Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

sprawność fizyczna

Liczba pozycji: 25
  • Głodówka dla zdrowia i urody – audiobook
    TANIEJ 7 %

    Głodówka dla zdrowia i urody – audiobook

    Iwona Dwojewska  

    W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom - zamiast solidnego obiadu batonik lub danie typu fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo... ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,81 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • TANIEJ 7 %

    Post przerywany. – ebook

    Anne Fleck   Jörn Klasen  

    Badania naukowe potwierdzają, że lecznicze głodówki nie tylko ułatwiają odchudzanie, ale też poprawiają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ odpornościowy, zmniejszają ryzyko cukrzycy, a także redukują tłuszcz brzuszny i hamują rozwój nowotworów. Dają również dobre rezultaty jako dieta przeciwzapalna. Czytając tę książkę, dowiesz się, jak stosować post przerywany...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 55,34 zł 59,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian – ebook

    Dr. Will Cole  

    Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami przemysłowymi. Dr Will Cole odkrywa przed tobą dietę ketotariańską – połączenie diety ketogenicznej z dietą opartą (głównie) na roślinach. W tej książce znajdziesz wskazówki, triki i porady dotyczące przejścia na ketotarianizm...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 55,34 zł 59,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    5 rytuałów tybetańskich – ebook

    Barbara Simonsohn  

    Poznaj pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie, uzupełnione szóstym, które służą za swego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. Ta terapia pomoże ci pozbyć się bólu, odzyskać poczucie szczęścia i uzdrowić się duchowo. Wystarczy ćwiczyć sekwencję pięciu ćwiczeń tybetańskich na młodość przez 15-20 minut dziennie. Pochodzą one od tybetańskich mnichów, którzy wykonywali je od tysięcy lat, aby...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,55 zł 39,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Kalistenika – ebook

    Matt Schifferle  

    Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,55 zł 39,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Alzheimer - nigdy więcej! – ebook

    Andreas Moritz  

      Autor bestsellerów i międzynarodowy autorytet ujawnia prawdziwe przyczyny Alzheimera i podaje sposoby pozwalające zapobiec jego rozwojowi. Poznasz podłoże emocjonalne i duchowe choroby oraz czynniki środowiskowe, które ją wywołują. Dowiesz się, jak prawidłowo stymulować mózg, by zachować jego sprawność i zrozumiesz, jak wielką uzdrawiającą siłę posiada Twój umysł. Wprowadzisz do swego życia aktywność...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Przygody Sherlocka Holmesa – ebook

    Arthur Conan Doyle  

    Przygody Sherlocka Holmesa - klasyka powieści kryminalnej, wpisały się do kanonu literatury angielskiej i światowej. Bohater powieści, Sherlock Holmes, jeden z archetypów detektywa, rozwiązuje skomplikowane zagadki kryminalne i rozszyfrowuje najbardziej utajone zło, posługując się metodą dedukcji. W demaskowaniu przestępstw pomaga mu rozległa wiedza z zakresu psychologii, nauk ścisłych i technologii,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 5,49 zł 5,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Ocena własna sprawności fizycznej członków kadry narodowej karate – ebook

    Mateusz Zarzecki  

    Mateusz Zarzecki w książce "Ocena własna sprawności fizycznej członków kadry narodowej karate” dokonał przeglądu literatury i przedstawił w skrócie historię karate jako sztuki walki, ale także prężnie rozwijającej się dyscypliny sportowej. Zwrócił uwagę na charakterystyczne okresy rozwoju karate: hinduski, chiński, okinawski , japoński i ogólnoświatowy. Przedstawił pojęcie sprawności fizycznej,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 13,86 zł 14,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Społeczno-ekonomiczne korelaty aktywności fizycznej osób w wieku produkcyjnym z Wrocławia – ebook

    Daniel Puciato  

    Zgodnie z koncepcją tzw. pól zdrowia nasz stan zdrowia w połowie zależy od stylu życia. Mniejsze znaczenie mają natomiast: warunki środowiska (20% ogółu wpływu), czynniki genetyczne (20%) oraz organizacja opieki medycznej (10%). W pewnym stopniu sami zatem decydujemy o długości i jakości naszego życia, gdyż to my modelujemy nasz styl życia. Głównymi elementami tzw. prozdrowotnego stylu życia są natomiast:...

    Data dostępności:

    Cena: 60,45 zł 65,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • TANIEJ 7 %

    Tak samo inni – ebook

    Adam Rutherford  

    Kiedy na całym świecie wzmaga się nacjonalizm, a na forum publicznym coraz częściej pojawiają się dyskusje na temat ras, każdy z nas potrzebuje broni, by walczyć ze stereotypami i mitami, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Można je spotkać nie tylko w wypowiedziach jawnych rasistów, ale także ludzi o dobrych intencjach, kierowanych przez doświadczenia i kulturę ku poglądom, które nie mają...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,25 zł 33,60 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 25

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA