • Pozwól intuicji czytać intencje osób wokół ciebie • Naucz się mądrzej sprzeczać i spalać złość • Dbaj...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,92 zł

    Więcej

    • MP3
  • Miłość, wolność, samotność – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tylko indywidualnego poszukiwania sensu, lecz także najbardziej palących spraw społecznych i politycznych. Książka pomaga zrozumieć, czym tak naprawdę jest miłość, i wyjaśnia, ze jedynie pełne zdemaskowanie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,49 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,24 zł

    Więcej

    • MP3
  • Depresjologia – audiobook
    CENA NEXTO
    Depresjologia została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć inspirację i odwagę, by podążać własną drogą. Depresjologia to przejrzysty przewodnik w poszukiwaniu harmonii pomiędzy Sercem, Duszą, Ciałem i Rozumem. To mapa w drodze przez depresję do spełnienia, która rozpoczyna...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,67 zł

    Więcej

    • MP3
  • Cztery umowy – audiobook
    BestsellerCENA NEXTO
    Cztery umowy to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii. Autor odkrywa źródło przekonań i zachowań, które nas ograniczają i odbierają prawdziwą radość życia i opierając się na mądrości starożytnych Tolteków, podaje skuteczne sposoby, które z dnia na dzień mogą odmienić życie każdego z nas. Niby oczywiste, a jednak często nieuświadomione zasady będące umowami, które powinniśmy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,91 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Nie tylko dla kobiet. Audioporadnik – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jeśli przytłacza cię codzienność, a stres związany z pracą i  domem  uniemożliwia poczucie szczęścia... Jeśli nie docenia cię partner, rodzice, pracodawca i brak ci poczucia własnej wartości... Jeśli nie potrafisz poradzić sobie z narastającymi problemami, a nie masz kogo poprosić o pomoc lub radę POSŁUCHAJ     AUDIOPORADNIKA      EWY      WOYDYŁŁO Autorka  nagrała go, wykorzystując teksty swoich...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,91 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,42 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 68