staw
Liczba pozycji: 14
Jak wrócić do sprawności po kontuzji i zapobiegać nawrotom? Ćwiczenia na kolana, staw skokowy i stopy – ebook
Praca zbiorowa
Doznałeś kontuzji i chcesz pozbyć się bólu? Zależy Ci szybkim powrocie do zdrowia? Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie nóg, żeby zregenerować osłabione kończyny. Skorzystaj z gotowych ćwiczeń i rekomendacji ortopedów oraz fizjoterapeutów. Zadbaj o kolana, staw skokowy czy stopy i zacznij prawidłowo chodzić. Krok po kroku pokażemy Ci, jak bez bólu i nadmiernego wysiłku wrócić do dawnej sprawności. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Czy ktoś widział moje kropki – ebook
Agatha Dauntless
Są na świecie stworzenia na swój sposób wyjątkowe. Bohaterką książki jest biedronka Róża, która nie ma kropek na skrzydełkach. Pewnego dnia wyrusza z dwoma przyjaciółkami nad staw. Wkrótce przekona się, że nie tylko ona jest wyjątkowa. Biedronki zapamiętają tę przygodę do końca życia i z pewnością wyciągną ważną lekcję.Data dostępności:
Data publikacji:
Masaż chiński Tui-Na dla początkujących – ebook
Zdzisław Drobner
Ta ksi ąż ka to obowi ą zkowa lektura dla wszystkich, kt ó rzy chcieliby pozna ć praktyczne aspekty masa ż u Tui-Na i tym samym wzbogaci ć sw ó j warsztat zawodowy. Dzi ę ki niej nauczysz si ę bezpiecznej i skutecznej techniki uzdrawiaj ą cej, kt ó ra sprawdzi si ę w leczeniu wielu powszechnych chor ó b i dolegliwo ś ci. Przywr ó cisz zdrowie swoim pacjentom, reguluj ą c przep ł yw energii qi w meridianach...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurkuma. Uzdrawiająca moc – ebook
Agata Lewandowska
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Substancja ta wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne (eliminuje wolne rodniki). Potrafi także zwalczać bakterie, wirusy i grzyby, a nawet wspierać organizm w walce z nowotworami. Bywa wykorzystywana...Data dostępności:
Data publikacji:
Zbuntowane ciało – ebook
Maria Mazurek
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej - czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle nic (albo prawie nic) nie wiedzą o swojej dolegliwości....Data dostępności:
Data publikacji:
Kraina Duchów Darcey – ebook
Weronika Kowalska
Czy zastanawiałeś się kiedyś, gdzie po śmierci trafiają osoby ze wszystkich możliwych wymiarów? Okazuje się, że nawet będąc żywym, można trafić do Krainy Duchów. Dowiaduje się o tym Darcey Mendez, gdy idąc korytarzami Alhambry zostaje uprowadzona do innego wymiaru. Jak wkrótce ma się przekonać, trafia do Krainy Duchów, w której najgorsze co może ją spotkać to... same duchy. W tym świecie każdy krok...Data dostępności:
Data publikacji:
W walce z życiem – ebook
Bolesław Prus
„W walce z życiem” to utwór autorstwa Bolesława Prusa, jednego z najwybitniejszych przedstawicieli polskiej literatury pozytywizmu i współtwórcy realizmu. “Pan Adam był magnatem z magnatów, ale takich, że nawet zwierzętom w ich psiarniach i stajniach działo się nierównie lepiej niż innemu człowiekowi na świecie. Z baszty pałacu nie objąłeś okiem przestrzeni zasianej ich walącemi się coprawda wioskami,...Data dostępności:
Data publikacji:
S.O.S. dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych – ebook
Anna Piekarczyk
Zastanawiasz się, czy pomogą Ci reklamowane w mediach tabletki i maści? Masz wątpliwości, co powinieneś jeść, aby sobie pomóc? Czy w ogóle dieta może być sposobem na Twoje dolegliwości? Autorki, dietetyczki kliniczne, rozprawiają się z mitami, które narosły wokół schorzeń stawów. Podają praktyczne wskazówki, co może ulżyć w bólu, a co będzie nasilać dolegliwości. Bardzo szczegółowo omawiają sposób...Data dostępności:
Data publikacji:
Król z bliznami – ebook
Leigh Bardugo
Staw czoło swoim demonom. albo je uwolnij. Młody król, bohater wojenny. Książę z demonem skrywającym się w jego sercu. Mieszkańcy Ravki nie wiedzą, co Nikołaj Lancov przeżył podczas krwawej wojny domowej, i młody król zamierza dopilnować, aby tak pozostało. Jednakże z każdym dniem drzemiąca w nim mroczna magia przybiera na sile, grożąc zniszczeniem tego, co wybudował. Zoya Nazyalensky poświęciła...Data dostępności:
Data publikacji:
Maciek w powstaniu - opowieść na tle powstania 1863 r. – ebook
Ignacy Maciejowski
Maciek w powstaniu - opowieść dla młodzieży i dorosłych na tle powstania styczniowego z 1863 roku: „Na założenie obozu naznaczono Wąchock, miasteczko położone u podnóża stoków Gór Świętokrzyskich, w okolicy fabryk żelaznych, wielkich stawów i gęstych lasów złączonych z puszczami Iłżecką i Świętokrzyską. Miejsce obrano szczęśliwie; ludność fabryczna składała żywioł sprytny, pełen energii, animuszu...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
