sobie
Liczba pozycji: 1188
Jak radzić sobie ze stresem – ebook
Karolina Pietrusińska
Stres jest nieodłącznym elementem naszego współczesnego życia, wpływając na naszą psychikę, zdrowie i relacje międzyludzkie. Wielokrotnie zastanawialiśmy się, jak pokonać ten niewidzialny, lecz wszechobecny przeciwnik. Ta książka to przewodnik, który pomoże zrozumieć mechanizmy stresu i nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie z nim, aby odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię. Fragment napisany...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić ze stresem – ebook
Magda Meyer
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe i możesz nauczyć się jak to robić! Ciągły stres to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić. Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak radzić sobie z POChP – ebook
Jan Zieliński
POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc to nieuleczalna choroba układu oddechowego nazywana także przewlekłym bronchitem lub rozedmą. Jest chorobą bardzo częstą i groźną, a także jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. W Polsce dotyka blisko 2 miliony osób. W poradniku znajdą się praktyczne informacje na temat objawów choroby, jej przyczyn oraz skutków, ale główny nacisk zostanie...Data dostępności:
Przyczyny nadmiernego apetytu jak sobie z nim poradzić – ebook
Elisabeth Coleger
Książka jest poradnikiem zawierającym przyczyny posiadania nadmiernego apetytu, zarówno fizyczne jak i psychologiczne. Przedstawia sposoby na to co powinniśmy robić, żeby poradzić sobie z tego typu dolegliwością oraz przedstawia przyczyny dlaczego one występują. Książka przeznaczona dla osób chcących poprawić jakość swojego życia oraz poznać sposoby na poradzenie sobie z podjadaniem i nadmiernym uczuciem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić z toksyczną matką – ebook
Magda Meyer
„Jak sobie poradzić z toksyczną matką” to podręcznik podzielony na dwadzieścia rozdziałów, z których każdy porusza odrębne zagadnienie. Dowiesz się czym jest obowiązek, kiedy masz do czynienia z manipulacją i jak sobie z nią radzić, jak opanować stres w relacjach międzyludzkich, co to znaczy być asertywnym i dlaczego warto. Każdy rozdział zakończony jest ćwiczeniami, które nauczą Cię praktycznie wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Procenty. Jak sobie z nimi radzić – ebook
Marcin Braun
Jeśli uczysz się w gimnazjum lub liceum, ta pozycja jest właśnie dla ciebie. Jeśli nie jesteś uczniem, a masz problem z procentami, nie wahaj się jej kupić. Książka jest nieocenioną pomocą w zrozumieniu informacji wyrażonych w języku procentów i ich wykorzystywania m.in. do obliczeń podatków, odsetek bankowych czy porównywania danych statystycznych. Przystępny wywód autora zilustrowany został wieloma...Data dostępności:
Ścieżki ku sobie i od siebie – ebook
Szymon Chrząstowski
Publikacja jest pracą empiryczną, w której autor bada zjawiska mające miejsce w rodzinach osób chorych na schizofrenię. Autor rozważa w tych rodzinach takie relacje pomiędzy jej członkami jak: odsuwanie, wiązanie, separacja czy wykluczanie. Przeprowadzane badania wykazują między innymi niesłuszność tezy o nadopiekuńczości w rodzinach schizofrenicznych. Uzyskane i opisane w książce wyniki badań stanowią...Data dostępności:
Data publikacji:
Przewodnik po sobie – ebook
Czesław Kłose
autor przedstawia się jako przewodnik tatrzański. na każdym robi to wrażenie, bo w końcu przewodnik to persona godna zaufania. zwłaszcza taki, który wodzi klientów po podniebnych perciach. jak się dużo chodzi po górach, to ma się mnóstwo czasu na rozmyślania. a jest go jeszcze więcej, gdy się samotnie utknie w ścianie Hinczowej Turni. czternaście godzin październikowej nocy, potrafi wypełnić wieczność. piękną...Data dostępności:
Opowiedzieć (sobie) Polskę – ebook
Hanna Gosk Piotr Sadzik
Książka zawiera szkice kilkunastu autorów , poświęcone badaniom, w jaki sposób literatura polska reagowała na zmiany czasów przełomu w latach 1918, 1945, 1989. Rejestrując ślady przełomu, literatura nie tylko niejednokrotnie wyprzedzała w czasie ustalenia historyków, socjologów i innych badaczy, ale również dokonywała niekiedy rozpoznań trudnych do uchwycenia przez jakikolwiek analityczny warsztat....Data dostępności:
O Platonie, Arystotelesie i o sobie samym – ebook
Stanisław Lisiecki
In summa – qua zbiór prac niemal już zapomnianego uczonego tom jest niezwykle wartościowy i zasługuje na publikację. Dodać można, że spuścizna Lisieckiego stanowi cenne testimonium naukowego stylu dwudziestolecia, stojąc pod tym względem on par z niektórymi publikacjami Tadeusza Zielińskiego czy Ignacego Chrzanowskiego. z recenzji wydawniczej dr hab. Joanny Komorowskiej (Uniwersytet Kardynała Stefana...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
